Groepspraktijk Voorde

09/12/2025

BurnoutPraat: Van oud naar nieuw

Je verhaal in beeld, jouw energie voor 2026. Wat blijft, wat laat je achter? € 50/pp incl lichte lunch, moodboard inschrijven via info@stephaniedebruyne.be

01/12/2025

22/11/2025

🌱 Floreren als HSP op het werk? Dat begint hier! 🌱

Blijf jij vanuit je ook zoekende naar een beter evenwicht in jouw werk(omgeving)?

Op woensdag 3 december verwelkomt collega Groeicoach Stephanie De Bruyne jou in onze praktijk voor een boeiende workshop.

Wat mag je verwachten?

▪️Inzicht in HSP | HSS kenmerken
▪️Heldere inzichten in je kwaliteiten & behoeften.
▪️Frisse handvatten om je energie te bewaken en stresspieken op te vangen.
▪️Connecteren met andere HSP’ers in een warme, veilige setting.
▪️Concrete acties die jij morgen al kan inzetten.

👉 Gun jezelf nog een groeimoment in 2025!
woe 3/12 van 19.30 tot 21.30 uur.
€ 49 pp, incl drank, versnapering en materiaal.
Max. 10 deelnemers.

📌 Reserveer nu je plaatsje via:
* onderstaanse link of
* mail naar info@stephaniedebruyne.be

Heel graag tot dan!

Ps: delen is lief. ❤️

Trouw blijven aan jezelf op het werk begint hier. Met je hoogsensitiviteit als kracht! inschrijven via info@stephaniedebruyne.be 10% van de opbrengst gaat naar de Warmste Week 2025.

19/10/2025

Nog slechts 2 plaatsjes vrij! Meer weten? Zie link in comments!

Een avond over re-integratie, twijfel, grensbewaking en je plek (terug)vinden. € 50/pp incl drank, snacks, materiaal Inschrijven via info@stephaniedebruyne.be

17/10/2025

✨ We hebben elkaar nodig. Ook als het stil wordt in ons hoofd.

Tijdens een burn-out voelt verbinding soms mijlenver weg.
Je ziet anderen doorgaan.
Je hoort jezelf zeggen “het gaat wel”,
maar vanbinnen vraag je je af of iemand écht snapt wat dit is.

Soms is de grootste stap niet opnieuw beginnen,
maar leren landen. Bij jezelf, bij anderen, bij wie het begrijpt zonder uitleg.

🫶 Daarom is er BurnoutPraat:
een plek waar oordeel geen plaats heeft,
waar je mag ademen, delen, helen.
Waar herkenning zachtheid wordt.

💛 Mijn nieuwste blog “We hebben elkaar nodig”
gaat precies daarover.
Over de kracht van samen zijn.

👉 Benieuwd? Lees de blog via de link in bio
en ontdek waarom herstel begint met verbinding. 🌿

14/10/2025

Hey jij, genoeg is genoeg!

Tijd om voor jezelf te zorgen. Om niet te blijven uitstellen. Om te leren luisten en voelen naar wat jij nodig hebt. Om te leren vertragen. Om te leren jezelf ademruimte te geven. Om je gedachten over jezelf te durven in vraag stellen.

Neem alvast je agenda in de hand en noteer woensdagvoormiddag 5/11 in je agenda om te starten aan het zelfzorgtraject Beter in Balans.

Info? www.praktijkvoorde.be

12/10/2025

Een glimp van de activiteiten van Vroedvrouw en lactatiekundige: Natalis. Een gezellige avond waarin aanstaande ouders worden voorbereid op borstvoeding.

Meer van onze verbindende groepsessies vind je op www.praktijkvoorde.be!

Start to breastfeed 🤩

12/10/2025

05/10/2025

⭐️Week van de Geestelijke Gezondheid⭐️
Een moment om stil te staan bij hoe het écht met je gaat.
En misschien… om daar ook iets mee te doen?

Bij Groepspraktijk Voorde lanceren we een gloednieuw groepsaanbod:

‘Beter in Balans’: een laagdrempelig zelfzorgtraject voor volwassenen die de weg naar zichzelf willen terugvinden.

📅 Start: 5 november
🕤 7 woensdagochtenden | 9u30 – 11u
📍 Praktijk Voorde (Ninove)
💶 €2,5 per sessie (gratis voor - 24 jaar)
👥 Kleine groep
🧘‍♀️ Thema’s: zelfliefde, bewust voelen, denken & doen, zelfzorg, zelfcompassie

Begeleid door klinisch psychologe Inge Debast, Creatief therapeut Evi De Galan en gecertifieerd coach Stephanie De Bruyne.

👉 Meer info & inschrijven: www.praktijkvoorde.be

Uiteraard lopen onze vertrouwde groepsinitiatieven ook dit najaar gewoon door:

💫 Rouwcirkels met Evi
🌱 BurnoutPraat met Stephanie
🤰 Prenatale yoga, Infosessies borstvoeding
& Babymassage met Nathalie

Voel je vrij om deze post te delen.
Je helpt er misschien wel iemand mee.

Samen voor meer mentaal welzijn. ❤️


ingedebast_psychologe .degalan .therapie