Het Relaxhuisje

Het Relaxhuisje Het Relaxhuisje heeft als doel mensen dichter bij hun essentie te brengen.
(1)

Ijsland. Daar gaan we heen.Spannend. En spannend was het ook vandaag.Want ineens brak het koud zweet me uit tien mijn ti...
26/12/2025

Ijsland.

Daar gaan we heen.

Spannend.

En spannend was het ook vandaag.

Want ineens brak het koud zweet me uit tien mijn tieners me zeiden dat we daar een internationale reuspas voor nodig hadden.

Die hebben we gelukkig nog, maar lag die ook alweer?

Een uur gezocht. Bleek die nog bij mijn ex te liggen die niet thuis was.

Uiteindelijk, na verschillende telefoontjes, kwam ik te weten waar die lag bij hem en mocht ik de passen gaan halen.

Om vervolgens te lezen dat je helemaal geen reispas nodig hebt daar.

Pffffjiew!

We kunnen vertrekken en zijn er klaar voor.

Veel liefs, Vicky

Veel liefs voor jou🌹Dat schrijf ik aan mijn vriendin die het moeilijk heeft dezer dagen.En ik had het gisteren ook moeil...
25/12/2025

Veel liefs voor jou🌹

Dat schrijf ik aan mijn vriendin die het moeilijk heeft dezer dagen.

En ik had het gisteren ook moeilijk. Ik heb eten gemaakt voor de kinderen en ook mijn ex kwam langs. Dat kunnen wij nog en ik ben daar dankbaar voor.

Vandaag ga ik naar mijn ouders met mijn kinderen, Maar moet ook nog alles opruimen van gisteren, en moet nog inpakken voor IJsland. Morgenvoormiddag vertrek ik met mijn kids naar mijn bucketlist-item.

Mijn kinderen vinden Kerst super. Ik had dat vroeger ook. Nu niet meer. Ik haat het hele 'moeten vrolijk zjn' gedoe errond.

Maar ik maak wel vooruitgang.... twee jaar geleden wisten we dat we gingen scheiden maar wist nog niemand in de familie dat. VRESELIJK om dan een happy face op te zetten, wetende dat ik deze mensen zou moeten gaan pijn doen.

En vorig jaar zat ik diep in de schulden, werd ik nog heel scheef aangekeken door mijn ouders die mij niet konden steunen omwille van hun eigen pijn, en was mijne dierbare nonkel pas gestorven wat er serieus inhakte bij onze familie.

Dit jaar is dat beter.
Maar er is een nieuw stuk wakker geworden n in mij. Ik verlang naar de rust en de diepgang en ook naar de persoon die zich daarin kon matchen mret mij. Hij was er.... even. Het was prematuur en onstabiel.... en niet voor nu. en dat voelt ok. Maar wat hij wakker maakte in mij wil ik niet kwijt. En voor je het weet kom je bij je familie in oude patronen. Ik wil dat nieuwe stukje in mezelf blijven voelen en dst maakt dat ik iets wil sturen. Ik doe het niet. Omdat het prematuur is, en onstabiel. En dat is hoe het is.

Ondanks alles is het genieten vandaag van wat er wel is. Mijn ouder wordende, imperfecte ouders die naar eigen kunnen hun best hebben gedaan, die ik meestal beter kan liefhebben vanop een afstand, maar vandaag wat nabijheid wil geven.

En mijn tieners. Hoe ik geniet van de mensen die ze zijn geworden.

En zo is er gemis, imperfectie maar ook warmte.

Heb een fijne Kerst allemaal. In al zijn imperfectie.

Met liefde, Vicky

Ik mijmer. Ik scrol.En lees deze quote. And it hits me. Knal raak vanbinnen.  En ik denk aan gevoelens van liefde die ik...
23/12/2025

Ik mijmer.

Ik scrol.

En lees deze quote. And it hits me. Knal raak vanbinnen.
En ik denk aan gevoelens van liefde die ik had. Het intense zachte gevoel van open breken en vloeibaar worden vanbinnen. Direct. In één onbewaakt moment. Niet wegsmeltend bij een romantische kerstfilm, maar zacht worden omdat een ander je ziet op een direct en diep niveau.. Dat gevoel zwelt op, barst open, stroomt en je zet je schrap want het laatste wat je wilt is controle verliezen, en tegelijk is het enige wat je wilt controle verliezen.

