09/11/2025
Dans une semaine, je vous emmène à la rencontre de votre énergie : comment la retrouver dans votre tête, votre corps et votre coeur, à travers différents outils et techniques à tester, et découvrir ceux qui fonctionnent pour vous!
C'est avec P'Ose by Ln !
* Lundi 17 à 20h à Lustin *
🪷 vous emmènera à la rencontre de votre énergie et votre bien-être: un voyage exploratoire où vous découvrirez des activités douces, des outils et techniques pour retrouver sérénité et force.
↪️ Elle pratique et partage ces activités depuis des années à travers l’animation de formations professionnelles et activités d’équipes
🪷Méditation, mouvement, auto-compassion, renforcement positif, textes inspirants, rire, écriture, ...
Un mix en « tête-corps-coeur » pour diminuer le stress et relancer la machine 💪🍀
🪷 Et en bonus, un carnet et des fiches pratiques pour refaire les exercices chez vous.
🌈 On peut la rendre encore plus belle la vie 🤩
Tu viens?
💰40€
⏰ 20h00
🏠 Lustin
Places limitées - Inscription obligatoire
Par messenger ou mail: helenemaquet@hotmail.com
