Body Dedication

29/01/2026

PROGRESSIE / RESULTAAT
Deze klant presteerde et om op 10 weken, 10 kg af te vallen en een PAK progressie te boeken op conditioneel vlak.

We zien een stijging van vooraan Niveau 2 tot maar liefst Niveau 4! Kijk ook even naar hoeveel sneller hij zijn kilometers kan afleggen ten opzichte van de vorige test! 👌

Op de tweede foto zien we waarom de klant zo'n sprong gemaakt heeft. Hij heeft zich netjes gehouden aan de vooropgestelde planning en wekelijks zijn doelen gehaald ✅. Niets ingewikkelds, niets speciaal. Just sticking to the plan 🫡.

Door deze test te analyseren, krijgen we nieuwe/actuele waarden waarmee weer een nieuw schema opgesteld wordt voor de komende periode.

Benieuwd naar je conditie, of een plan van aanpak nodig om de Nieuwjaarsvoornemens nu dan toch aan te pakken? Stuur een berichtje en we kijken samen wat we voor je kunnen betekenen! 💪

24/12/2025

Prettige feestdagen aan iedereen 🌲🎅🏻🎉.

Wij zijn deze dagen als volgt geopend:

24 december : 08u-20u
25 december: 08u - 20u

31 december: 08u-20u
1 januari: 08u-20u

Nog voldoende mogelijkheden om je feestworkout te plannen, dus 👌😁!

10/11/2025

OPGELET! Het kan zijn dat je de komende dagen hier en daar wat dingetjes niet kunt gebruiken wegens onderhoud. We proberen het verlet zo klein mogelijk te houden ⚒️ ⚙️ 👍.

15/10/2025

Kom dit weekend je inschrijfkorting scoren 👌.

Body Dedication is dé nieuwe place to be voor krachttraining, zowel voor de semiprofessionele sporter als voor de beginner. Verwacht geen doordeweekse fitness, bij ons kom je voor net dat ietsje meer. Body Dedication staat voor de professionele sfeer, waarin mensen elkaar stimuleren en motiveren.Le...

23/09/2025

OPENDEURWEEKEND! 🎉 🎈

Gedurende het hele weekend van 18 en 19 oktober zetten wij van 9u tot 17u voor IEDEREEN de deur wagenwijd open! 💪

Wil je vrijblijvend komen trainen, benieuwd naar de mogelijkheden of gewoon eens zin om binnen te springen? We ontvangen je graag 👍.

Tot dan!

06/09/2025

Heeft je (toekomstige) trainingsbuddy nog wat overtuiging nodig? Neem hem/haar in september mee en hij/zij traint heel de maand zonder verdere verplichtingen! Schrijft je buddy zich in, dan verdien jij een maand gratis 🤝👍💪!

26/08/2025

Beste leden en niet-leden!

Ook dit jaar organiseren we onze jaarlijkse barbecue! 🥩

Wanneer: Vrijdag 12 september vanaf 18u30
Waar: Body Dedication-gym / kantine NTC
Kostprijs: €25,00 (inclusief een drankje op onze kosten 👍)

Inschrijven kan door het formulier in te vullen in de gym, of door een berichtje te sturen via de socials 📝✅.

Wil je familie en / of vrienden meenemen? Geen probleem, ook zij zijn uiteraard welkom!

14/08/2025

AANKONDIGING 📢

Vanaf heden kun je bij ons beroep doen op de skills van Stefania. Sportmassages, deep tissue, cupping... Ze neemt je graag onder handen 😉💪.

Het maakt overigens niet uit of je lid bent, of niet. Je kan perfect bij .massage terecht, ook al train je ergens anders of doe je een andere sport dan krachttraining.

Voor meer info over de mogelijkheden en prijzen, verwijs ik jullie graag naar Stefania zelf 😁: .massage 🙏

06/08/2025

-20 KG OP 3 MAANDEN.

Weer een heel mooi resultaat van deze bikkel 🙏! Andy nam na een tijd het sporten weer op om zijn gewicht en algehele gezondheid opnieuw op de rails te krijgen.

De afgelopen 3 maanden verloor hij een mooie 20 kg met behulp van het krachtabo, cardioabo en natuurlijk zijn eigen dedication! Hij steeg daarbij ook bijna 2 conditieniveaus!

We zijn er nog niet, maar we zijn wel alvast zeer goed op weg 👌!

03/08/2025

Results are in! We willen jullie alvast allemaal oprecht bedanken voor de bijna 150 deelnames. Het zal dus zeker niet de laatste winactie zijn!

Heb je niet gewonnen? Of de actie gemist en niet meegedaan? We hebben een kleine troostprijs... KOM NU EEN MAAND GRATIS TRAINEN, zonder verdere verplichtingen!

Contacteer ons hiervoor via DM of www.bodydedication.be/contact

En dan nu...

De winnaars van de Body Dedication abonnementsactie 2025 zijn:

- 🏅
- driesen🏅

Beiden winnen een 12 maanden abo naar keuze!

De winnaar van het 6 maanden abo is !

Jullie mogen even contact op nemen via DM of www.bodydedication.be/contact voor de verdere afhandeling 👍.

26/07/2025

We gaan de laatste week in 🙏😎!

27/06/2025

WIN 2 JAARABONNEMENTEN EN/OF EEN HALF JAARABONNEMENT 🤟💪!

Inclusief SCHEMATISERING en OPVOLGING voor jou / jullie doel GEDURENDE HET HELE JAAR!

Met wie wil jij een jaar lang gratis en voor niks in onze gym trainen? Tag je trainingsbuddy, like de pagina en deel deze post (let op: DEZE originele post delen!) om kans te maken op meer dan 1500 euro aan prijzen 🥇 🏆.

Ook de huidige leden mogen meedoen uiteraard 😉 👍!