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Pharmacie Berg

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Marbehan
Pharmacie Berg

Pharmacie à Marbehan depuis 22 ans | 🌿 Soins naturels, préparations maison & conseils personnalisés.

Produits de qualité en pharmacie et en ligne sur pharma-domicile.be, expertise & bienveillance à votre service.

24/03/2026

🤧 POLLENS bien présents ces derniers jours 🤧

La saison commence bien plus tôt que l’année passée. Actuellement, c’est le bouleau qui est très présent.

Les personnes sensibles, allergiques ont peut être commencé à ressentir des désagréments. Est ce que c’est ton cas ?

À Marbehan, nous ne sommes pas les plus à plaindre d’après cette carte 😉

(Source : IRM)

22/03/2026

On court tous après le temps (boulot, embouteillages, enfants, activités…). Et souvent, la pharmacie devient la mission de dernière minute. Résultat : parfois le produit qu’il te faut vient d’être vendu et là, panique.

💡 Notre solution, le Click & Collect : simple, pratique, efficace :

🔗 Découvre ce service ici : https://www.pharma-domicile.be/click-and-collect

1. Tu commandes sur notre site à n’importe quelle heure, même le soir ou le week-end (le site est accessible 24h/24).
2. On prépare ta commande le plus rapidement possible, pendant les heures d’ouverture de la pharmacie.
3. On te prévient quand c’est prêt.
4. Tu viens la récupérer quand tu veux. Ta commande reste disponible 15 jours : tu t’organises sans pression.

Résultats : Gain de temps, moins de stress et bien sûr, on garde le plus important : le conseil au moment du retrait.

19/03/2026

Les statines sont des médicaments largement prescrits pour faire baisser le cholestérol et protéger le cœur. Elles sont efficaces et souvent indispensables.

Mais chez certaines personnes, elles peuvent provoquer :

- douleurs musculaires
- crampes
- sensation de faiblesse
- fatigue inhabituelle

Pourquoi ?

Les statines diminuent la production de cholestérol mais aussi celle du coenzyme Q10, une molécule naturellement présente dans l’organisme et essentielle à la production d’énergie dans les muscles.

🔬 Plusieurs études ont observé que une supplémentation en Q10 peut, chez certains patients, réduire l’intensité des douleurs musculaires

Nous avons plusieurs produits disponibles sur notre pharmacie en ligne https://www.pharma-domicile.be/recherche?q=q10 mais le plus simple c’est de passer en discuter avec nous à la pharmacie pour qu’on analyse ta situation et on voit ensemble si un soutien en Q10 peut être pertinent

17/03/2026

On parle souvent de rides, d’élasticité ou de perte d’éclat. En réalité, derrière tout ça, il y a un facteur clé 👉 le renouvellement cellulaire et la production de collagène.

C’est là que le rétinol entre en jeu. Le rétinol est un dérivé de la vitamine A largement étudié pour ses effets sur la peau vieillissante. Contrairement à certains actifs qui restent en surface, le rétinol agit en profondeur pour stimuler les mécanismes naturels de réparation cutanée.

🔬 Les études montrent que le rétinol :

- réduit la profondeur des rides fines
- aide à uniformiser le grain et la texture de la peau
- améliore l’élasticité

Concrètement ? Il agit sur la physiologie même de la peau en réactivant ses capacités de renouvellement et de synthèse de collagène.

⚠️ Un point important :
Le rétinol peut provoquer une irritation au début du traitement car il augmente le renouvellement cellulaire. C’est normal et on peut minimiser ces effets en l’introduisant progressivement dans la routine (par exemple tous les 2–3 soirs puis augmenter selon la tolérance). Et forcément ☀ protection solaire obligatoire quand on utilise un soin au rétinol, car il augmente la sensibilité de la peau au soleil.

Tu te demandes si un soin au rétinol serait adapté à ta peau ?
Passe nous voir, on regarde ça ensemble.

Tu peux également découvrir une gamme dédiée sur notre pharmacie en ligne : [Recherche](https://www.pharma-domicile.be/recherche?q=retinol)

15/03/2026

Tous les acides hyaluroniques ne se valent pas.

Dans cette vidéo, je t’explique la différence.

