BreathReflection

Startpagina
België
Mol
BreathReflection

Psycho-energetisch ademwerk
1 op 1 sessies
warm water rebirthing
Ademcirkels
Retraites & belevingsdagen
Ondernemingsnummer:

02/11/2025

Klaar voor een reset?
Je bent van harte welkom 🤗

14/10/2025

Nieuwe Locatie voor Ademcirkels!

We zijn blij om aan te kondigen dat we onze ademcirkels voortaan ook gaan faciliteren in
Check hun account om te volgen wat voor moois zij in de wereld zetten.
We dragen een warm hart toe aan deze jonge ondernemers en zijn enthousiast dat ook wij kunnen bijdragen aan hun visie.

De eerste Ademcirkel in Laakdal gaat door op maandag 24 november van 19u30 tot 22u

We blijven uiteraard nog faciliteren in Mol !!
Dit najaar zijn er nog ademcirkels op
- Di av 4 november
- Di vm 11 november
- Ma av 8 december

De nieuwe data voor 2026 op de verschillende locaties komen eind november online.. we keep you posted 😉

Wil jij je lichter en energieker voelen? Kom dan naar onze ademcirkels en laat stress en spanning los in een sfeer van vertrouwen. We kijken ernaar uit je te verwelkomen!

Bij vragen neem gerust vrijblijvend contact op DM, mail of 📞
Www.breathreflection.be

19/09/2025

Als ademcoach kan ik hier alleen maar blij van worden als ik zo een berichtje krijg 😃
Dit is precies waarom ik doe wat ik doe: mensen laten ervaren hoeveel impact ademhaling heeft op hun energie, slaap en levenskwaliteit. 🙏💨

͠e͠z͠o͠n͠d͠l͠e͠v͠e͠n͠

18/08/2025

Ben je op zoek naar een laagdrempelige manier om stress en spanning los te laten? Kom dan naar onze ademcirkel!

✨ Wat kan een ademcirkel je brengen?

- zelfzorg .. thuiskomen bij jezelf, diepere connectie

- ademen naar de diepere laagjes van je innerlijke wereld

- je gedragen voelen in een veilige en zachte setting
Begeleid door mezelf en mijn partner Tom, beiden ervaren breathworkers

- voelen dat jij er helemaal mag zijn met wat er is

-diepe ontspanning ervaren na de sessie

Sluit je bij ons aan en ontdek de kracht van bewust verbonden ademhaling .
We kijken ernaar uit je te verwelkomen! 💖

Sonja en Tom

Inschrijven via website:
Www.breathreflection.be

29/07/2025

Op bezoek bij Steven van .
Wie is daar ook ? 🙂
Samen lasagne maken - slow cooking 😍
Bangelijk lekker 😋

Ps we missen wel ons .dj

28/06/2025

Lieve cliënten,

Van zondag 29 juni tot en met maandag 7 juli is de praktijk gesloten.
Ik ga er even tussenuit om op te laden en kies bewust voor loslaten van alle ruis in het hoofd.

De stilte mag me gaan omarmen
ver weg van de drukte,
in de eenvoud van de natuur.
Waar de stilte spreekt, en de ziel zich herstelt,
In gesprek met mijn ware zelf, in het wonder dat mij vertelt.

18/05/2025

Wat een geschenk heb jij jezelf gegund …
Om te durven kijken
Te voelen
Te ademen… te ademen … steeds een laagje verder
Weerstand te voelen
Kwetsbaar te zijn
Ruimte te voelen
Zichzelf te zien
Te accepteren
Te houden van
Los te laten
Te omarmen
Te “zijn”
Te schudden
Te lachen
Te huilen
Het niet te weten …
Verwondering toe te laten
Grenzen aan te geven
Volmondig ja te voelen
Nog meer speelsheid toe te laten
Te vertrouwen

Wat een mooie reis op jouw ontwikkelingspad heb jij gemaakt… never stop dreaming, you are a creative artist 😉dankjewel voor je vertrouwen dat ik naast je mocht lopen en je zien groeien 🙏🏻🙏🏻💕

04/05/2025

De data voor onze komende adem cirkels staan op de website, binnenkort komen er nog meer ...nog even geduld 🎉 Deze sessies zijn een prachtige kans om dieper in contact te komen met jezelf.

Waarom zou je deelnemen? 🤔

Bewust ademen helpt je om stress en spanning los te laten, je emoties te verwerken en zelfinzicht te verkrijgen. Het is een krachtige en liefdevolle manier om je geest en je lichaam te revitaliseren. Tijdens onze adem cirkels creëren we een veilige omgeving waar je mag loslaten, ontspannen, jezelf weer mag ontdekken.

