20/03/2026
✨ Et si on prenait un moment pour soi le dimanche 29/3. Ce jour-là, je vous propose une parenthèse légère, joyeuse et ressourçante avec une séance de yoga du rire 😄
Un moment pour relâcher les tensions, respirer, se reconnecter à soi… et surtout retrouver cette belle énergie de joie qui fait tant de bien au corps et au cœur 💛
🌿 Et parce que le bien-être passe aussi par ce que l’on nourrit à l’intérieur de nous, ma coach en nutrition Laetitia Tartaglia sera présente pour celles et ceux qui souhaitent échanger, poser des questions ou simplement découvrir une autre approche, en toute simplicité.
Aucune obligation, juste une belle opportunité de prendre soin de soi, à son rythme.
💫 Si tu ressens l’appel de te faire du bien, de rire, de partager un moment chaleureux… tu es le/la bienvenu(e).
N’hésite pas à me contacter pour plus d’infos ou pour réserver ta place.
Au plaisir de partager ce moment avec toi 🌸
