Yoga-Pilates - Nazareth

Startpagina
België
Nazareth
Yoga-Pilates - Nazareth

Een studio met een hart van rust, kracht, stretchen, fitheid, in een warme gemoedelijke sfeer. Elke dag van de week een grote varia aan groepslessen.

Verschillende vormen yoga en pilates, dans, bootcamp, meditatie en ademwerk. WELKOM BIJ ONS! :)

05/02/2026

Op woensdag 19u15 en zaterdag 10u15 verwacht Leentje je op de mat voor deze unieke en sterke combo Pilates & Yoga.

Deze yogilates-class is een echte oppepper voor body & mind.

Laat je verrassen door deze zachte spierversterkende Yoga gecombineerd met ademhalingsoefeningen, evenwicht en veerkracht.

Leer jouw lichaam beter kennen en maak jouw lichaam en geest krachtig!

Welkom bij Leentje op woensdag en zaterdag

Reserveer jouw plek op https://www.yoga-pilates-nazareth.com

Bij ons kan je dagelijks ook ‘s ochtends en op zondag Yoga, Pilates en of Nia dans volgen.
Welkom!

03/02/2026

Laat je op woensdagavond onderdompelen door deze bijzondere combinatie.

Leentje ontmoet je graag op de mat voor deze zachte les waarin alles draait om ontspanning, herstel en bewust bewegen.

We laten spanningen los en kalmeren het zenuwstelsel waardoor er nieuwe energie ontwikkelt.

Leentje zorgt met haar klankschalen altijd voor net die extra dimensie waardoor een diepe rust bij jou indaalt.

Zo welkom op deze les op woensdagavond 20u30

Reserveer jouw plek op https://www.yoga-pilates-nazareth.com

Bij ons kan je dagelijks ook ‘s ochtends en op zondag Yoga, Pilates en of Nia dans volgen.
Welkom!

02/02/2026

deze geweldige ochtend yogales - die je zeker ooit eens moet proberen gewoon - legt de nadruk op kracht, weerstand, flexibiliteit en balans.

Houdingen worden langer aangehouden om aandacht te besteden aan details, symmetrie en innerlijke rust.

Julie weet je te inspireren en te begeleiden door de verschillende poses met toewijding en aandacht voor jou over te brengen.

Ben je een beginner? ook ideaal voor jou!

Op dinsdag om 10u30 verwelkomt Julie jou op de mat.

Reserveer jouw plek op https://www.yoga-pilates-nazareth.com

Bij ons kan je dagelijks ook ‘s ochtends en op zondag Yoga, Pilates en of Nia dans volgen.
Welkom!

02/02/2026

This late evening class will make your body relaxed after a long day and calm your mind, just before sleeping time.

This is a mindful yoga helping our body and mind to stay in balance.

Welkom alle maandagen om 20u30 op de mat bij Agata.
classes teached in English

Reserveer jouw plek op https://www.yoga-pilates-nazareth.com

Bij ons kan je dagelijks ook ‘s ochtends en op zondag Yoga, Pilates en of Nia dans volgen.
Welkom!

28/01/2026

Op zaterdagochtend om 9u is deze Hatha Yoga les een fijne start van je weekend.

Je maakt je lichaam wakker, vergroot je flexibiliteit en creëert rust en helderheid.

Welkom op zaterdagochtend bij Joke op de mat!

Reserveer jouw plek op https://www.yoga-pilates-nazareth.com

Bij ons kan je dagelijks ook ‘s ochtends en op zondag Yoga, Pilates en of Nia dans volgen.
Welkom!

14/01/2026

Pilates is géén trend.
Het is een fundament.
Start rustig.
Word sterk.

Wij starten nu donderdagavond om 18u
10 weken doorheen de basis met Stephanie.

Zij houdt haar ogen op jou en corrigeert zacht waar nodig
zodat je het echt voelt na de les en echt ziet aan jouw lichaam en houding na de reeks.

Welkom in de studio!
Tot donderdag!

Reserveer jouw plek op https://www.yoga-pilates-nazareth.com

10/01/2026

Persoonlijke begeleiding & aandacht voor jou vinden wij zo belangrijk en dat zijn geen loze woorden.

Want wekelijks bewegen hou je pas vol als het echt voelt aan je lichaam én geest - je een klik hebt met de plek - én de mensen!

En dit vind je allemaal bij ons.

Start to Pilates is voor iedereen
die bewust wil werken aan het lichaam / betere houding / sterker worden & het nog plezant vinden ook!

We starten volgende week!
Kom erbij!

woensdag 14 januari om 10u15 - met Isa
donderdag 15 januari 18u - met Stephanie

Welkom bij ons!

Reserveer jouw plek op https://www.yoga-pilates-nazareth.com

Bij ons kan je dagelijks ook ‘s ochtends en op zondag Yoga, Pilates en of Nia dans volgen.
Welkom!

