20/11/2025
Bonjour à tous ✨
J’ai le plaisir de vous annoncer qu’après ma formation de 200h en yoga, complétée par 50h dédiées au Yin Yoga, je proposerai désormais des cours de Yin 🕯️🧘♀️
Le Yin Yoga est doux et travaille en profondeur les tissus conjonctifs : fascias, ligaments et tendons. Les postures sont maintenues plus longtemps et permettent un assouplissement intense favorisant la méditation et le lâcher prise.
Pour célébrer ce lancement, je donnerais un cours spécial le dimanche 7 décembre à 17h. Une occasion parfaite pour découvrir un autre style du yoga qui inclue les concepts de la médecine chinoise et du taoïsme. Et terminer votre semaine tout en douceur.
Si vous souhaitez participer ou avez des questions, écrivez-moi avec plaisir 🤍