Etre en chemins Nathalie Renvillard

06/04/2026

Alors, la récolte a été bonne hier ?🥚✨

Chez moi, Pâques rime toujours avec des souvenirs un peu loufoques...
Entre un ami à 4 pattes beaucoup trop gourmand et des œufs peints à la main qui jouent à cache-cache pendant longtemps, la magie opère toujours.

Et chez toi, c’était plutôt la Team Cloches 🔔 ou la Team Lapin 🐇? 🥚✨

Je te raconte 2 anecdotes d'enfance (et la petite histoire derrière ces traditions) dans mon nouvel article de blog.

Une petite lecture tout en douceur pour prolonger le week-end !

👉 LIEN DE L'ARTICLE : https://www.etre-en-chemins.be/paques

ou via le lien linktree en bio

Dis-moi en commentaire :

quel est VOTRE souvenir de Pâques le plus mémorable ? 👇

Joyeux Lundi de Pâques

31/03/2026

DERNIER APPEL : Le tarif privilégié se termine à minuit !
Je profite du soleil au jardin pour te passer un petit message important... ☀️

1️⃣ Ce soir à minuit : C'est la fin du tarif "Early Bird". L'inscription passe de 65 € à 75 €. C'est le moment d'économiser ces 10 € !

2️⃣ Le Kit de 5 hydrolats (format réel) : Inscris-toi avant le 7 avril : Je commande tes produits chez mon fournisseur et ton kit est OFFERT (inclus dans ton inscription, que ce soit à Gembloux ou en ligne).

Après le 7 avril : L'atelier reste ouvert, mais je ne pourrai plus t'offrir ce kit cadeau car la commande groupée sera déjà partie.

3️⃣ En présentiel ou en ligne ?

Le jeudi 16 avril à Gembloux (COG, rue de Moha).

Dès le 20 avril en ligne (Formation réenregistrée, ton kit envoyé chez toi si inscription avant le 7 avril !).

🔗 Réserve ta place ici : https://www.etre-en-chemins.be/atelier-hydrolats
ou via le site www.etre-en-chemins.be => formations & ateliers

On se retrouve pour découvrir ensemble la puissance de ces "eaux magiques" ? 🌿

30/03/2026

Alors, ce réveil ce matin ? 😴⏰

Entre le passage à l'heure d'été et les giboulées qui n'en finissent plus, ton corps a peut-être l'impression d'être passé dans un essoreuse !

Sais-tu que ce mélange de grisaille et de changement de rythme impacte directement ta sérotonine (ton hormone du bonheur) et peut réveiller certaines sensibilités physiques ?

Pas de panique, c'est tout à fait normal. Ton organisme "relance la machine" et cela demande un peu de patience et quelques ajustements.

Je t'ai préparé un petit article sur le blog avec quelques conseils pour soutenir ton énergie, tant physique que psycho-émotionnelle

Pour découvrir l'article : Lien linktree en bio ou ici : https://www.etre-en-chemins.be/giboulees

Dis-moi en commentaire : comment te sens-tu ce matin ? Plutôt en mode "prêt pour le printemps" ou "besoin d'une deuxième couette" ? 🌧️☕

26/03/2026

Tu penses que les hydrolats sont juste de l’eau légèrement aromatisée ?
FAKE !!!! C’est très limitant !

Les hydrolats sont des outils thérapeutiques doux et puissants, utilisables par toute la famille ..... à condition de savoir les choisir et les utiliser correctement !

C’est exactement ce que tu vas apprendre dans mon prochain atelier :

✨ soins de la peau
✨ petits maux du quotidien
✨ cuisine aromatique
✨ gestes simples pour toute la famille..ou pour tes compagnons à 4 pattes !
✨ gestion du stress...

🎁 Et pour pratiquer directement, un kit premium de 5 hydrolats est offert.
(Disponible uniquement pour les inscriptions jusqu’au 7 avril)

📍 Présentiel à Gembloux – 16 avril
💻 E-learning dès le 20 avril
(Kit envoyé France Métroplolitaine/Belgique/Luxembourg)
🔥 Tarif Early Bird : 65 € jusqu’au 31 mars (Ensuite : 75 € )

👉 Infos + inscription :
https://www.etre-en-chemins.be/atelier-hydrolats

23/03/2026

🤧 Allergies : et si ton corps réagissait parce qu’il est saturé ?

Tu éternues en rafale, tu as les yeux en feu et les antihistaminiques t’assomment… Mais ce que tu vis n’est peut être pas que une réaction au pollen.

Dans mon article de blog de ce we, je t’explique :
• pourquoi les traitements classiques te fatiguent autant
• comment ton terrain peut amplifier tes réactions
• des solutions naturelles comme le Cassis et les hydrolats pour apaiser ton système

Si tu veux comprendre ce qui se passe vraiment dans ton corps : 👇 Lis l'article complet ici (et fais le Quiz pour tester ton niveau d'énergie) :