We hebben twee keuzes : vechten of vluchten, of overgave in het moment aan je gevoel.

Vasthouden of wegduwen, of genieten zonder je te laten bepalen.

Het voluit toelaten.... zonder dissociatie. Het openstellen voor ontvangen, het voluit voelen.

Zonder dat het ons in zijn greep heeft.

Kan jij dat?

Kan ik dat?

Misschien is het niet of-of. Misschien mogen we experimenteren met hoe kortbij iets kan komen, zonder de greep te voelen. Liefde, geld, succes, .... hoeveel kan je toelaten vooraleer je jezelf erin verliest? Durf je het kortbij te laten komen? Durf je ervan te genieten? Durf je het te verliezen? Durf je voelen, hier rn nu?

We leren met z'n allen. En ik kan hierover praten alsof het allemaal zo makkelijk is. Maar ik deel ook maar mijn eigen hersenspinsels over wat ik ervaar.

Het is intens en messy en prachtig.

Want doorheen alle pijn, onvolmaaktheden en alle diep geluk, leren we leven.

Met liefde, Vicky

www.hetrelaxhuisje.be

Als we in drukte leven, is de ultieme droom meer tijd te hebben. Meer tijd om te doen wat we echt willen.  Omdat de stre...
21/12/2025

Als we in drukte leven, is de ultieme droom meer tijd te hebben. Meer tijd om te doen wat we echt willen. Omdat de stress zo groot is in de maatschappij, lijkt dat voor veel mensen het ultieme, het eindstation. Als in: 'Als we dat bereikt hebben dan zijn we er, dan zijn we gelukkig.'

Think again.

Ik nam afscheid van mijn drukke leven. Het kabbelt. Ik werk, ik luier, ik wandel, ik mediteer, ik lach, ik sport, ik schrijf, masseer, coach en inspireer.

Een droomleven?

Think again.

Als we ontspannen worden we ons bewust van waarvoor we wegliepen. Pijn, trauma, angst voor oordeel.
Read that again...
And again....

Als relaxatietherapeut kan ik je vertellen....

In stilte voel je alles. Om jezelf niet te overprikkelen, just have fun sometimes. Vind het juiste evenwicht tussen afleiding van de pijn en 'going in.' Zo komt het stap voor stap. En komt het wel ineens helemaal. Weet.... het zijn maar emoties. Beleef ze en ze gaan voorbij.

www.hetrelaxhuisje.be

Dat zeggen ze wel eens.Dat zei ook een van mijn klanten vandaag.Tijdens de vele massageopleidingen die ik volgde (relaxa...
20/12/2025

Dat zeggen ze wel eens.

Dat zei ook een van mijn klanten vandaag.

Tijdens de vele massageopleidingen die ik volgde (relaxatiemassage, hotstone, zwangerschap, lomi lomi, sportmassage, triggerpointtherapie, voetreflexologie, fibromyssage, afslankingsmassage, babymassage, ....)
zijn er regelmatig kinesisten in de opleiding.

Verwonderd was ik daarvan in het begin.

Blijkt dat zij op hun hele opleiding slechts 4 u les krijgen in massagetechnieken.

Dus ja 🤷‍♀️🤷‍♀️

Kom hier maar op de tafel liggen 😉🙃😀

www.hetrelaxhuisje.be

Ze is iemand die hier al jaren komt. Ze boekte het relaxarrangement.  En ze laat klaar en duidelijk merken dat mijn hand...
19/12/2025

Ze is iemand die hier al jaren komt. Ze boekte het relaxarrangement. En ze laat klaar en duidelijk merken dat mijn handen goud zijn. Ze geniet, ze ontvangt.

De ontspannen toestand van mijn klant vloeit over op mij. En ik zak ook dieper in mezelf. En ik voel een diep weggestopt verlangen naar thuiskomen.

En mijn klant pikt dat op.
Na even haar verhaal gedaan te hebben, vraagt ze: 'en hoe gaat het nu met jou?'

Tranen prikken in mijn ogen. Het vertellen zou te veel de focus op mij leggen. Dus ik zeg: 'Op dit moment ...stillekes.'

En we laten stilte.
En ze geniet.
En tranen blijven prikken.

Na de behandelingen haalt ze haar cadeaubonnen boven om te betalen.

We leggen een afspraak vast voor in maart.

En ze omhelst me en ik ontvang een kus op mijn wang.

