Nutri-Conscience

01/02/2026

Manger dehors ? Ça coûte cher, les choix sont limités (surtout en Belgique, je le vois en sillonnant les routes !), et en plus, ça te fait acheter des friandises inutiles qui font grimper la balance.
Pourquoi j'en parle ? Parce qu'en consultation, on me dit que manger local, ça coûte. Mais si tu y réfléchis, c'est faux
Envie de te reprendre en main et d'économiser ? Contacte-moi ! 💪🍏

28/01/2026

Robert F. Kennedy Jr est en train de transformer radicalement les approches en matière de santé publique.
Son but? Éradiquer les maladies chroniques pour les Américains mais ce qu'il faut va sûrement inspirer le monde!🌍

Pour nous tous, c'est un appel à repenser notre assiette : la santé n'est pas dans une pilule, mais dans ce que nous mangeons!🥬🍋🍐🍏🫒🍊

27/01/2026

Dernière ligne droite 💪🏻

🔥 CONCOURS 🔥
Qui dit nouvelle année, dit que beaucoup on prit de nouvelles résolutions notamment pour le sport 🏋🏻‍♀️
Alors je vous offre un pot de d'une valeur de 41€ celui ci est le ACTIVE au très bon goût de citron, il vous évitera les courbatures, agit aussi pour votre peau 😍
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🚀 Concours valable pour la Belgique/ France/Suisse.

Le tirage se fera le 1 Février 🔥

Bonne chance 🌞

22/01/2026

Souvent, quand on veut changer (silhouette, santé, énergie…), on se met une pression énorme avec des objectifs XXL.
Et puis… la motivation s’essouffle, et on lâche. 😔
Moi, je crois vraiment que la discipline (celle qui vient de l’intérieur) + des petits changements cumulés = la recette qui marche vraiment sur le long terme.
En consultation avec moi, on ne fait pas dans le « tout ou rien ».
On construit ensemble un chemin agréable, réaliste et qui te ressemble.
Parce que oui : les petits pas mènent à de très grands changements ✨
Si tu es prête à commencer (vraiment commencer), je suis là pour t’accompagner !
N'hésite pas à mettre "nutri time" en commentaire si tu veux plus d'informations 🚀

19/01/2026

🔥 CONCOURS 🔥
Qui dit nouvelle année, dit que beaucoup on prit de nouvelles résolutions notamment pour le sport 🏋🏻‍♀️
Alors je vous offre un pot de d'une valeur de 41€ celui ci est le ACTIVE au très bon goût de citron, il vous évitera les courbatures, agit aussi pour votre peau 😍
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Le tirage se fera le 1 Février 🔥

Bonne chance 🌞

17/01/2026

La solution? Changer notre façon de consommer, allez vers du local, ce n'est pas plus coûteux ! 💪🏻

07/01/2026

Il existe plein de techniques pour bien s'hydrater, alors n'hésite pas à les tester 🌞

06/01/2026

Je republie cette photo, parce qu'il y a tout juste 1 an, je vous ai annoncé la création de ma société 🚀 🥳
Et c'est une très belle aventure, qui continue 🚀
Alors mille MERCIS pour votre soutient 🌞

11/12/2025

Il est bien de voir en visuel, les quantités de sucre que l'on mange.

Ici, je vous montre, pour une collation enfant ou même vous 🫣

Non seulement ça a un impact sur le poids, mais aussi sur son hyperactivité,....

Est ce que vous faites attention aux étiquettes ?