Yogalovers

Yogalovers is dé yoga hotspot in Mechelen, sinds januari 2018 ontvangen we je met open armen.

25/03/2026

Van 1/4 tem 15/4 is Helena er even tussenuit, maar wordt vervangen door ons prachtig team. Cécile en Ruth staan niet op de foto, maar kan je ook verwachten. Over Ruth vertel ik jullie gauw meer, want zij is nieuw. ⁠

Dus kom zeker meedoen en geef feedback, wat vond je leuk/interessant/verrijkend tegenover de gewone lessen met Helena.

Schrijf het op een feedback briefje en steek het in de doos aan de schoenen.
Ook wij leren nog altijd graag bij en dit nemen we dan mee naar onze volgende vergadering.

Woensdag 25 maart
18u30 Breathe & REconnect
19u45 Ashtanga speeltuin met Helena

24/03/2026

Child's pose is een houding die we bijna elke les doen of geven als optie.

Het is een houding dat helpt om even te pauzeren, je adem/je concentratie terug te vinden. Soms worden we zo overweldigd, zowel mentaal als fysiek en dan kan een dergelijke houding even vertraging bieden.

Ook in je dagelijks leven, kan child's pose je helpen.

Net als simpelweg je ogen even sluiten en bewust ademen.

Dinsdag 24 maart
9u30 Yin yang, studio & live online
19u Yogawall
20u15 Relax Deeply, studio & live online

23/03/2026

Maandag, de ideale dag om jouw rustmomenten van de week in te plannen!

Rust- en oplaadmomenten zijn essentieel in het vinden van een balans in ons dagelijkse leven. Ze zeggen niet voor niks dat de boog niet altijd gespannen kan staan.

Zorg dus dat jouw rust- en oplaadmomenten zoveel mogelijk kunnen bieden voor wat jij nodig hebt op dat moment.

Daarom wil je ook flexibel zijn en goed luisteren naar je lichaam.
Al kan je, bij een vaste routine, al wel gemakkelijk voorspellen wat je op een maandag, dinsdag, ..., het weekend nodig zal hebben.

Wacht daarom niet tot op de dag zelf om te beslissen dat je een momentje gaat inlassen. Want dan beland je eerder in de zetel, dan effectief dat momentje vorm te geven.

We bieden de meeste van onze lessen nog steeds ook online aan, om toch iets flexibeler te kunnen zijn, rekening houdende met je capaciteit van dat moment.

Dus niet twijfelen, plan alvast je favoriete yogalessen in!
In de studio of online, wat draagt jouw voorkeur?

Maandag 23 maart
Alle lessen met Fien, zowel in de studio als online
12u Pilates
18u45 Power Vinyasa
20u15 Pilates & Stretch

22/03/2026

Els is op vakantie, vandaar zal Fien 2 keer ook de Slow flow into yin geven. ⁠
Daarom zal er uitzonderlijk ook een online versie zijn.⁠
⁠
Zondag 22 maart ⁠
10u Slow flow into yin met Fien, studio en live online

21/03/2026

21 maart, de officiële start van de lente.

Doe jij aan een lenteschoonmaak?

Ook je lichaam heeft dit regelmatig nodig.
Een soort reset, na de slome winter met een trager ritme en bijgevolg vaak ook tragere vertering.

Een ideaal moment om terug wat actievere of intensere dingen op te pikken.
Hoe verandert dat jouw yogapractice?

Zaterdag 21 maart
9u Yogawall met Helena
Hatha yoga met Cécile, ook online
10u30 Ashtanga yoga met Helena, ook online

20/03/2026

Volgend weekend:⁠
*Zat. 28/3: Lunar Prana Vinyasa XL met Fien⁠
⁠*Zondag 29/3: Aerial yoga voor ouders & kids ⁠
⁠
Schrijf je in via de link in bio!⁠
⁠
De gewone kidsyoga gaat voor april en mei door op de feestdagen, samen met de gewoonlijke feestdag yogasessie. ⁠
Noteer alvast: ⁠
*Paasmaandag 6 april⁠
*Hemelvaart donderdag 14 mei⁠
*Pinkstermaandag 25 mei

19/03/2026

Vanavond heb je weer keuze uit 2 aerial yoga lessen.

Deze unieke manier van yoga volgen, kan je de houdingen en zelfs de rust dat je zoekt in een heel ander perspectief plaatsen.

Nog nooit gedaan? Haast je!
Binnenkort gaat Barbara op moederschapsrust en dan zal de aerial yoga een par maanden van het rooster vallen.

Volgende zondag kan je voorlopig de laatste Aerial workshop volgen samen met je (klein/pete) kind.
Reserveer snel je plekje!

Donderdag 19 maart
10u Relax Deeply met Helena, studio & live online
18u45 Aerial Actief
20u15 Aerial Relax & Restore

18/03/2026

Normaal gezien was Xavier al weg.
Maar door alle problemen in het Midden-Oosten ging zijn vlucht naar Nepal niet door.

Hij vertrekt deze week nog wel naar Madeira voor 2 weken, dus de Hatha yoga op zaterdag zal vervangen worden.

De Ashtanga gaat hij vandaag nog wel geven.
De beloofde Ashtanga speeltijd met Helena komt er dan volgende week.

Woensdag 18 maart
18u30 Breathe & REconnect met Helena
19u45 Ashtanga intens met Xavier

17/03/2026

Yin yang yoga biedt de ideale balans tussen rust vinden en het lichaam versterken.

Ons lichaam heeft beide nodig om optimaal te blijven werken.

Samen met de ademhaling oefenen we stretchende poses om ons hele systeem te kalmeren en bijgevolg te reguleren. Met de spierversterkende, eerder uitdagendere poses, oefenen we ons lichaam om veerkrachtiger te worden in moeilijke situaties.

Al kan ons lichaam al zoveel yang ervaringen ondergaan tijdens ons dagelijkse leven, dat je beter kiest voor een yin les.

Check daarom telkens bij jezelf, je adem, wat heb ik vandaag nodig?

Alle lessen kan je vandaag volgen in de studio met Helena, maar ook de eerste en laatste les online.

Dinsdag 17 maart
9u30 Yin yang
19u Yogawall
20u15 Relax Deeply

16/03/2026

Maandag = Fiendag

Ze biedt een heel assortiment aan mogelijkheden:
Klassieke Pilates op de middag, later op de avond met een extra portie rust en ademhaling. En voor de die-hards dat graag wat meer uitdaging willen de Power Vinyasa.

Wat draagt jouw voorkeur?

Op zondag 28 maart kan je zelfs een hele workshop met haar volgen.
Schrijf je alvast in!

Maandag 16 maart
12u Pilates
18u45 Power Vinyasa
20u15 Pilates & Stretch

15/03/2026

Zondag wisselt de Prana Vinyasa met Fien af met de Slow flow into yin met Els.

Reis vandaag mee op de flow van Fien.

Zondag 15 maart
10u Prana Vinyasa met Fien

Adres

Berthoudersplein 31
Mechelen
2800

Website

http://www.yogalovers.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogalovers nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Mechelen wordt?

Yoga hotspot in Mechelen

Yogalovers is een plaats waar we “Good Vibes” creëren, yogalessen aanbieden, opleidingen en events organiseren. Yogalovers laat een frisse wind waaien door Mechelen en door het Belgische yogalandschap.