Mis deze kans niet om jezelf een moment van rust en verbinding te gunnen. 🌟

Check de website voor de data en meld je snel aan! Tom en ikzelf kijken ernaar uit om jou te verwelkomen in onze cirkel van verbinding. 💖

16/04/2025

Enkele weken geleden kreeg ik samen met mijn partner , de uitnodiging van om samen te gast te zijn in de Choose Life podcast. Dankjewel Ben voor je warme ontvangst en het fijne gesprek 🙏
Terwijl mijn partner gewend is om voor groepen te spreken, was dit voor mij een toch een spannende stap.
Het thema van de podcast : Ademhaling …klinkt heel eenvoudig niet , want doen we dit niet automatisch zonder er bij stil te staan? Think again 😉

We hebben het over hoe ademhaling niet alleen je lichaam, maar ook je geest kan transformeren. Rust, focus, energie, oude bagage en overtuigingen loslaten …het komt allemaal aan bod.
Tijdens de autorit onderweg naar Ben heb ik me gefocust op mijn ademhaling, deze bewust tot rust gebracht …heel simpel nl. door mijn uitademing dubbel zolang te maken dan de inademing , hierdoor kreeg mijn lichaam en mijn mind de nodige kalmte.
Vandaag beluisterde ik de podcast, en guess what ? Mijn innerlijke criticus kwam tevoorschijn. Sonja, je had dit toch beter kunnen verwoorden? ..en oeps ik mocht wel meer dat Oost-Vlaamse accent weglaten..heel even ging het de verkeerde kant op.
Toch kan ik met ook trots terugkijken op mezelf, dat ik me vandaag veel minder of zelfs niet gek laat maken door al die kritische stemmetjes.
Ik heb bewust gekozen om uit mijn comfortzone te stappen, iets waar ik voorheen in een grote boog omheen liep. Ademwerk heeft me zoveel gebracht en nog steeds elke dag opnieuw.
Dit proces heeft me laten inzien dat groei altijd mogelijk is, als we onszelf maar de ruimte durven te geven om te leren en bewust te worden van onze patronen of overtuigingen.
Ademwerk heeft me niet alleen dichter bij mezelf gebracht, maar het heeft ook mijn rol als Breathworkfacilitator versterkt. 🙏

Luister vooral ook zeker naar de podcast van Choose Life! op Spotify, Apple Podcasts of You Tube.
https://lnkd.in/eBKTvTBb

Aanrader 😃Abonneer of volg deze podcast !!
De vele inspirerende gesprekken, die wellicht net ook dat nodige inzicht bieden aan jou.

06/04/2025

World Breathing Day….Reconnect &Breathe together...NOG SLECHTS 3 BESCHIKBARE PLAATSJES 😱🙏🏻

Bewust verbonden ademen en soundhealing die samenvloeien tot een krachtig energetisch veld...

Het is van vitaal belang geworden voor onze gezondheid en ons welzijn, om te weten dat welke hulpmiddelen we hebben in ons LICHAAM om te helpen bij het genezings/ transformatie proces.

Doorheen de onrust en vele schijnbare onzekerheden, is het moeilijk om even stil te staan en tijd te nemen voor healing.

We dienen keuzes te maken , tijd te nemen om te verbinden met onszelf en de ander.

Hier willen we op World Breathing Day bewust even bij stil staan en hebben we besloten onze talenten voor de derde editie adem en klank te bundelen.

In een veilige omgeving…omringd en nauw begeleid door ervaren breathworkers.
In aanwezigheid van de prachtige klanken van .

Vrijdag 11 april ‘25 organiseren we een ademcirkel waar healing mag ontstaan, mag groeien.
Een uniek gebeuren op een prachtige locatie...

Wie zijn wij?
van , , .sabrina van .and.reveal en soundhealer Kristof van

Wat kan je verwachten?

De bewust verbonden ademhaling is een krachtige tool en techniek om te ontdekken wat jouw leven en jouw zijn nog blokkeert en gaat je systeem losmaken om deze blokkades op te heffen.

De geluidsgolven en trillingsfrequenties van de instrumenten bevorderen je fysieke, emotionele en spirituele welzijn. Ze creëren een gevoel van balans en harmonie in lichaam, geest en ziel.

De combinatie van bewust verbonden ademen en soundhealing is dan ook erg krachtig...
Een combinatie die mooi samen vloeit en vele barrières doorbreekt...

Wanneer? Vrijdag 11 april ’25 van 19u30 tot 22u

Waar? Kerk te Mol Donk, Sint-Anthoniusstraat 2, 2400 Mol

Bijdrage voor deze adem en klankreis: €60/pers

Inschrijven is noodzakelijk via wwww.breathreflection.be/agenda ( deelname wordt bevestigd met bijkomende infomail na betaling)

We kijken er naar uit je te ontmoeten🙏

Warme ademgroeten
Sonja, Tom, Sabrina en Kristof

27/03/2025

Momenteel verblijf ik nog in Zweden maar aanstaande maandag 31/3 ben ik weer in België en kijk ik uit om de ademcirkel te faciliteren.
Zin om te komen ademen ?
Je bent van harte welkom te Mol
Van 19u30 tot 22u
Inschrijven kan via www.breathreflection.be

Inschrijven kan je via de website www.breathreflection.be

26/03/2025

Vandaag waren we in het prachtige Stockholm en gingen we naar .center 🇸🇪

We hebben een fijne Elixir ademsessie ervaren onder begleiding van , dankzij de spontane uitnodiging van collega breathworker 🙏

Na de deugddoende sessie hebben we afgesloten met een gezonde brainstorm/ netwerklunch samen met Daniel.

Be continued... ✨

Adres

Heidehuizen
Mol
2400

Website

http://Www.breathreflection.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer BreathReflection nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.