Het Relaxhuisje, Nieuwerkerken (2026)

03/01/2026

Hallo,

Ik ben Vicky.
47.
Moeder van twee tieners.
Gescheiden.
Postmenopauzaal.
Enneagram type 6.
Manifesting generator volgens human design.
INFP-T type volgens Myers Briggs.

Lifedesign coach voor vrouwen in midlife, relaxatietherapeut, massagetherapeut en holistisch schoonheidsspecialiste.

Verder ook imperfect, rommelig, een ramp in relaties, zoekend, eerlijk, authentiek, integer, turbulent, bewust, truthteller., geen blad voor de mond, patronen doorbrekend.

En waarschijnlijk zo veel meer.

Wie we zijn is slechts ons laagje van identiteit wat zich nu laat zien. Continu in verandering. Wie we nu denken te zijn is binnen vijf jaar alweer helemaal anders.

Wie wij zijn groeit met het leven mee.

Daarom is het belangrijk je ogen rode draad te blijven volgen. Nee te zeggen, ja te zeggen. Tegen wat niet past en wat wel past bij jouw diepere kern.

I've walked the talk. Still walking it.

Welkom op mijn pagina.

www.hetrelaxhuisje.be

02/01/2026

Lieve gekke Joe,

Zo omschreven de mensen van het dierenasiel Genk jou toen we jou wilden ontmoeten om te adopteren. Je was toen net 1 jaar. Je leven kende een moeilijke start. Je werd geboren in Slowakije, werd naar hier vervoerd als puppy en je kwam terecht bij een baasje dat je in een kot opsloot, en je in je eigen uitwerpselen liet leven. Totaal ondervoed werd je door de politie in beslag genomen en het baasje moest verplicht afstand tekenen wegens verwaarlozing.

Drie weken later mochten wij je ontmoeten. Het bleek al snel dat je totaal onopgevoed was. Je sprong in het wilde rond, stond op je achterpoten op de rug van de zetel, terwijl je voorpoten leunden tegen een rek, waar je totaal wildgeslagen vanaf de bovenste plank een pet pakte en er wild mee door de kamer stuifde.

Een uitdaging, wisten wij. Maar je ogen waren lief. En als je een vlieg zag, veranderde je in een standbeeld dat bijna onzichtbaar met zijn neus tot aan de vlieg kwam en ze vervolgens naar binnen hapte.

De eerste weken bij ons leerde we je vooral kennen als een hele onstuimige knuffelbeer, die ondanks alle ontsnappingspogingen en zelfs een aanrijding, ons uiteindelijk alle liefde van de wereld gaf.

Dankbaar was je, en je liet het zien met talloze knuffels die jij aan ons gaf. Kopjes, je kin op onze schouders, je gekke slaapposities, en al je oneindige lieve gekkigheid die je tot het einde bent blijven hebben.

In alles was je zot en blij. Ondanks je verleden kon je zo veel liefde geven. Ook aan Pippa, onze chihuahua die altijd bij jou kroop in je mand, en die je missen moet nu. Je was zo lief en beschermend voor haar.

Deze ochtend was je er plots niet meer. Kerngezond... gewoon gestorven in je slaap.

Er is geen mooiere omschrijving voor jouw karakter dan 'lieve gekke Joe.' Wat zullen we je missen. Je onstuimige onvoorwaardelijke liefde die je zo gaf, ondanks al je trauma's uit je verleden.

Dank je wel voor zoveel liefde, en zo veel herinneringen.

Dag lieve gekke Joe.

Je zal voor altijd bij ons zijn.

01/01/2026

Het leven is simpel in feite....

Vertrouw op je innerlijke ja en nee, en deal met de consequenties, waardoor je loslaat, groeit en verdiept.

Voila....

Waarom het ingewikkeld maken? 😉😉

www.hetrelaxhuisje.be

01/01/2026

❤️

31/12/2025

We rushen door het leven.
Dit doel, dat bereiken, werken, kinderen, moeten sporten, moeten gezond eten, moeten mediteren, moeten ons huis s**k en span hebben.... en maar weinig tijd over voor ZIJN.

