20/10/2025
Groepsles Fit Cyclist - Elke woensdag 20u15 - 21u00
🚴♂️Fietsspecifieke training gericht op kracht, mobiliteit, core en stabiliteit.
🚴🏻♀️Voor elke beginnende tot gevorderde fietser.
🥶 Nu de koude terug opkomt en het fietsseizoen op zijn einde is brengt deze groepsles fietsliefhebbers samen om fit te blijven en het nieuwe seizoen voor te bereiden.
🔥 Heb je een bepaalde doelstelling? Dan biedt deze groepsles jou een goede ondersteuning ter preventie van blessures en het verbeteren van jouw prestaties!
🤓 Krachttraining heeft een bewezen positieve invloed op o.a. anaerobe capaciteit, maximale kracht en power output.
🧐 14 euro/sessie
💥Inschrijven: samenfit@outlook.com