Praktijk Grusonia

06/12/2025

Waarom bottenbouillon al jaren op onze menukaart staat — en waarom het zo’n krachtige klassieker blijft.

Bottenbouillon is één van die zeldzame producten die tegelijk oud en verrassend actueel zijn. Toen Marieke jaren geleden in CC De Steiger haar vormingen rond bottenbouillon gaf, viel vooral op hoe iets zo eenvoudigs zóveel impact kan hebben op welzijn en herstel.

Maar wat maakt bottenbouillon nu eigenlijk zo gezond?

1. Rijk aan bouwstoffen
Tijdens het lange sudderen komen collageen, gelatine, aminozuren (o.a. glycine) en mineralen vrij. Dit zijn de fundamenten voor sterke gewrichten, een soepel bindweefsel en een gezonde huid.

2. Ondersteuning van darmen en herstel
Gelatine kan helpen bij het versterken van de darmwand en ondersteunt zo het herstel bij bijvoorbeeld prikkelbare darmklachten of verhoogde stressbelasting.

3. Een zachte bron van voedingsstoffen
Voor wie vermoeid is of herstelt na ziekte, operatie of burn-out, is bottenbouillon een laagdrempelige manier om voedzame energie binnen te krijgen — zonder belasting van het verteringssysteem.

4. Immuniteit & kalmering
De aminozuren in bouillon dragen bij aan een rustige stofwisseling en kunnen ontstekingsprocessen moduleren. Veel mensen ervaren het als een warm, regulerend ritueel.

5. Pure eenvoud, maximale impact
We leven in een wereld vol snelle oplossingen, maar soms werkt het oudste recept nog altijd het best: botten, wat groenten, water, tijd… meer is er niet nodig.

Dat is precies waarom bottenbouillon al jaren een vaste plek heeft op onze menukaart — én waarom het nog steeds deel uitmaakt van onze visie op traag, voedend en lichaamsvriendelijk eten.

Voor de meeste mensen is bottenbouillon veilig, maar vraag bij twijfel raad bij jouw arts, diëtist of verpleegkundige.

04/12/2025

In de zorg werken we met hart, toewijding en empathie — maar wat als die passie ons juist opbrandt?

Te vaak vervagen onze persoonlijke en professionele grenzen, waardoor we onszelf voorbijlopen.

Grenzen stellen is geen luxe — het is een voorwaarde om compassievol, professioneel én duurzaam te blijven zorgen.

Door duidelijke afspraken, assertieve communicatie en bewuste zelfzorg herstellen we de balans tussen geven en ontvangen — en beschermen we niet alleen onszelf, maar ook de kwaliteit van zorg die we bieden.

⤵️ Lees het artikel hier:
https://www.praktijkgrusonia.be/l/grenzen-stellen-in-de-zorg/

04/12/2025

🌿 Nieuwe Diabetespunten in West- & Oost-Vlaanderen — en… een tipje van de sluier voor regio kust!

We blijven groeien! Ondertussen zijn er meerdere Diabetespunten actief in West- en Oost-Vlaanderen.
Via www.diabetespunt.be
kunnen patiënten zich eenvoudig aanmelden — online of telefonisch.

🩸Wat is een Diabetespunt precies?

Een Diabetespunt is een multidisciplinair zorgpunt waar mensen met diabetes (voornamelijk type 2) terechtkunnen voor een volledig, afgestemd zorgtraject.

Geen losse consulten of versnipperde adviezen, maar één traject waarin verschillende hulpverleners samenwerken:
✓ een diabeteseducator (die ook het héle traject coördineert)
✓ een diëtist voor voedingsadvies en leefstijlondersteuning
✓ een podoloog voor voetscreening, voetzorg en preventie
✓indien gewenst ook een gespecialiseerd voetverzorger / wondzorgverpleegkundige

De diabeteseducator fungeert hierbij als spilfiguur: zij/hij bewaakt het geheel, stemt de zorg af tussen de disciplines, volgt evoluties op en zorgt dat de patiënt in elke stap de juiste ondersteuning krijgt.

🩸Waarom deze aanpak?