: ce que montrent les données belges de 2026

18/03/2026

🌿 ANNONCE EXPLOSIVE : L’ALCHIMIE DES HYDROLATS DÉBARQUE ! 🌿
On en parle souvent comme des "petits cousins" des huiles essentielles mais les hydrolats sont de véritables trésors thérapeutiques à part entière... et je vais te prouver pourquoi !
Après des semaines de préparation, j'ouvre ENFIN les inscriptions pour mon tout nouvel atelier : "La Puissance des Hydrolats : Soins, Cuisine & Bien-être".
Que tu sois à Gembloux ou d’un peu plus loin, voici ce que j’ai prévu pour toi :
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🔥 2 OPTIONS, POUR TOUT APPRENDRE :
📍 OPTION 1 : LE PRÉSENTIEL (Gembloux) On se retrouve le jeudi 16 avril (18h-21h) pour une soirée de partage, de dégustations gourmandes et full conseils pratiques. Repars avec ton kit de 5 hydrolats remis en mains propres et tout le savoir-faire pour les utiliser au quotidien.
💻 OPTION 2 : LE E-LEARNING (À distance) Tu préfères apprendre depuis ton canapé, à ton rythme ? Accède à ma plateforme dès le 20 avril. Vidéos pas à pas, fiches PDF et... le KIT DE 5 HYDROLATS OFFERT expédié directement chez toi ! (Kit uniquement disponible pour la Belgique, Luxembourg, France métropolitaine).
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🎁 TON CADEAU DE LANCEMENT (Dépêche-toi !)
Parce que tu fais partie de ma communauté, je t'offre un tarif préférentiel : 👉 65 € au lieu de 75 € (Kit de 5 hydrolats inclus !) ⚠️ Attention : Ce prix "Early Bird" s'envole le 31 mars à minuit.
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🚀 COMMENT REJOINDRE L'AVENTURE ?
C'est très simple, clique sur le lien ci-dessous pour découvrir tout le programme et choisir ton option :
🔗 https://www.etre-en-chemins.be/atelier-hydrolats

PS : Si tu choisis l'option en ligne, je t'ai glissé une vidéo bonus immédiate sur la différence entre hydrolats, eaux florales, essences et huiles essentielles pour patienter jusqu'au 20 avril !
On se retrouve bientôt ? 🌿✨

Parce que la distillation capture l'âme des fleurs mais aussi, selon les plantes, des feuilles, des écorces et des racines.

16/03/2026

🤧 Allergies : Evolution en cours !
Si tu pensais être tranquille avec la fin de saison du pollen de noisetier et de l'aulne... attention.
Les relevés IRM sont impressionnants : en seulement 48h, le pollen de bouleau a pris une avance fulgurante. Regarde dans mon article les estimations de ce we et compare avec les estimations ci-dessous pour ce lundi 16/03 et demain mardi 17/03...impressionnant !
Je te partage ces sources pour que tu puisses anticiper ce qui arrive.
L'appel à l'action :
👉 Tous les détails ici : https://www.etre-en-chemins.be/allergies

15/03/2026

🌿 QUIZ Détox : Tes voyants sont-ils au vert ?
Tout le monde parle de « faire une détox ». Mais personne ne se pose la seule question qui compte : Est-ce que ton corps a l'énergie nécessaire pour le faire maintenant ?
Faire une cure sans vérifier ses réserves, c'est comme lancer un grand nettoyage de printemps alors que les batteries sont vides. On finit plus épuisé qu'au départ.
Arrête de deviner. Mesure.
J’ai créé un test rapide pour t'aider à évaluer ton état de vitalité actuel. C'est le point de départ indispensable pour ne plus agir au hasard.
👉 Découvre ton profil ici : https://www.etre-en-chemins.be/quiz-detox

11/03/2026

Derniers préparatifs... ✨🌿

Le bureau est bien rempli, l'imprimante tourne et l'excitation monte ! Je finalise vos fiches pour notre rendez-vous de demain. 🌸

Au programme : des clés pour comprendre vos allergies printanières, des conseils pour votre assiette et un moment de reconnexion à soi véritable. J'ai tellement hâte de vous partager ces outils et d'écouter vos propres anecdotes.

Il reste 3 places si le cœur vous en dit de nous rejoindre à la dernière minute. Ca se passe au COG de Gembloux, à 18h.
Pour infos et réservation :

https://www.etre-en-chemins.be/inscription-atelier

À demain, pour accompagner ensemble "votre sève printanière" !
Nathalie

08/03/2026

Le printemps arrive... et si on l'accueillait ensemble ? 🌿

On se retrouve ce jeudi 12 mars pour l'atelier 'Initiation Naturo de Printemps'. (18h au COG de Gembloux)

Au programme : comprendre l'énergie du renouveau, dompter les allergies saisonnières et faire le plein de vitalité.

Il reste quelques places pour partager ce moment (et nos fameux fous-rires en direct !).

On s'inscrit ici : https://www.etre-en-chemins.be/inscription-atelier

Excellent dimanche..profite de cette belle luminosité !

02/03/2026

Partir à Madère pour déconnecter... et finir avec une montagne de mouchoirs. 🤒

C’est le grand classique : on gère tout, on court partout, on attend les vacances avec impatience... et à la seconde où l'on pose le pied sur une île, le corps dit "STOP".

Résultat de mon séjour : un nez rouge, des boîtes de mouchoirs vidées et une "crise d'élimination" que je n'avais pas vue venir sous le soleil.

En naturopathie, ce n'est pas un hasard. C'est le revers de la médaille de notre hiver. Mais comment éviter que ton corps ne profite de ton prochain repos pour te mettre KO ?

👉 Lis la suite de l'article pour ne pas gâcher ton printemps : https://www.etre-en-chemins.be/crise-elimination

(PS : Si tu veux anticiper et préparer ton terrain en douceur, mon atelier du 12 mars à Gembloux est fait pour ça. Infos dans l'article !)

01/03/2026

12 mars : L’Atelier Initiation Naturo Printemps 🌸
Le réveil de la nature est le moment idéal pour accompagner ton propre renouveau.
Nous verrons ensemble comment soutenir tes organes de détoxification en douceur, mais aussi comment préparer ton terrain pour traverser la saison des allergies avec plus de sérénité. C'est le moment de semer les graines de ta santé printanière, sans se presser, avec la justesse de la nature.
📍 Quand ? Le 12 mars à 18h
📍 Où ? Au COG, rue de Moha, Gembloux.
🔗 Réservations : https://www.etre-en-chemins.be/dates-atelier