Kan jij een leven creëren waarin gezonde routines geen doel meer zijn dat je moet halen, maar waarin deze je net meer verankeren in jezelf?

Het verschil?

Dat zit 'm in:

✅ de drukte waarin je leeft
✅ of je functioneert vanuit een gevoel van moeten of vanuit een gevoel van willen.

Willen komt van binnenuit.

Je lichaam vraagt ernaar.

Luisteren naar dat wilen is niet altijd even gemakkelijk. Sluiers van oude patronen circuleren rondom onze authentieke wil, en het is veranderlijk.

Durf erop te vertrouwen dat als je leven verandert, wat je wilt ook meebeweegt. Laat dat toe.

Soms gaat dat willen over kleine dagelijkse dingen.

Wandelen gaan of een bad nemen?

En doorheen de tijd ontvouwt een nieuwe structuur zich vanzelf, verankerd in jou.

www.hetrelaxhuisje.be

Met liefde, Vicky

27/12/2025

Te verl gehoopt.
Te veel verwacht.
Te veel gegeven.
Te veel gesmacht.
Te veel gewild.
Te veel geforceerd.
Te veel geklampt.
Nog te weinig geleerd.

Te veel gepieker.
Te veel niet pluis.
Te veel gezoek in een ander
naar een thuis.

Te veel beleefd.
Te weinig echt.
Alle dingen tussen ons
zijn zowat gezegd.

Te veel gechat.
Te veel, oh my!
En daarom nu...
Vaarwel, goodbye!

Met liefde, Vicky

Ps: mijn woorden worden blijkbaar verkeerd geïnterpreteerd. Ik heb de ongeruste opmerkingen verwijderd. Dit bericht gaat net over kracht van vaarwel zeggen tegen mensen die je niet meer dienen en kiezen voor jezelf.
Lees dit vooral in dit licht.

Als jullie mijn verhaal ook bekijken zien jullie dat ik met mijn kids in IJsland zit. Gelieve geen ongeruste reacties onder dit bericht te plaatsen. Enkel reacties van herkenning en kracht. Dank je!

26/12/2025

Ijsland.

Daar gaan we heen.

Spannend.

En spannend was het ook vandaag.

Want ineens brak het koud zweet me uit tien mijn tieners me zeiden dat we daar een internationale reuspas voor nodig hadden.

Die hebben we gelukkig nog, maar lag die ook alweer?

Een uur gezocht. Bleek die nog bij mijn ex te liggen die niet thuis was.

Uiteindelijk, na verschillende telefoontjes, kwam ik te weten waar die lag bij hem en mocht ik de passen gaan halen.

Om vervolgens te lezen dat je helemaal geen reispas nodig hebt daar.

Pffffjiew!

We kunnen vertrekken en zijn er klaar voor.

Veel liefs, Vicky

25/12/2025

Veel liefs voor jou🌹

Dat schrijf ik aan mijn vriendin die het moeilijk heeft dezer dagen.

En ik had het gisteren ook moeilijk. Ik heb eten gemaakt voor de kinderen en ook mijn ex kwam langs. Dat kunnen wij nog en ik ben daar dankbaar voor.

Vandaag ga ik naar mijn ouders met mijn kinderen, Maar moet ook nog alles opruimen van gisteren, en moet nog inpakken voor IJsland. Morgenvoormiddag vertrek ik met mijn kids naar mijn bucketlist-item.

Mijn kinderen vinden Kerst super. Ik had dat vroeger ook. Nu niet meer. Ik haat het hele 'moeten vrolijk zjn' gedoe errond.

Maar ik maak wel vooruitgang.... twee jaar geleden wisten we dat we gingen scheiden maar wist nog niemand in de familie dat. VRESELIJK om dan een happy face op te zetten, wetende dat ik deze mensen zou moeten gaan pijn doen.

En vorig jaar zat ik diep in de schulden, werd ik nog heel scheef aangekeken door mijn ouders die mij niet konden steunen omwille van hun eigen pijn, en was mijne dierbare nonkel pas gestorven wat er serieus inhakte bij onze familie.

