WeightWatchers Middelkerke

17/04/2026

14/04/2026

WW Members : PROFICIAT voor de aanwezigheid en de resultaten .
Succes deze week, en vergeet niet te bewegen

denise
ww coach

14/04/2026

Lentesrecept:
Quinoasalade met doperwten en radijs 🌱

Een kleurrijke salade, rijk aan plantaardige eiwitten, perfect om:
✔ te genieten van een lichte lunch of diner
✔ te profiteren van seizoensgroenten
✔ je energie een boost te geven zonder overtollige calorieën

👉 Volledig recept: https://bit.ly/48z3KS6

💬 Vraag: voeg jij liever ei, kip of tofu toe aan je salade?

12/04/2026

10/04/2026

Idee voor een evenwichtig paasmenu 🐣

Pasen kan een feestelijke maaltijd zijn én toch in balans blijven.
Voorbeeld van een eenvoudig menu:

🥗 Voorgerecht: seizoensasparagus met een lichte vinaigrette
🍗 Hoofdgerecht: geroosterde kip of visfilet met gegrilde groenten
🥔 Bijgerecht: kleine aardappelen uit de oven
🍓 Dessert: vers fruit of een licht chocoladedessert

👉 Het idee is niet om plezier weg te nemen, maar om de volledige maaltijd in balans te brengen.

💬 Vraag: welk gerecht mag bij jullie absoluut niet ontbreken tijdens de paasmaaltijd?

09/04/2026

Elke week aanwezig op de WW Workshop ....
is sowieso goed bezig , vol houden is de boodschap !

Dank en Proficiat aan elke week de talrijke aanwezigen !

07/04/2026

WW Members : PROFICIAT met de resultaten, meer dan goed !!!
WW Members : DANK voor jullie aanwezigheid ,
WW Members : Volgende week gaan we verder met onze Quiz ...

succes,
denise
ww coach

06/04/2026

DINSDAG 7 APRIL WW WORKSHOP ....VA 9U45

IK BEN ER ZEKER, JIJ TOCH OOK ??