29/09/2025
🍂 𝐋’𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐧𝐞, 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐢𝐝é𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐫 🍂
Et si vous vous offriez un vrai temps pour vous ?
Un moment pour ralentir, souffler et ouvrir de nouvelles perspectives dans votre vie 👍
Cet automne, Sven Krug, psychothérapeute et instructeur de pleine conscience, revient dans notre "Ecurie" pour vous proposer un nouveau cycle MBSR (Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience).
𝐸𝑛 𝑔𝑟𝑜𝑠 𝑐'𝑒𝑠𝑡 𝑞𝑢𝑜𝑖 ?
Un cadeau que vous vous offrez 🎁, un chemin pour mieux vous connaître 🛤, juste 8 semaines qui peuvent transformer votre manière de vivre chaque instant et pour le reste de votre vie en apprenant à gérer votre stress et votre quotidien 🍀
𝑉𝑜𝑖𝑐𝑖 𝑞𝑢𝑒𝑙𝑞𝑢𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑖𝑛𝑡𝑠 𝑞𝑢𝑖 𝑠𝑒𝑟𝑜𝑛𝑡 𝑎𝑏𝑜𝑟𝑑𝑒́𝑠 𝑑𝑢𝑟𝑎𝑛𝑡 𝑐𝑒𝑠 8 𝑠𝑒𝑚𝑎𝑖𝑛𝑒𝑠:
- apaiser le stress, le comprendre (chez soi et chez l'autre) et le gérer (et oui nous ne fonctionnons pas tous de la même manière
- cultiver une sensation de bien-être et apprendre à profiter des petits instants du quotidien
- apprendre à habiter pleinement l’instant présent,
- retrouver équilibre et sérénité, ce qui profitera à vous ainsi qu'à toute la famille !
- bien d'autres thèmes mais gardons un peu de surprises 😉
En parallèle, Sven propose aussi un accompagnement individuel (enfants, ados, adultes, couples, familles), pour traverser le deuil, les grands tournants de vie, l’anxiété, ou encore apprivoiser les émotions, toujours avec une présence attentive et humaine !
🍁 Et si cet automne devenait le début d’un nouveau chapitre pour vous ?🍁
📍 Infos pratiques : N'hésitez pas à contacter directement Sven Krug pour plus d'informations: 0479 209 243. Possibilité de remboursements en fonction des mutuelles 🤩
- A très vite et merci de nous suivre quotidiennement 😘
