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Laurence Carlier Thérapeute

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België
Mouscron
Laurence Carlier Thérapeute

Sophrologue, Hypnothérapeute, Thérapeute énergétique, Nutritionniste et Coach de vie.

20/09/2025

Vous vous levez le matin déjà épuisé(e)… Le cœur serré, la tête pleine, le corps lourd. Tout semble trop. Jusqu’au jour où vous craquez :la dépression , le burn-out...

L'hypnose-thérapeutique est une main tendue.

Pas à pas, apprenez à poser des limites, à reprendre confiance en vos ressources… et à vous reconstruire.

L'hypnose-thérapeutique ne remplace pas un suivi médical, mais elle peut devenir un allié précieux pour prévenir, vous accompagner et vous aider à traverser cette épreuve.

Avec L'hypnose-thérapeutique, un autre monde est possible...

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29/07/2025

👉🏻Parfois nos vies ont besoin d'être complètement chamboulées, changées et réorganisées, pour nous placer à l'endroit où nous sommes censés être...

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29/07/2025

👉🏻"Tu sais, parfois, c'est difficile de tourner la page quand le chapitre d'avant était joli et qu'on trouve injuste de devoir en lire un nouveau...

👉🏻Mais dans les nouveaux chapitres, il y a plein de choses intéressantes aussi.

👉🏻Oui, mais tant qu'on ne sait pas, on s'attarde sur ce qu'on a déjà lu et qu'on connaît."
"Agnès Ledig"

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22/07/2025

👉🏻Accueillir ses émotions… au lieu de les refouler sous le tapis

Nous l’avons tous fait : sourire alors que ça déborde à l’intérieur, dire "ça va" quand rien ne va, ou enfouir ce qu’on ressent comme on range un truc qui traîne avant qu’un invité arrive.

Mais les émotions, elles ne disparaissent pas. Elles s’accumulent. Et à force, ça pèse...

La Sophrologie et L'hypnose-thérapeutique nous apprennent à faire autrement !

À accueillir ce qui se vit en nous, sans jugement
À respirer avec nos colères, nos peurs, nos tristesses
À transformer cette énergie pour avancer plus léger, plus vrai

✨ Parce que ce qu’on accepte, on peut le traverser. Ce qu’on écoute, on peut le libérer.
Et si on arrêtait de balayer sous le tapis… pour enfin marcher plus librement sur son propre chemin ?

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18/07/2025

👉🏻Gérer la pression avec sérénité : une compétence qui s'apprend et qui peut se cultiver dès cet été.

Si vous vous dites :
“J’ai trop de choses à faire”,
“ils ont trop attentes pour moi”,
“je ne me sens pas du tout capable”....
vous subissez la pression !

Quand elle s’accumule, elle peut vite nous faire imploser… ou exploser. Mais bonne nouvelle : il existe une autre voie.

L'hypnose-thérapeutique, vous apprendra à reconnaître les signaux avant qu’ils ne débordent, à développer votre confiance, à dire non quand il le faut.

Grâce à cette technique de relâchement et de recentrage, nous pouvons :
Libérer les tensions
Clarifier son esprit
Reprendre le contrôle, sans se crisper
La pression, on ne la subit plus. On la régule, en conscience.

Et si on arrêtait de tenir bon jusqu’à la casse… pour apprendre à tenir mieux, avec soi-même ?

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15/07/2025

👉🏻"La première grande valeur de l'homme, c'est l'homme lui-même"
~Pr Alfonso Caycedo~

Cette phrase est bien plus qu’une citation pour moi.
Elle nous rappelle que notre valeur ne dépend ni de nos réussites, ni de nos échecs.
Elle est là, en nous, dès le départ !

La sophrologie et L'hypnose-thérapeutique nous guide vers cette prise de conscience :
Se reconnecter à soi,
Se respecter pleinement,
Et vivre en harmonie avec ce que nous sommes profondément.

Et si vous commenciez à vous (re)découvrir ?

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31 Rue De La Broche De Fer
Mouscron
7700

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Website

http://www.laurencecarlier.com/

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