Si ta peau est sèche ou si tu avances dans l’âge, c'est pour toi 😊

Besoin de conseils ? Envoies moi un message ou passe nous voir à la pharmacie Berg à Marbehan.

13/03/2026

💊 Les somnifères (benzodiazépines) peuvent être utiles à court terme, mais leur usage prolongé n'est pas anodin :

- Dépendance physique et psychologique
- Fatigue et troubles de la mémoire
- Risque de chutes, surtout chez les personnes âgées

C’est le bon moment pour reprendre le contrôle de tes nuits !

La journée mondiale du sommeil nous rappelle à quel point un sommeil de qualité est essentiel à notre santé. Pourtant, en Belgique, des milliers de personnes dépendent chaque nuit d'un somnifère parfois depuis des années.

La bonne nouvelle ? En tant que pharmacienne, je peux t’accompagner dans un sevrage progressif et encadré :

- Grâce à des préparations magistrales sur mesure, à doses décroissantes
- Avec des entretiens de suivi personnalisés

Et c’est remboursé par l’INAMI, pourquoi s’en priver ! 🥰

💬 Tu prends des somnifères depuis plus de 3 mois et tu souhaites en parler ? Viens me voir ou envoies-moi un message en toute confidentialité.

12/03/2026

Nouveauté à la pharmacie 🤩

Regardez cette toute nouvelle armoire dédiée aux produits Nuxe.

Comment la trouves-tu ?

Ici on adore le rendu.

Tous les produits Nuxe sont également disponibles sur notre pharmacie en ligne : https://www.pharma-domicile.be/recherche?q=nuxe

Et pour fêter cette nouvelle présentation, jusqu’à fin mars, nous faisons une remise exceptionnelle de 25% sur la gamme Nuxuriance et super Sérum !

10/03/2026

CeraVe : pourquoi les dermatologues l’aiment autant ?

CeraVe a été développée avec des dermatologues en 2005.
Son objectif n’était pas de créer une crème tendance, mais de répondre à un problème très concret : la barrière cutanée fragilisée.

Tous les soins contiennent 3 céramides essentiels (1, 3 et 6-II), naturellement présents dans la peau, qui aident à restaurer cette barrière.

Ajoute à cela :
- Une libération progressive des actifs hydratants sur 24h
- Des formules sans parfum et non comédogènes
- Un produit Adaptées aux peaux sensibles

Résultat : des produits simples, efficaces, accessibles souvent recommandés par les dermatologues.

Voici les 3 produits les plus vendus en pharmacie :

💙 La Crème Hydratante (le gros pot bleu)

💦 L’hydrating Cleanser (Crème lavante hydratante)

🌊 Le foaming Cleanser ( Gel moussant nettoyant)

Tu trouveras toute la gamme sur notre pharmacie en ligne https://www.pharma-domicile.be/recherche?q=cerave ainsi qu’en officine. Et bonne nouvelle.... Avec une remise de 20%!

Mais alors, CeraVe est-elle vraiment adaptée à tout le monde ? NON !

💡 Même si la gamme Cerave apporte des solutions pour la plupart des problèmes cutanés, certaines peaux ont besoin d’actifs plus spécifiques (acides, traitements dermatologiques, soins réparateurs ciblés).

Passe à la pharmacie, on regarde ensemble ton type de peau et tes besoins.
Une routine bien adaptée change tout.

08/03/2026

🔴 Acide hyaluronique : tous ne se valent pas

L’acide hyaluronique est une molécule naturellement présente dans la peau. Mais en cosmétique, son poids moléculaire détermine :
- sa profondeur d’action
- son effet (film de surface ou action plus profonde)
- sa tolérance

1. Ultra haut & haut poids moléculaire
Il reste en surface et forme un film hydratant protecteur.
💡 Idéal pour : Peaux sèches, déshydratées, sensibles, barrière fragilisée.

2. Poids moléculaire moyen
Agit dans les couches supérieures et intermédiaires de l’épiderme.
💡 Idéal pour : Routine quotidienne, prévention anti-âge, maintien d’élasticité.

3. Bas poids moléculaire
Pénètre plus profondément dans l’épiderme.
💡 Intéressant pour : Peaux matures, rides installées, perte de fermeté.