Als dank, maar ook als troost, voel ik. Want zij voelt aan.

En zo ervaar ik de simpele vormen van appreciatie voor wie ik ben.

Bedankt.

Vicky

www.hetrelaxhuisje.be

17/12/2025

Ik neem je even mee op reis naar mijn eigen winterwonderland....

Het heeft niets te maken met verplichte nummertjes in verband met Kerst.
Niets te maken met de drukte van de feesten. Niets met regelen, volproppen of verplicht plezier.

Dus ik sluit mijn ogen ... en ik hoor de winterstilte van pas gevallen sneeuw. Ik hoor mijn voetstappen kraken in het stille landschap. Ik sta op een brugje en kijk naar de kleuren van de ondergaande zon, weerspiegeld op het ijsgeworden water. En de kale bomen zijn wit. En ik voel en ik zie mijn adem.
En ik voel en ervaar het leven in deze ogenschijnlijk bevroren toestand. De rust bereidt de lente voor.

Dus voel je die drukte van de feestdagen.... zoom even uit. Ga naar een plek in de wereld of in jezelf waar je die winterstilte kan voelen.

En geniet....

Met liefde, Vicky

Het is Kerstmis en ik voel de lente. Het is Kerstmis en ik zie meer licht. Het is Kerstmis en ik krijg meer lucht. Het i...
16/12/2025

Het is Kerstmis en ik voel de lente. Het is Kerstmis en ik zie meer licht. Het is Kerstmis en ik krijg meer lucht. Het is Kerstmis en ik voel de ruimte.... in mijn geest en lijf.

Want ik hakte een knoop door. Iets waar ik al een tijd aan vastzat, verdween. De simpele woorden 'ik wil afstand' creëren rust. Zonder blokkeren, zonder haten, gewoon lucht en ruimte tussen twee mensen. In een soort van 'we zullen wel zien wat de toekomst brengt, maar nu voor een onbepaalde periode gewoon even niet.'

Opluchting. Ook wat pijn, ook wat kwaadheid, maar vooral .... opluchting.

Opluchting dat ik weer luister naar mijn innerlijke ja en nee. Opluchting, licht, blijheid. Het is bijzonder om te ervaren in de donkerste tijd van het jaar.

De voorbij twee jaar was Kerst donker. Maar dit jaar voelt hij als lente.

Met liefde, Vicky

###

Het leven is geen statische beslissing.  Toch behandelen veel mensen het zo.  We studeren af en in die job blijven we ha...
14/12/2025

Het leven is geen statische beslissing. Toch behandelen veel mensen het zo. We studeren af en in die job blijven we hangen ons hele leven. Of misschien dat we in midlife een carrièreswitch maken, om dat dan als 'onze ware missie' te zien voor onze tweede helft. We blijven bij onze partner zonder te evalueren of we eigenlijk nog vanuit ons hart willen kiezen. Of we bannen mensen uit ons leven 'die we nooit meer willen zien.

Maar er is een tijd en plaats voor alles in het leven. Want het leven zelf is niet statisch. Het gebeurt. Het leeft, doorheen de planten, de seizoenen, doorheen ijstijden en oerknallen.

En het vindt zijn weg. Vanzelf. Organisch. En het vindt ook ritme. Dag en nacht, winter en zomer. Ritme zonder controle. Het gebeurt en bepaalt zichzelf. Het laat los om te vernieuwen.

Dus waarom zouden wij statisch moeten zijn. Omdat loslaten pijn doet? Omdat contact verbreken veilig voelt? Want dan moeten we niet meer nadenken.

Er is een tijd en plaats voor alles. Maak zachte verbindingen, stel zachte grenzen.

Breek niet, buig....

Buig mee met het ritme dat je voelt in jezelf.

Breek niet, neem afstand in plaats van buiten te sluiten.

Breek niet, hou niet vol maar evalueer of iets nog klopt.

Zeg nooit nooit.

Alles ademt, leeft. Laat dingen ontstaan. Blokkeer niet, ga niet vastklampen, duw niet weg.

En voel wanneer het de tijd en de plaats is om te surfen op de golf van het bestaan.