✓ Omdat we hiermee complicaties op lange termijn zo lang mogelijk proberen te voorkomen
✓ Omdat patiënten die meerdere zorgverleners zien, zich vollediger ondersteund voelen
✓ En omdat we hen actief motiveren om deel te nemen aan hun behandeling, met haalbare, realistische stappen

Aanmelden kan eenvoudig:
📞 telefonisch
🌐 via www.diabetespunt.be
📩 of via één van onze regionale partners

🩸En dan nog dit…

We lichten graag al een tipje van de sluier:
➡️ Er zijn plannen voor een Diabetespunt aan de kust.
Achter de schermen werken we volop om ook daar binnenkort multidisciplinaire, toegankelijke diabeteszorg te realiseren.
Meer nieuws volgt snel!

Met deze uitbreiding willen we zorg nóg dichter bij de patiënt brengen — warm, menselijk en goed gecoördineerd.



Medisch Centrum Leie Praktijk Victoire Diëtiste Sara Broeckx Praktijk PediMedics Sea-Care Thuisverpleging Ellen Raemdonck - Nursing4you Sarah Recour SaZorg Thuisverpleging Menopauze- & Overgangsconsulente Melinda Mederi Saida Qnioun Podologie Runa De Vos mediteamLoppem apotheekBollengier thuisverpleging Kortrijk ...

01/12/2025

De thuisverpleging kraakt.
Niet door fraude.
Maar door onderfinanciering, onbetaalde zorgtaken, een tsunami aan administratie en een beleid dat te vaak wegkijkt.

Fraude moet aangepakt worden — daar is iedereen het over eens.
Maar ondertussen draait de sector op zorgverleners die elke dag méér doen dan ze vergoed krijgen.

Onze coördinator schreef er een uitgebreid artikel over.
Omdat de realiteit op het terrein dringend gehoord moet worden.

De thuisverpleging kraakt. Niet door fraude. Maar door onderfinanciering, onbetaalde zorgtaken, een tsunami aan administratie en een beleid dat te vaak wegkijkt. Fraude moet aangepakt worden — daar is iedereen het over eens. Maar ondertussen draait de sector op zorgverleners die elke dag méér do...

27/11/2025

Collega Sabine aan het woord.
Zij heeft een duidelijke, toekomstgerichte visie op geneeskunde — een visie die we binnen onze praktijk volledig onderschrijven. Vanuit die gedeelde overtuiging hebben we enkele maanden geleden beslist om een actieve samenwerking op te zetten tussen onze beide praktijken.

Onze gezamenlijke missie?
👉 Nog sterker inzetten op preventieve geneeskunde,
👉 De patiënt benaderen in een integratief kader,
👉 En zo, waar mogelijk, voorkomen in plaats van genezen.

Door onze krachten te bundelen kunnen we mensen nog beter ondersteunen — niet alleen medisch, maar ook in hun leefomgeving, hun veerkracht en hun dagelijks functioneren.

We kijken ernaar uit om deze samenwerking de komende maanden verder te verdiepen en zo een verschil te maken voor wie bij ons terechtkomt.

27/11/2025

Soms toont een casus ons niet alleen de complexiteit van zorg, maar ook de kwetsbaarheid van het leven. In de casus van Francis — een patiënt in een vergevorderd oncologisch traject — werd opnieuw zichtbaar hoe waardevol zorg op maat is. Zelfs iets ogenschijnlijk kleins, zoals voetzorg, vraagt in zulke situaties om zorgvuldigheid, afstemming en oprechte menselijkheid.

Deze casus herinnert ons eraan dat comfortzorg geen details zijn, maar wezenlijke bijdragen aan kwaliteit van leven.

https://www.praktijkgrusonia.be/l/casusbespreking-francis/

26/11/2025

Er beweegt iets in regio Sleidinge…
En wij kunnen eindelijk een tipje van de sluier oplichten!

Achter de schermen zijn we volop bezig met de uitbouw van een gloednieuw Diabetespunt in deze regio. Een plek waar mensen met diabetes – én hun omgeving – terechtkunnen voor laagdrempelige ondersteuning, educatie, preventie en deskundige zorg.

Het wordt een ontmoetingspunt waar kennis, zorg en verbinding samenkomen.

🔜 Binnenkort maken we meer bekend.
Hou dus zeker onze updates in de gaten en neem alvast een kijkje op www.diabetespunt.be .

