24/09/2025
🌿 Kom tot rust dit najaar – 2 relaxatieformules voor meer balans & minder stress
De herfst nodigt ons uit om te vertragen. 🍂
Om op adem te komen, op te laden, en te voelen wat er écht toe doet.
Daarom bieden we bij Body of Joy in Merelbeke dit najaar opnieuw twee formules aan om bewust te ontspannen en meer rust in je leven te brengen:
🌱 1. Kom tot rust – Reeks van 8 sessies
Een diepgaande reeks met zachte technieken uit relaxatietherapie, mindfulness, heartfulness, yoga en ademwerk.
Ideaal voor wie spanningen wil loslaten, beter wil slapen en meer balans zoekt in het dagelijks leven.
📅 Woensdagen: 8/10, 22/10, 5/11, 19/11, 3/12, 17/12, 7/1, 21/1
🕖 Tijd: 19u00 – 20u15
💶 Prijs: €140 voor 8 sessies – inclusief cursus
📍 Locatie: Body of Joy, Merelbeke
🧘♀️ Geen ervaring nodig – iedereen welkom!
📩 Inschrijven: petra@bodyofjoy.be
🌸 2. Losse relaxatiesessies – open en verdiepend
Losse sessies voor wie op eigen ritme wil blijven ontspannen, opladen en verstillen.
Elke sessie is uniek en bevat een mix van zachte beweging, visualisatie, meditatie en ademhaling – geïnspireerd door yoga, mindfulness en relaxatietherapie.
🌀 Geen voorkennis nodig – je kiest zelf welke sessies je volgt
📅 Woensdagen: 8/10, 22/10, 5/11, 19/11, 3/12, 17/12, 7/1, 21/1
🕖 Tijd: 20u30 – 21u30
💶 Prijs: €15 per sessie of €100 voor 8 sessies
📍 Locatie: Body of Joy, Merelbeke
Gun jezelf een zachte plek om thuis te komen bij jezelf.
Voel je welkom – met alles wat er is. 💚