Met liefde, Vicky

Het vroor buiten en zij had  geen krabber bij om de aangevroren ruiten van haar auto vrij te maken.  Dus ik deed dat eve...
10/12/2025

Het vroor buiten en zij had geen krabber bij om de aangevroren ruiten van haar auto vrij te maken. Dus ik deed dat even voor haar. Ze was er immers heel het weekend al voor mij geweest toen ik het moeilijk had. Ik mocht ontvangen. Ik ontving. Het raakte mij.
Maar zij kon niet ontvangen. Dat ene gebaar dat ik de ruiten van haar auto ijsvrij maakte was genoeg om haar gefrustreerd en schuldig te doen voelen. Haar weerstand op ontvangen werd me duidelijk.

Soms weten we even niet waar we het hebben als we krijgen, als we ons gezien voelen, als ons hart opent door een blik, een gebaar, een gesprek. Soms smelten we zo vanbinnen, en weten we dat dit is wat we altijd wilden. En we stoten het weg. Want het voelt te bedreigend, te kwetsbaar, te diep, te mooi, te ongelooflijk dat iemand interesse toont in ons.

Het is zoiets delicaats.

Je kan wensen wat je wilt.....
Maar ben je ook klaar om ermee te dealen als je het ook effectief ontvangt?

Met liefde, Vicky

09/12/2025

Inzichten komen als onverwachte zuurstof naar boven bubbelen. Dat is altijd mijn talent geweest. Het onbewuste bewust maken. Bij mezelf, bij anderen.
Of dat nu een leuk leven is? Dat is niet direct het woord.
Het is een eerlijk leven. En dan vooral met jezelf.
Want wat komen we allemaal niet tegen als we in de diepte gaan kijken?
Verschillende laagjes van valse identiteit zitten vastgelijmd aan ons door patronen en trauma.
En je krijgt dat niet los door eraan te trekken. Groei forceer je niet. Maar laat het weken. Dat wil zeggen: wees ermee bezig. Op een dagdagelijkse manier. Zonder forceren. Elke dag wat tijd voor meditatie, yoga, natuur, inspirerende mensen of boeken, en tijd om indrukken te verdiepen, en vooral eerlijk durven zijn met jezelf.

Zo liet ik de identiteit dat ik altijd de vermoeide was vallen, zo besefte ik dat ik vanuit verkeerde patronen relaties aanging, ik liet mijn identiteit achter mij dat ik leefde voor mijn gezin, ik gooide diepgaande schuldgevoelens eruit en kwam in confrontatie met een zeer diep gevoel van waardeloosheid....

Wie kan mij ooit liefhebben?

Het diepe verdriet en de schaamte schokten in horten en stoten uit mijn lijf. Onoverkomelijk lijkt dat dan, alsof je de donkerte in dat moment niet zal overleven. En dat duurt dan twee minuten. En de storm is weer voorbij. Een verdriet is eruit, en wat lijm lost een laagje van je valse identiteit die vastzit als een omhulsel rondom je ware kern en deze verdoezelt.

En de vreugde stroomt, het licht, het leven, diepgaand lachen, diepe ontroering en dankbaarheid stromen naar boven.

En zo zijn wij allen op weg naar een echter leven. Tenminste, diegenen die naar zichzelf durven te kijken. Voor velen is het gemakkelijker om te kijken waar anderen hen tekort doen. Ik probeer aan te gaan waar anderen laten zien waar ik zelf nog niet heel ben.

Heb jij hulp nodig bij die ontdekkingsreis naar binnen om van daaruit je leven vorm te geven?

Op www.hetrelaxhuisje.be kan jij je coachingsgesprek inboeken, gecombineerd met een massage indien gewenst.

Wees welkom ❤

Met liefde, Vicky

07/12/2025

We jagen zo veel na. Terwijl ik de gelukkigste momenten heb beleefd zittend op mijn mat in de living, kijkend naar mijn tuin met hoog gras en molshopen.

Waarom? Omdat ik dan diep verbonden was met mezelf.

Op reis gaan, verliefd worden, naar de wellness gaan.... het geeft ons dst goed gevoel, denken we. Maar in feite maakt het alleen maar iets wakker wat al in ons leeft. Je kan niets ervaren wat niet al van jou is.
Boven alle ervaringen uit, is echt contact met onszelf het belangrijkste.
Niet het simpelste. Want we moeten door lagen pijn. Maar het is daaronder dat zo een diepgaande vreugde zit.

Remember that ###

Met liefde, Vicky

Adres

Nieuwerkerken

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Het Relaxhuisje nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Het Relaxhuisje:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram