12/11/2025
1) Le bas du cerveau (tronc cérébral)
C’est la partie la plus ancienne, déjà active à la naissance.
Elle gère les fonctions vitales .... respiration, sommeil, rythme cardiaque, réflexes.
C’est le “cerveau de SURVIE”.
2) Le milieu du cerveau (cerveau émotionnel ou limbique)
Il se développe ensuite.
C’est lui qui gère les ÉMOTIONS, la PEUR, la COLÈRE, la JOIE.
C’est le “cerveau du RESSENTI”.
3) Le haut du cerveau (cortex préfrontal)
C’est la dernière zone à maturer — souvent vers 6-7 ans et jusqu’à 25 ans !
C’est ici que naissent la LOGIQUE, la PLANIFICATION, l’EMPATHIE et le CONTRÔLE de soi.
C’est le “cerveau de la RÉFLEXION”.
Donc, quand un enfant est submergé par une émotion,
le bas et le milieu du cerveau “prennent le dessus”,
et le haut (la logique) se déconnecte temporairement.
C’est pour cela qu’on dit “On ne peut pas raisonner un enfant en crise.”
Il faut d’abord l’apaiser (le bas) pour ensuite le reconnecter (le haut).