Samen bouwen we aan sterke zorg. 💙🩺

25/11/2025

Humor als overlevingsmechanisme – en waarom medische trauma-memes zo pijnlijk herkenbaar zijn ✨

De memes hieronder lijken op het eerste gezicht grappig. Twee middeleeuwse dames die elkaar vertellen hoe hun trauma hen heeft gevormd. Een engel en een duivel die discussiëren over “nieuwe dokter zoeken vs. nooit meer een dokter willen zien”. Een oudere man die opnieuw bij het dokterskabinet verschijnt met een mengeling van wanhoop en volharding.

Maar wie met een chronische ziekte, medisch trauma of complexe zorggeschiedenis leeft, voelt het meteen: dit is humor — maar het is ook realiteit.

👉 Humor wordt dan een taal.
👉 Een manier om het absurde, het pijnlijke, het uitgeputte en het herhaalde toch draaglijk te maken.
👉 Een manier om jezelf tegelijk serieus én luchtig te houden in een systeem dat dat laatste soms vergeet.

In het artikel “Today my body chose violence” schreef Marieke daar uitgebreider over: over leven met een lichaam dat je voortdurend uitdaagt, over betekenisgeving, en over die fijne lijn tussen lachen en overleven.

Je kan het hier lezen:
🔗 https://www.praktijkgrusonia.be/l/artikel-today-my-body-chose-violence/

Voor iedereen die zich herkent in één van deze memes:
Je bent niet alleen. Je humor is valid. Je verhaal ook.

En ja — soms moet je gewoon wéér die dokterspraktijk binnenwandelen met dezelfde energie als die man op meme nummer vier:
“I’m backkkkk!!!”

Voetzorg+
Medisch Centrum Leie

23/11/2025

💬 Twee maten & twee gewichten — ook voor zorgouders zoals wij

Voor veel gezinnen die zorgen voor een kind met een beperking of zorgproblematiek – ook voor ons – geldt hetzelfde: je wilt zelf zorgen, je moet zorgen, én je probeert intussen je eigen leven en carrière overeind te houden.

Maar in de praktijk voelt het vaak alsof er met twee maten wordt gemeten.
👉 Als ouder-zorger wring je jezelf in 1001 bochten.
👉 Het systeem verwacht flexibiliteit van gezinnen, maar biedt die zelf niet altijd terug.
👉 Je professionele ambities blijven belangrijk, maar botsen soms frontaal op de dagelijkse zorgrealiteit.

We willen niets liever dan onze kinderen de juiste zorg geven. Maar dat zou niet mogen betekenen dat je automatisch op je carrière moet inleveren, of dat je voortdurend moet bewijzen dat je inzet “voldoende” is.

We hopen dat we met elkaar blijven spreken over:
• Hoe werkgevers écht zorgouder-vriendelijk kunnen worden.
• Wat gezinnen nodig hebben om zorg en werk leefbaar te combineren.
• Hoe systemen beter kunnen aansluiten bij de realiteit van zorgintensieve gezinnen.

Herkenbaar? Wij horen graag jullie verhalen of inzichten — samen kunnen we blijven bouwen aan meer begrip, flexibiliteit en erkenning voor zorgouders.

📍 www.project-binnenstebuiten.be

Dit filmpje raakt gevoelige snaar bij veel zorgouders. Het laat zien hoe we voortdurend moeten schakelen tussen zorgen voor onze kinderen met een beperking of zorgproblematiek én proberen ons eigen leven, werk en toekomst draaiende te houden.
Het voelt vaak alsof er met twee maten wordt gemeten: het systeem verwacht dat je alles opvangt, terwijl de ondersteuning niet altijd meegroeit met wat een gezin écht nodig heeft. Herkenbaar voor velen van ons.
⬇️
https://www.facebook.com/share/v/178DbWsV7m/

22/11/2025

Een boeiende dag achter de rug in Den Bosch, samen met collega’s uit België en Nederland.

Dank aan Fleur voor het warme welkom, aan Els voor de gezellige rit heen en terug, en aan hotel Boer Goossens voor de gastvrije ontvangst.
Voetzorg+ zorgde opnieuw voor een professionele én verbindende organisatie.

Fijn om zo over landsgrenzen heen kennis, ervaringen en inspiratie te kunnen delen.


Fleur Nouwens
ESD Voetverzorging

19/11/2025