Espace corps & vie

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Mont-Saint-Guibert
Espace corps & vie

cours collectif et séances individuelles de Pilates et Yoga Cours collectifs et séances individuelles de Pilates, gym douce et De Gasquet.

Massages mieux être et détente : massage initiatique, réflexologie plantaire et relaxation coréenne

Avec les méthodes Pilates et De Gasquet, Renforcez votre corps en toute sécurité! Par des exercices qui s'adaptent à vos besoins et spécificités, apprenez à prendre soin de vous en conscience. Re-découvrez les bienfaits d'une bonne respiration et prenez plaisir à pratiquer une activité physique dont vous ne tirerez que des bénéfices. A Vieusart, Mont-Saint-Guibert, LLN, Basse-Wavre et Braine-l'Alleud : cours collectifs ou séances individuelles de Pilates, Abdos autrement (méthode De Gasquet), Massage initiatique, Réflexologie plantaire et Relaxation coréenne

28/08/2025

🌿 Nouveaux cours de Pilates & Yoga à LLN – Quartier Bruyères 🌿

✨ Avec Nathalie : pro, bienveillante et créative ✨

💪 Le Pilates est une méthode douce et efficace pour renforcer son corps tout en respectant ses limites

🧘‍♀️ Le Yoga, plus qu’une pratique physique, c'est une philosophie de vie à incarner chaque jour

🗓PILATES : lundi 10h, mercr 18h,
jeudi 17h30, ou 18h30, vendr 9h
YOGA : lundi 9h, mercr 19h15,
jeudi 19h30

Les cours se déroulent en petit groupe dans une atmosphère conviviale, centrée et chaleureuse 🤍.
Venez découvrir, respirer, bouger… et prendre soin de vous 🌸.

📍 Louvain-la-Neuve – Quartier Bruyères
📩 Infos & inscriptions en MP

🔖

01/08/2025

🌳Je vous emmène toute une matinée pour un Yoga-Rando le samedi 23 août de 9h à 13h.🌳 Au programme ; 🧘‍♀️1h30 de Hatha Yoga Flow sur le thème du Soleil puis 2h30 de marche (9km) entre prairies, vallons et forêt 🌲Nathalie

25/08/2024

C'EST LA REPRISE DES COURS À LLN
ET BL'A DÈS CE LUNDI 26 AOUT!
QU'ON SE LE DISE 🙂

03/01/2024

Envie de découvrir la gymnastique Pilates à LLN et d'en ressentir les bienfaits?

Je propose 2 nouveaux cycles à partir du 18 janvier.

Bienvenue!

Nathalie

0479 23 36 23 zabus.nathalie@gmail.com

30/08/2021

Bonne nouvelle ! A partir du 13 septembre prochain; les cours collectifs de Pilates, Yoga, De Gasquet et Gym douce reprennent à LLN, La Hulpe et MSG :)
Infos et inscriptions : www.nathaliezabus.be

28/01/2021

Bienvenue en ligne avec moi! Vous pouvez rejoindre mes cours via Eversporthttps://www.eversports.be/s/en-chemin-asbl

On Eversports you will find all the studios and sports facilities in your area. Search for courses, workshops, events and sports fields that fit you and book easily online.

Adres

Mont-Saint-Guibert

Telefoon

+32479233623

Website

http://www.nathaliezabus.be/

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