Leen Uyttenhove - Voelen, verbinden & jezelf ontdekken

03/12/2025

❄️ Mountain Reset Intensive — 13 t/m 20 december 2025

De week waarin je eindelijk ervaart hoe het voelt om thuis te komen in een groep.

Geen klassieke skivakantie - dit is verbinding, zachtheid, vrijheid én avontuur in één.

Inbegrepen:
• 5 nachten in een berghotel
• volpension
• 6-daagse skipas (250 km pistes) (niet verplicht)
• luxe slaapbus vanuit BE + NL (je eigen cocon 💤) (niet verplicht)
• mini-groep (max. 12 - voor de diepe voelers & snelle breinen)
• vrije flow + zachte inspiratiemomenten
• jouw tribe-moment van het jaar 🤍

Investering
Pilotinvestering: 1659 €

De investering stijgt stapsgewijs richting 2025 € - niet volgens een strakke countdown,
maar wanneer het energetisch klopt.
(En geloof me… dat moment komt sneller dan je denkt.)

Alle info vind je via de link in bio.

Voel je een ja ergens in je lijf?
Of twijfel je omdat je niemand kent, bang bent om “anders” te zijn,
of net omdat je al zo lang verlangt naar een groep waar je wél past?

Stuur me berichtje via messenger.
Ik denk heel graag met je mee of dit écht jouw plek is.

Delen = lief. ❄️💛

27/11/2025

Kleine update 💛

Ik organiseer dit jaar iets heel bijzonders:

de Mountain Reset Intensive - een EN–EN skivakantie voor snelle denkers, diepe voelers, overdenkers en mensen die méér willen dan skiën alleen: rust, vrijheid, plezier, verbinding en een kleine groep.

📍 Alpe d’Huez
📅 13–20 december
👥 Mini-groep

✔ hotel
✔ volpension
✔ 6-daagse skipas
✔ luxe slaapbus (BE + NL)

Er is nog 1 foundersplek met extra korting en een leuke verrassing 😍 (investering: 1475€, enkel vandaag).

Daarna gaat de investering stapsgewijs omhoog.

Eerstvolgende investering: 1659€

Voelt het als iets voor jou, of ken je iemand voor wie dit perfect zou zijn?

Stuur me gerust een berichtje.

Ik antwoord met liefde ❄️💛
Delen = lief 💛🙏

13/11/2025

Vier jaar geleden schreef ik dit.

11/11/2021 - "Ik stop ermee."
Vandaag, 4 jaar later,
voel ik opnieuw hoe juist dat moment was ❤️

𝗜𝗸 𝘀𝘁𝗼𝗽 𝗲𝗿𝗺𝗲𝗲.

Het is vandaag 11/11.

Wapenstilstand,
maar ook nationale vrouwendag in België.

En ook de dag waarop ik eindelijk eens zeg wat ik echt denk.

Ik stop ermee.

Ik stop met vrouwen te begeleiden die kost wat kost willen afvallen.

Ik voel het reeds sinds de start van mijn praktijk,
ik roep het ondertussen al een jaar,
ik zeg het tegen mijn klanten,
en nu deel ik het ook open en bloot online.

Ik stop ermee.

Vrouw:
✅dik of dun,
✅met of zonder make-up,
✅kort of lang haar,
✅brede of smalle heupen,
✅wel of geen kont, …

Het doet er niet toe!

Jij bent OK!
Jij mag er zijn zoals jij bent.

Steeds vaker hoor ik in mijn praktijk (halleluja daarvoor 🤪):

“Ik ben er nog niet, maar ik besef dat het niet draait om mijn gewicht. Het draait niet om mijn uiterlijk!”

KLOPT!

Het draait om het feit dat jij denkt dat je niet goed genoeg bent.
Niet op je werk,
niet thuis als partner en/of moeder,
niet als dochter, vriendin, …

Waardoor
✅ je de lat voor jezelf wel héél erg hoog legt,
✅ je enorm streng bent voor jezelf
✅ je steeds als men jou iets vraagt “JA” zegt
✅ je je verantwoordelijk voelt voor alles en iedereen
✅ je jezelf volledig wegcijfert
✅ je niet meer weet wat vrije tijd betekent
✅ je geen flauw benul hebt van wat je eigenlijk leuk vindt
✅ je zonder je werk of het zorgen voor anderen “verloren” bent
✅ je continu moe bent
✅ je je non-stop aanpast aan de verwachtingen van anderen…

Stop daarmee!

Ik, jij, wij zijn BRILJANT!

Het wordt tijd dat je in jezelf gaat geloven,
dat je vrijuit durft spreken,
dat je beseft hoe waardevol je bent.

Ja, ook als je niet voldoet aan het “schoonheidsideaal”.

Stop met je te verstoppen.

De wereld heeft je nodig.

PUNT.

P.S. Gelukkige Nationale Vrouwendag 🙏😘

01/11/2025

💛 Van voeding naar voelen — mijn nieuwe hoofdstuk.

Sommige van jullie kennen me nog van m’n tijd als voedings- en bewegingscoach.

