Pausa

02/12/2025

🙏 Offrir une pause… le cadeau qui fait vraiment du bien

Cette année, et si vous offriez plus qu’un cadeau ?
Et si vous offriez… une parenthèse de bien-être, un moment pour souffler, se déposer, se recentrer ? 🌿

Chez Pausa, les bons cadeaux sont pensés comme de véritables invitations à prendre soin de soi :
massage détente, massage périnatal, réflexologie adulte ou bébé, massage bébé, massage métamorphique… chaque soin est une bulle de douceur offerte.

✨ Comment commander votre bon cadeau ?

C’est simple et tout peut se faire à distance ou en direct:

📧 Par mail : christine@pausapausa.be
📞 Par téléphone ou SMS : 0496/28 14 65
💬 Via Messenger ou message privé
🌐 Directement via le site : https://pausapausa.be/

✨ Comment le recevoir ?

Deux formats au choix :
🌿 Par mail : envoi rapide, parfait pour les demandes de dernière minute
🌿 En version papier : à venir chercher sur rendez-vous chez Pausa, joliment présenté

Chaque bon cadeau peut être fait sur le soin de votre choix ou un montant libre, selon vos envies. ❤️

🎁 Offrir un bon chez Pausa, c’est offrir :
🌿 un moment de calme
🌿 un retour à soi
🌿 une douceur qui fait du bien au corps et au cœur
🌿 un temps rien que pour soi, dans un lieu accueillant et bienveillant

Parce qu’une pause est parfois le plus beau des cadeaux ❤️🌿

https://pausapausa.be/

Photo Kostiantyn Li sur Unsplash

28/11/2025

🌿 Aujourd’hui, partout, on parle de réductions, d’achats rapides, d’urgence.
Mais parfois, le plus beau cadeau n’est pas quelque chose qu’on possède…
C’est un moment qu’on s’offre.
Un souffle.
Une parenthèse.

Offrir un soin, c’est offrir :
✨ du temps
✨ de la douceur
✨ de la présence
✨ un espace pour respirer, se déposer, se retrouver

Un massage, une réflexologie, une pause profonde…
Ce sont des cadeaux qui ne s’usent pas, qui n’encombrent pas,
et qui laissent une trace là où ça compte vraiment : dans le corps et dans le cœur.

En ce Black Friday…
🌿 choisissez la lenteur, la bienveillance, le prendre-soin.

Et si le vrai luxe, c’était simplement… d’offrir du mieux-être ?

21/11/2025

🌿 Massage métamorphique – libérer en douceur 🌿

Il existe des soins qui ne forcent rien…
Qui n’imposent rien…
Et qui pourtant transforment profondément. ✨

Le massage métamorphique en fait partie.

Par un toucher léger, subtil et non directif des pieds, des mains et de la tête, ce massage accompagne doucement la personne vers un relâchement profond.
Il agit au-delà du corps physique : il invite à laisser s’apaiser les anciennes tensions, les mémoires émotionnelles, les schémas limitants… tout ce qui, parfois, freine l’élan de vie.

Ce soin ouvre un espace où l’on peut simplement être, respirer, et permettre au corps de se réorganiser à son propre rythme.

Un moment pour accueillir ce qui se transforme en vous,
pour retrouver votre axe, votre légèreté, votre mouvement intérieur.

Un massage enveloppant, doux, accessible à tous :
bébés, enfants, adultes, femmes enceintes et personnes en fin de vie.
Un soin qui ne parle pas au mental, mais au plus profond de soi.

https://pausapausa.be/

17/11/2025

🤩 Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de la prématurité, un moment pour porter une pensée douce et solidaire à tous les parents et bébés nés trop tôt.

Chez Pausa, je crois profondément au pouvoir du toucher : le massage bébé peut renforcer le lien parent-enfant, offrir chaleur et sérénité, après des débuts difficiles.

Pour les bébés qui ont passé du temps en couveuse, la réflexologie plantaire peut apporter un soutien précieux : un toucher respectueux sur les pieds aide à libérer les tensions, à stabiliser le rythme émotionnel, et à reconnecter le bébé à son corps dans un espace sécurisé.

🌿 Parce que chaque petit souffle compte.

💜 À tous les prématurés, leurs familles : vous êtes des géants de courage.

—
📞 0496/28 14 65
📧 christine@pausapausa.be

17/11/2025

🤩 Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de la prématurité, un moment pour porter une pensée douce et solidaire à tous les parents et bébés nés trop tôt.

Chez Pausa, je crois profondément au pouvoir du toucher : le massage bébé peut renforcer le lien parent-enfant, offrir chaleur et sérénité, après des débuts difficiles.

