14/01/2026
✨️ Des cervicales libérées et la gorge dénouée -
Là où la résistance laisse place au mouvement ✨️
🌼 Pour amener de l'assouplissement, l'étirement est essentiel. Un travail sur le contour des clavicules est indispensable, jusqu'à remonter en longeant le cou pour terminer le mouvement tout autour des oreilles. La mâchoire se relâche, les épaules retombent et là, on ressent un véritable soulagement.
🌼 Et si on ajoute une touche d'huile essentielle d'hélichryse ou du baume du Tigre de Corse,
c'est la petite 🍒 sur le gâteau 🤗
🌼 Ajoutons à cela une petite bouillotte pour continuer la détente musculaire avant la nuit et le lendemain ne sera pas pareil et tellement plus confortable.