De voorbije jaren is er veel veranderd — ik ook.

Ik reisde, verdwaalde, vond mezelf terug (en verloor me soms opnieuw 😉).

Onderweg ontdekte ik wat mensen écht nodig hebben:

niet alleen gezonde voeding en beweging, maar verbinding — met zichzelf, met anderen, met het leven.

Dit is mijn nieuw hoofdstuk.

Niet een nieuw begin, maar een thuiskomen. 🌿

Dankjewel dat je nog steeds meereist.

🎵 Seasons – Amistat

💬 Welk gevoel wil jij vasthouden vandaag?

➡️ Volg mijn pagina voor inspiratie, workations & momenten van echte verbinding.

15/10/2025

Effe een test... komt er nog iemand naar deze pagina?
Geef me een hartje als je wil dat ik hier dingen blijf posten 😉

Ik las jarenlang met één gedachte:

“Er is iets mis met mij.”

Ik was op zoek naar hét boek,
hét inzicht,
dat me eindelijk zou fixen.

Vandaag lees ik nog steeds.

Maar niet meer om mezelf te verbeteren.

Ik ben goed genoeg.
Ik ben goed in wat ik doe.

Nu lees ik omdat het me voedt.

Omdat ik het heerlijk vind om te ontdekken,
te leren, te groeien —
zonder druk.

🎧 Podcast #9 — Waarom ik vandaag niet meer lees om mezelf te fixen

Beluister nu via de link in de comments.

💌 Wil je mee op pad?
Schrijf je in op "Nieuwe Start" — mijn mailinglijst voor de vreemde eendjes die zichzelf weer willen vinden.

Daar deel ik verhalen, inzichten en kleine duwtjes richting vertrouwen.

En als dit herkenbaar was — stuur me gerust een berichtje.
Ik lees echt alles. 🦆

02/10/2025

Een geheim avontuur in de bergen 😍

Save the Date: 13 t.e.m. 20 december 2025

Ik neem een kleine groep mee op een uniek avontuur in de bergen.

Details? Die hou ik nog even geheim. 😊

Maar wie op de wachtlijst staat, ontdekt als eerste alle info (én krijgt de beste voorwaarden).

🚨 Plaatsen zijn beperkt!
Zet je naam op de wachtlijst via de volgende link https://bit.ly/secretprojectLU en mis dit unieke avontuur niet.

29/09/2025

Leen, heb jij een geldprobleem? 💸

Ik ben recent begonnen met daten. 😊

Tijdens mijn tweede date kreeg ik deze vraag.
Leen, heb jij een geldprobleem?

Mijn eerste reactie: nee.

Maar toen ik erover nadacht…
misschien toch wel.

Alleen niet op de manier die je denkt.

In mijn nieuwste podcast deel ik mijn persoonlijke verhaal over sparen, geld uitgeven en vooral: jezelf iets gunnen.

🎙️ Beluister nu via Spotify.
https://bit.ly/podcastLU8

Benieuwd?
Klik op de link in de comments.

En ik ben benieuwd... Heb jij een geldprobleem?

Leen Uyttenhove · Episode

29/09/2025

Leen, heb jij een geldprobleem? 💸

Ik ben recent begonnen met daten. 😊

Tijdens mijn tweede date kreeg ik deze vraag.
Mijn eerste reactie: nee.

Maar toen ik erover nadacht…
misschien toch wel.

Alleen niet op de manier die je denkt.

In mijn nieuwste podcast deel ik mijn persoonlijke verhaal over sparen, geld uitgeven en vooral: jezelf iets gunnen.

🎙️ Beluister nu via Spotify.

Benieuwd?

Klik op de link in de comments.

En ik ben benieuwd... Heb jij een geldprobleem?

27/09/2025

✨ NIEUW NIEUW NIEUW ✨

Share & Shift

Denk jij wel eens:
🤔 Is dit het nu?
🤔 Ik wil iets anders, maar ik weet niet wat.
🤔 Ik wil verandering, maar ik weet niet waar te beginnen.
🤔 Ik heb zoveel ideeën en dromen, maar ik heb ook twijfels.
🤔 Ik wil verandering, maar ik durf de stap niet te zetten.

JA?

Dan is deze Share & Shift iets voor jou! 💛

Schrijf je in voor de allereerste Share & Shift – een sharing circle:
🌿 een veilige plek om te delen,
🌿 gehoord te worden
🌿 en inspiratie op te doen.

Plaatsen zijn beperkt!

📌 Wat gaan we doen?
We creëren een veilige ruimte om te delen wat er bij jou leeft, te voelen en te ontdekken. Daarom hou ik de groep bewust klein (max. 8 deelnemers)

⚡ Let op: dit is een pilot-sessie.
Als ik het zelf niet leuk vind, komt dit nooit meer terug 😉

Wanneer? 📅 Woensdag 1/10
Start: 19:30
Duur? ±1u30
Waar? 💻 Online

Investering: Early bird €15 (eerste twee inschrijvingen), daarna €27 (pilotprijs)

Inschrijven en/of vragen: DM of mail naar leenuyttenhove@live.be