Pour les bébés qui ont passé du temps en couveuse, la réflexologie plantaire peut apporter un soutien précieux : un toucher respectueux sur les pieds aide à libérer les tensions, à stabiliser le rythme émotionnel, et à reconnecter le bébé à son corps dans un espace sécurisé.

🌿 Parce que chaque petit souffle compte.

❤️ À tous les prématurés, leurs familles : vous êtes des géants de courage.

Photo Nathan Dumlao- Unsplash

📞 0496/28 14 65
📧 christine@pausapausa.be
🌐 https://pausapausa.be/

14/11/2025

🌿 Et si vous offriez une parenthèse de bien-être ?

Un bon cadeau, c’est bien plus qu’un présent.
C’est offrir du temps.
Un souffle.
Une vraie pause pour se recentrer, se déposer, se ressourcer.

Les bons cadeaux Pausa sont parfaits pour offrir une pause détente à vos proches.

🌿 En ligne :
Commandez directement sur notre site web:
👉 https://pausapausa.be/
Dés réception de votre demande, je prépare votre bon cadeau.
Selon votre choix :
🌺 Retrait chez Pausa sur rendez-vous, ou
🌺 Envoi par mail. Vous recevrez un SMS lors de l'envoi (pensez à vérifier vos spams 😉). Le paiement se fait par virement, avec les coordonnées bancaires indiquées dans le mail.

🌿 En direct : Contactez-moi par SMS, Messenger, mail ou téléphone (0496/28 14 65) pour recevoir votre bon cadeau en version électronique ou en format papier à récupérer au moment convenu ensemble.

Un geste simple pour un immense moment de bien-être 🌿

13/11/2025

❤️ Un moment à deux… avant d’être trois (ou plus)

Aujourd’hui, j’ai eu la chance d’accompagner un couple dans un instant tout simple et profondément touchant :
❤️ le futur papa apprenant à masser sa compagne.

Ce moment de connexion va bien au-delà du massage :
c’est un espace pour écouter, se comprendre, se soutenir, se détendre, pour prendre du bon temps ensemble, pour apaiser le corps de la maman, rassurer le cœur du papa, entrer en contact avec son bébé, construire la triade ...

Il s'agit d'un cycle de 3 séances:, dès 20 semaines de grossesse
- Massage du dos, du ventre (sur table et ballon)
- Massage approfondi du ventre et du visage ou des jambes
- Massage le jour de l'accouchement

Tout en douceur, lenteur.

Merci pour ces bons moments et pour votre confiance 🙏

🌿 Apprendre à masser, c’est apprendre à être présent.

—
📞 0496/28 14 65
📧 christine@pausapausa.be
🌐 https://pausapausa.be/
📆 Réserver en ligne: https://progenda.be/calendars/coria-christine-massotherapeute-jambes-namur

07/11/2025

🍁 Réflexologie plantaire – soutien de saison

Les saisons changent… et notre corps aussi.
Fatigue, digestion plus lente, besoin de retrouver un équilibre intérieur ?

La réflexologie plantaire aide le corps à s’adapter en douceur à ces transitions.
Un toucher précis, profond et bienveillant stimule les zones réflexes pour :
✨ relancer les énergies,
✨ apaiser les tensions,
✨ renforcer l’immunité naturelle.

🌿 Prendre soin de ses pieds, c’est prendre soin de soi.
Un moment pour ralentir, respirer et retrouver son rythme intérieur.

Pausapausa.be

07/11/2025

❤️❤️❤️ Aujourd’hui, j’ai eu la grande joie d’accompagner une future maman… de jumeaux 🙏
Deux vies qui grandissent, deux battements de cœur, double intensité, double magie, double bonheur 🥰

Un moment suspendu, empli de douceur, de respiration et d’émotion.
Le massage prénatal, c’est bien plus qu’un soin du corps —
c’est une rencontre avec la vie qui se prépare.

🌿 Merci la vie pour ces instants précieux

Peinture de Yves Decoster

04/11/2025

03/11/2025

Un petit retour à mes premiers amours ❤️. Je suis heureuse de vous proposer une réflexologie pour les bébés et les enfants ❤️

👣👣 Les pieds des bébés racontent déjà beaucoup…
En réflexologie, chaque zone du pied correspond à une partie du corps.
Un toucher doux et respectueux peut ainsi soutenir bébé dès ses premiers mois de vie.

🌿 La réflexologie peut accompagner :
– La venue au monde
- Les petits troubles digestifs (coliques, reflux, constipation)
– Les difficultés de sommeil ou d’endormissement
– Les poussées dentaires
– Les rhumes, encombrements passagers, défenses immunitaires
- Un passage en couveuse, un cordon autour du cou ...
– Les émotions fortes : pleurs, agitation, séparation…

Ce moment de douceur aide bébé à relâcher les tensions, à retrouver son confort,
et renforce le lien affectif avec le parent.

https://pausapausa.be/