07/01/2026

Vier super redenen om te starten met Pilates bij ons!

1. sterke core = sterk lichaam
je traint diep buik,rug-en bekkenbodemspieren
🤌🏼 betere houding minder tot geen rugklachten

2. Voor iedereen! elk lichaam / elke leeftijd/ elk niveau!
🤌🏼 gewoon starten - nul ervaring nodig

3. Bewust bewegen = minder stress, meer energie
🤌🏼 je wordt sterker én rustiger.

4. Samen is altijd leuker.
Kleine groep = maximale begeleiding.
🤌🏼 bij ons is hèt gewoon altijd goed en tof! 😊

Kom erbij!

Je kan kiezen om te starten op

woensdag 14 januari om 10u15
of
donderdag 15 januari om 18u

Reserveer jouw plek op https://www.yoga-pilates-nazareth.com

bodymindsoul pilateslovers yogaphilosophy starttopilates iyengaryoga nazarethdepinte

Bij ons kan je dagelijks ook ‘s ochtends en op zondag Yoga, Pilates en of Nia dans volgen.
Welkom!

04/01/2026

Start to Pilates! Het beste plan!

Versterk jouw lichaam, verbeter jouw houding, weg met lage rugpijn en hello good mood!

Start to Pilates - kleine groep > maximum aandacht & begeleiding!

10 lessenreeks

Woensdagen 10u15 - start op 14 januari

OF

Donderdagen 18u - start op 15 januari

Reserveer jouw plek op https://www.yoga-pilates-nazareth.com

dance bodymindsoul pilateslovers yogaphilosophy starttopilates nazarethdepinte

Bij ons kan je dagelijks ook ‘s ochtends en op zondag Yoga, Pilates en of Nia dans volgen.
Welkom!

20/11/2025

Waarom je Iyengar Yoga eens moet proberen?

Omdat het je leert echt in je lichaam te zakken.

Met slimme props, heldere aanwijzingen door Julie en aandacht voor uitlijning ontdek je kracht, stabiliteit en ruimte waar je het niet verwacht.

Het is mindful, precies, verdiepend — en perfect voor zowel beginners als ervaren yogi’s.

Gun jezelf deze verrassende yogales met Julie!

Ben je een Pilates-lover? Dan is deze Yogales perfect voor jou als aanvullend voor jouw lichaam én geest.

Alle vrijdagen om 11u30

Reserveer jouw plek op https://www.yoga-pilates-nazareth.com

Bij ons kan je dagelijks ook ‘s ochtends en op zondag Yoga, Pilates en of Nia dans volgen.
Welkom!

18/11/2025

Yoga Nidra met een soundbath is als een warme deken voor je lichaam én je geest.

Terwijl je comfortabel ligt, word je met zachte begeleide ontspanning langzaam naar een staat tussen waken en slapen geleid, een staat waarin elke cel in je lichaam zich kan herstellen en vernieuwen.

In deze lessen gebruikt Leentje klankschalen en windbells waardoor deze Yoga Nidra een totaalbeleving is. De klanken omhullen je als golven en helpen je dieper los te laten.

Het effect?
Je zenuwstelsel zakt in een diepe ruststand, spanningen vloeien weg en je energie kan zich herstellen. Het voelt alsof je een lange, herstellende slaap hebt gehad — helder, licht en verbonden met jezelf.

Yoga Nidra is geschikt voor iedereen die lichaam en geest willen ontspannen.

Elke woensdag om 20u30 in onze warme gezellige studio

Reserveer jouw plek op https://www.yoga-pilates-nazareth.com

Bij ons kan je dagelijks ook ‘s ochtends en op zondag Yoga, Pilates en of Nia dans volgen.
Welkom!

18/11/2025

Yin Yoga helpt je te vertragen, te versoepelen en diep te ontspannen

Het is een rustige yogavorm waarbij je houdingen gedurende een langere tijd aanhoudt. Je werkt daarbij vooral op het bindweefsel, fascia en gewrichten in plaats van op de spieren

Het effect van yin yoga is een soepeler, energetisch stabiel en sterker lichaam.

Dompel jezelf onder in deze bijzondere omhelzing van onze zachte Yin and Soundhealing Yoga-les door Leentje.

Elke woensdag om 19u15

En zaterdag om 9u

Reserveer jouw plek op https://www.yoga-pilates-nazareth.com

Bij ons kan je dagelijks ook ‘s ochtends en op zondag Yoga, Pilates en of Nia dans volgen.
Welkom!

Adres

‘s Gravenstraat 170
Nazareth
9810

Telefoon

0476926477

Website

http://www.yoga-pilates-nazareth.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga-Pilates - Nazareth nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.