Dit jaar is dat beter.
Maar er is een nieuw stuk wakker geworden n in mij. Ik verlang naar de rust en de diepgang en ook naar de persoon die zich daarin kon matchen mret mij. Hij was er.... even. Het was prematuur en onstabiel.... en niet voor nu. en dat voelt ok. Maar wat hij wakker maakte in mij wil ik niet kwijt. En voor je het weet kom je bij je familie in oude patronen. Ik wil dat nieuwe stukje in mezelf blijven voelen en dst maakt dat ik iets wil sturen. Ik doe het niet. Omdat het prematuur is, en onstabiel. En dat is hoe het is.

Ondanks alles is het genieten vandaag van wat er wel is. Mijn ouder wordende, imperfecte ouders die naar eigen kunnen hun best hebben gedaan, die ik meestal beter kan liefhebben vanop een afstand, maar vandaag wat nabijheid wil geven.

En mijn tieners. Hoe ik geniet van de mensen die ze zijn geworden.

En zo is er gemis, imperfectie maar ook warmte.

Heb een fijne Kerst allemaal. In al zijn imperfectie.

Met liefde, Vicky

23/12/2025

Ik mijmer.

Ik scrol.

En lees deze quote. And it hits me. Knal raak vanbinnen.
En ik denk aan gevoelens van liefde die ik had. Het intense zachte gevoel van open breken en vloeibaar worden vanbinnen. Direct. In één onbewaakt moment. Niet wegsmeltend bij een romantische kerstfilm, maar zacht worden omdat een ander je ziet op een direct en diep niveau.. Dat gevoel zwelt op, barst open, stroomt en je zet je schrap want het laatste wat je wilt is controle verliezen, en tegelijk is het enige wat je wilt controle verliezen.

We hebben twee keuzes : vechten of vluchten, of overgave in het moment aan je gevoel.

Vasthouden of wegduwen, of genieten zonder je te laten bepalen.

Het voluit toelaten.... zonder dissociatie. Het openstellen voor ontvangen, het voluit voelen.

Zonder dat het ons in zijn greep heeft.

Kan jij dat?

Kan ik dat?

Misschien is het niet of-of. Misschien mogen we experimenteren met hoe kortbij iets kan komen, zonder de greep te voelen. Liefde, geld, succes, .... hoeveel kan je toelaten vooraleer je jezelf erin verliest? Durf je het kortbij te laten komen? Durf je ervan te genieten? Durf je het te verliezen? Durf je voelen, hier rn nu?

We leren met z'n allen. En ik kan hierover praten alsof het allemaal zo makkelijk is. Maar ik deel ook maar mijn eigen hersenspinsels over wat ik ervaar.

Het is intens en messy en prachtig.

Want doorheen alle pijn, onvolmaaktheden en alle diep geluk, leren we leven.

Met liefde, Vicky

www.hetrelaxhuisje.be

21/12/2025

Als we in drukte leven, is de ultieme droom meer tijd te hebben. Meer tijd om te doen wat we echt willen. Omdat de stress zo groot is in de maatschappij, lijkt dat voor veel mensen het ultieme, het eindstation. Als in: 'Als we dat bereikt hebben dan zijn we er, dan zijn we gelukkig.'

Think again.

Ik nam afscheid van mijn drukke leven. Het kabbelt. Ik werk, ik luier, ik wandel, ik mediteer, ik lach, ik sport, ik schrijf, masseer, coach en inspireer.

Een droomleven?

Think again.

Als we ontspannen worden we ons bewust van waarvoor we wegliepen. Pijn, trauma, angst voor oordeel.
Read that again...
And again....

Als relaxatietherapeut kan ik je vertellen....

In stilte voel je alles. Om jezelf niet te overprikkelen, just have fun sometimes. Vind het juiste evenwicht tussen afleiding van de pijn en 'going in.' Zo komt het stap voor stap. En komt het wel ineens helemaal. Weet.... het zijn maar emoties. Beleef ze en ze gaan voorbij.

www.hetrelaxhuisje.be

Het Relaxhuisje

03/01/2026

02/01/2026

01/01/2026

01/01/2026

31/12/2025

27/12/2025

26/12/2025

25/12/2025

23/12/2025

21/12/2025

Adres

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen