Yoga Eclectica - Brakel - Ronse

Yoga Eclectica - Brakel - Ronse Op deze pagina komen alle nieuwigheden, acties, workshops en lessenreeksen die Eclectica aanbiedt. M Indien u vragen heeft, stuur ze dan gerust door! NAMASTE!

Eclectica biedt lessen yoga en yoga nidra aan voor volwassenen, in groepsverband of privé (ook kinderen). Eclectica werkt daarnaast ook met energetische massagetechnieken zoals reiki, hoofd- en vlindermassage en geeft thuis massages. Een (zelf)massage aanleren in kleine of iets grotere groepen behoort eveneens tot de mogelijkheden. Ook kunnen scholen, organisaties en bedrijven bij Eclectica terecht voor lezingen, initiaties yoga of workshops. Momenteel vind je aanbiedingen van Eclectica in de nieuwe folder van Markant. Lieve groeten en "Own your life" :-)!

09/07/2020

Right now there are Tibetan Buddhist monks in a temple in the Himalayas endlessly reciting mantras for the cessation of your suffering and for the flourishing of your happiness.

Someone you haven't met yet is already dreaming of adoring you.

Someone is writing a book that you will read in the next two years that will change how you look at life.

Nuns in the Alps are in endless vigil, praying for the Holy Spirit to alight the hearts of all of God's children.

A farmer is looking at his organic crops and whispering, "nourish them."

Someone wants to kiss you, to hold you, to make tea for you.

Someone is willing to lend you money, wants to know what your favorite food is, and treat you to a movie.
Someone in your orbit has something immensely valuable to give you — for free.

Something is being invented this year that will change how your generation lives, communicates, heals and passes on.

The next great song is being rehearsed.

Thousands of people are in yoga classes right now intentionally sending light out from their heart chakras and wrapping it around the earth.

Millions of children are assuming that everything is amazing and will always be that way.

Someone is in profound pain, and a few months from now, they'll be thriving like never before. From where they are, they just can't see it.

Someone who is craving to be partnered, to be acknowledged, to arrive, will get precisely what they want — and even more. And because that gift will be so fantastical in its reach and sweetness, it will quite magically alter their memory of angsty longing and render it all "So worth the wait."

Someone has recently cracked open their joyous, genuine nature because they did the hard work of hauling years of oppression off of their psyche — this luminous juju is floating in the ether, and is accessible to you.

Someone just this second wished for world peace, in earnest.

Some civil servant is making sure that you get your mail, and your garbage is picked up, that the trains are running on time, and that you are generally safe.

Someone is dedicating their days to protecting your civil liberties and clean drinking water.

Someone is regaining their sanity.
Someone is coming back from the dead.
Someone is genuinely forgiving the seemingly unforgivable.
Someone is curing the incurable.

You. Me. Some. One. Now.

~ Danielle LaPorte via Mary Standing Otter
Artwork by Painting Woodland

13/06/2020
11/06/2020

Sometimes what we need isn't what we expect.

Credit: Revelatori

Happy Easter!!!
12/04/2020

Happy Easter!!!

Happy Easter 🐣

Lieve yogi(ni)'s en geïnteresseerdenhet is meer dan ooit nodig om goed te ademen, om onze longen te zuiveren en rust te ...
25/03/2020

Lieve yogi(ni)'s en geïnteresseerden

het is meer dan ooit nodig om goed te ademen, om onze longen te zuiveren en rust te creëren. Bovendien kan het de bloeddruk verlagen en onze organen beter laten functioneren.

Voor mensen die nieuw zijn in yoga is het belangrijk om dit veilig te doen en langzaam op te bouwen. Stop ook onmiddellijk de oefeningen als je je licht in het hoofd voelt of als het onaangenaam is. Rust dan even, herlees en probeer het later eventueel opnieuw.

Wie (nog) geen ervaring heeft, start best met slechts een paar minuten (zet een timer). Gaan de oefeningen goed, doe ze dan iets langer en bouw op tot 5, 10 à 15 minuten. Je mag gerust de oefeningen een paar keer per dag doen. Voel je dat de oefening als vanzelf gaat na bv. een week, kom dan een kijkje nemen op de pagina en ga verder met oefening 2, 3 enz.

Veel succes en blijf ademen!

Ademoefening 1: goed en volledig ademen in 3 delen

Deel 1: sluit de ogen. Leg uw handen op uw buik en adem uit door de navel in te trekken. Adem nu langzaam in, enkel in de buik. De buik zwelt, maar de borst geeft niet mee. Adem langzaam volledig uit. In- en uitademing zijn even lang. Enkele malen herhalen op eigen ritme.

Deel 2: adem nu in de buik in, houd wat van de lucht daar en adem verder in de onderkant en zijkant van de ribbenkast. Adem in omgekeerde volgorde langzaam uit: ontspan eerst de ribben en dan de buik. Herhaal dat enkele keren.

Deel 3: de volledige ademhaling. Adem in de buik in, adem verder in de ribbenkast en vervolgens tot de longen volledig zijn gevuld en de schouders mee omhoog gaan. Adem langzaam uit in omgekeerde volgorde: ontspan schouders, ribbenkast en pers de lucht uit uw buik door de navel in te trekken. Herhaal dat enkele keren in je eigen, rustige tempo.

Namasté!

Zal helend zijn voor iedereen 📿🙏💖!
20/03/2020

Zal helend zijn voor iedereen 📿🙏💖!

Wereldwijd, allemaal tegelijk: voor de zieken en zorgverleners.

18/03/2020

We all have a decision to make 🙏

17/03/2020
16/03/2020

Dankjewel 🙏💖!

Adres

Vijverdal 9
Nederbrakel
9660

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga Eclectica - Brakel - Ronse nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

“The Attitude of Gratitude is the Highest Yoga”

“Waar passie, ervaring en professionaliteit elkaar ontmoeten”

Yoga Eclectica biedt lessen yoga (hatha yoga, yin yoga, antastha yoga, yogalates, poweryoga en yoga nidra) aan voor volwassenen, in groepsverband of privé.

Met 16 jaar ervaring in yoga, waarvan 10 als lerares en vele opleidingen in binnen- en buitenland, biedt Peggy Schollaert zeer gewaardeerde yoga lessen aan in de sportzaal van GO! Atheneum Brakel en in het CM-gebouw in Ronse. Met veel gevoel combineert ze elementen uit verschillende yoga stijlen om zo de weg te effenen naar een open hart, een rustige geest en een soepel lichaam.

Enthousiasme en een positieve uitstraling zijn handelsmerken.