4. Très bas / ultra bas poids moléculaire
Atteint les couches profondes de l’épiderme.
⚠️ Mais :
Peut être pro-inflammatoire si la barrière cutanée est fragilisée.
Pas toujours adapté aux peaux très sensibles ou rosacées.

👉 Les meilleurs sérums combinent plusieurs poids moléculaires. C’est cette synergie qui donne un vrai résultat.

Attention qu’une peau jeune déshydratée n’a pas les mêmes besoins qu’une peau mature avec perte de fermeté.

Passe à la pharmacie, on analyse ton type de peau et on choisit la formule adaptée.
Toutes les molécules ne se valent pas.

05/03/2026

Concrètement, qu’est-ce qu’un soin à l’acide hyaluronique peut vraiment faire ?

L’acide hyaluronique est une molécule naturellement présente dans la peau.
Son rôle principal : retenir l’eau 💧

Avec le temps, sa quantité diminue.
Résultat 👉 perte de densité, ridules plus visibles, peau moins rebondie.

🔬 Ce que montrent les études :

1. Augmentation de l’hydratation (immédiat)
2. Amélioration visible des ridules et rides plus marquées
3. jusqu’à +60 % d’effet repulpant

L’acide hyaluronique ne rajeunit pas. Il repulpe, hydrate et améliore l’apparence des rides de manière mesurable.

Et c’est déjà beaucoup. 😍

💡 Sérum ou crème ?

- Le sérum : Plus concentré, souvent fractionné pour pénétrer plus profondément. Il est idéal pour cibler les zones marquées (contour des yeux, front, sillons).
- La crème : Souvent enrichie en antioxydants ou peptides. Elle complète l’action en routine globale.

Les études montrent d’ailleurs que l’association sérum + crème optimise les résultats 😊

Tu hésites entre sérum et crème ? Passe nous voir ! On adapte la routine à ton type de peau et à tes objectifs.

Tu peux également découvrir une partie de nos produits sur notre pharmacie en ligne : https://www.pharma-domicile.be/recherche/page-4?q=hyaluronique

01/03/2026

Stress, fatigue, baisse d’énergie, crampes…
En ce moment, ton corps tire peut-être un peu la sonnette d’alarme.

Bonne nouvelle : 3 formules sont à l’honneur ce mois-ci avec 5€ de réduction (via les bons du fascicule 2026)

1. Gélules Magnésium : Idéal pour combler rapidement une carence et soulager stress, fatigue et crampes.
2. Magnésium Complex : 3 sels de magnésium pour une meilleure absorption + rhodiola pour renforcer l’action sur la fatigue. Moins d’inconfort digestif.
3. Maxitonic : Magnésium + ginseng + ginkgo biloba. Parfait en période de surcharge mentale, examens ou gros projets.

👉 Pour en profiter ? Il suffit d’utiliser le bon du mois de mars glissé dans notre fascicule 2026.

Tu ne l’as pas encore ?

Il est toujours disponible à la pharmacie. Et si tu préfères recevoir tes bons directement par mail,
il suffit de t’inscrire à notre newsletter : https://www.pharma-domicile.be/newsletter

26/02/2026

Tu le ressens peut-être sans le savoir : le stress n’agit pas seulement sur le mental, il perturbe aussi l’intestin.

👉 Des études menées notamment par l’Inserm et des équipes universitaires internationales montrent que le stress chronique modifie la composition du microbiote intestinal.

Concrètement, que se passe-t-il ?

1. Le stress perturbe l’équilibre des bonnes bactéries
2. La barrière intestinale devient plus fragile
3. L’inflammation augmente
4. Le système digestif et le système nerveux entrent dans un **cercle vicieux**

On parle aujourd’hui clairement de l’axe intestin–cerveau :

🧠 le cerveau influence l’intestin

🦠 l’intestin influence le cerveau

La bonne nouvelle ?
Le microbiote est modifiable : alimentation, gestion du stress, probiotiques ciblés peuvent rétablir l’équilibre.

Sur notre pharmacie en ligne, nous te proposons quelques compléments alimentaires efficaces : https://www.pharma-domicile.be/recherche?q=microbiote et n’hésite pas à nous contacter ou à passer nous voir en officine pour plus de conseils personnalisés.

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