Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Au Fil de Soi ASBL - Yoga Studio à Nivelles, Yogastudio, Rue de l'Evêché 2, Nivelles.
😀🔋🔥 Ce dimanche au Studio : vivons du fun en famille, rechargeons nos batteries et attisons notre feu intérieur
🎅 FAMILY YOGA - SPÉCIAL NOËL
🕘 Le dimanche 14 décembre 2025 de 9h30 à 10h45 avec Marine
💙 Créez du lien en famille! (en duo ou en trio: adulte & enfant entre 4 et 10 ans)
😌 SOPHROLOGIE & RELAXATION
⚡ PROTECTION DE SON ÉNERGIE PERSONNELLE
🕚 Le dimanche 14 décembre 2025 de 11h à 12h avec So!Ju
🔋 Apprendre à se protéger des effets négatifs de certains situations ou personnes pour être serein(e) face à la fin d'année qui s'annonce.
🥱 RESTORATIVE YOGA & RESPIRATION
🔥 OÙ EST PASSÉ MON FEU ?
🕓 Le dimanche 14 décembre 2025 de 16h à 18h avec Isabel
🎇 À l’approche des fêtes, et en plein solstice d’hiver, nous dédierons notre atelier de décembre… au feu. Feu digestif, braises de l’hiver, lumière… une pratique pour se connecter à notre feu intérieur et pour mieux digérer les excès gourmands de décembre !
Au delà du thème du jour, la pratique reste adaptée à tous et toutes, puisque la base du restorative yoga reste présente : se détendre, rééquilibrer le système nerveux et permettre au corps de récupérer.
🖱 Inscriptions en ligne : https://www.aufildesoi.be/planning
📱Inscriptions via notre APPLI Au Fil de Soi Studio
🧘♀️ à bientôt sur le tapis !
02/12/2025
🌕🕯 Ce weekend au Studio : honorons l'astre lunaire et prétégeons les droits humains!
🌙 SALUTATION À LA LUNE & RELAXATION SONORE
🕕 Le vendredi 5 décembre 2025 de 18h à 20h avec Julie
🌜 Un flow doux d'ouverture des hanches
✨ CANDLELIGHT RESTORATIVE YOGA
🕯 AU PROFIT D'AMNESTY INTERNATIONAL
🕓 Le dimanche 7 décembre de 16h à 18h avec Julie
🖱 Inscriptions en ligne : https://www.aufildesoi.be/planning
📱Inscriptions via notre APPLI Au Fil de Soi Studio
🧘♀️ à bientôt sur le tapis !
01/12/2025
🕉 Voici le programme des ACTIVITÉS de DÉCEMBRE❗️(2ème partie)
🥱 RESTORATIVE YOGA & RESPIRATION
🔥 OÙ EST PASSÉ MON FEU ?
🕓 Le dimanche 14 décembre 2025 de 16h à 18h avec Isabel
🎇 À l’approche des fêtes, et en plein solstice d’hiver, nous dédierons notre atelier de décembre… au feu. Feu digestif, braises de l’hiver, lumière… une pratique pour se connecter à notre feu intérieur et pour mieux digérer les excès gourmands de décembre !
Au delà du thème du jour, la pratique reste adaptée à tous et toutes, puisque la base du restorative yoga reste présente : se détendre, rééquilibrer le système nerveux et permettre au corps de récupérer.
🎄 YOGA DES FÊTES
🕢 Le le lundi 22 décembre de 19h30 à 21h avec Sophie
🥂 Sophie vous propose un yoga pétillant en cette période de fêtes.
🧘♀️ Un flow doux et bienfaisant pour le corps et l'esprit!
🎁 Le cadeau de Noël parfait de vous-même pour vous-même!
🌵 YOGA DÉTOX
🕢 Lundi 29 décembre de 19h30 à 21h avec Sophie
🍋 Sophie vous invite à une séance détoxifiante et énergisante après les fêtes: le temps de vous poser et de remettre le compteur à zéro pour une nouvelle année yogique pleine de promesses.
🥳 Kids Yoga : Happy New Year !
🕘 Le mercredi 31 décembre 2025 de 9h à 12h avec Marine & Virginie
👧 Mini stage d'une matinée pour enfants de 4 à 8 ans.
✨ Viens vivre la magie des fêtes au Studio. Ensemble, nous pratiquerons le yoga grâce à des jeux et des histoires féériques. Rejoins-nous pour vivre ce moment rempli de douceur et de joie!
🖱 Inscriptions en ligne : https://www.aufildesoi.be/planning
📱Inscriptions via notre APPLI Au Fil de Soi Studio
🧘♀️ à bientôt sur le tapis !
01/12/2025
🕉 Voici le programme des ACTIVITÉS de DÉCEMBRE❗️(1ère partie)
🌙 SALUTATION À LA LUNE & RELAXATION SONORE
🕕 Le vendredi 5 décembre 2025 de 18h à 20h avec Julie
🌜 Un flow doux d'ouverture des hanches
✨ CANDLELIGHT RESTORATIVE YOGA
🕯 AU PROFIT D'AMNESTY INTERNATIONAL
🕓 Le dimanche 7 décembre de 16h à 18h avec Julie
🎅 FAMILY YOGA - SPÉCIAL NOËL
🕘 Le dimanche 14 décembre 2025 de 9h30 à 10h45 avec Marine
💙 Créez du lien en famille! (en duo ou en trio: adulte & enfant entre 4 et 10 ans)
😌 SOPHROLOGIE & RELAXATION
⚡ PROTECTION DE SON ÉNERGIE PERSONNELLE
🕚 Le dimanche 14 décembre 2025 de 11h à 12h avec So!Ju
🔋 Apprendre à se protéger des effets négatifs de certains situations ou personnes pour être serein(e) face à la fin d'année qui s'annonce.
🖱 Inscriptions en ligne : https://www.aufildesoi.be/planning
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🧘♀️ à bientôt sur le tapis !
24/11/2025
🎶 Ce weekend au Studio : des sons et de la relaxation 😌
🧘♀️ RESTORATIVE YOGA & RELAXATION SONORE
🕕 vendredi 28 novembre 2025 de 19h à 21h avec Julie
🥱 Se détendre profondément en se laissant porter par des sons apaisants
🖱 Inscriptions en ligne : https://www.aufildesoi.be/planning
📱Inscriptions via notre APPLI Au Fil de Soi Studio
🧘♀️ à bientôt sur le tapis !
18/11/2025
⚠ COMMANDE ANNUELLE DE MATÉRIEL DE YOGA ⚠
✨ C'est le moment de vous équiper pour la pratique!
🧘♀️ Tapis, bolsters ronds ou rectangulaires, briques en liège, sangles, plaids, matériel d'automassage, chaises, bandeaux pour les yeux, bandages pour les yeux, sacs de transport our tapis et accessoires, zafus, zabutons, etc.
🎨 Il est souvent possible d'assortir les couleurs de différents props.
👍 Il est possible de commander d'autres articles (sacs de sable, tapis de haute qualité, sangles plus longues, etc.) en prenant contact avec Julie.
👚 Mais aussi les textiles Au Fil de Soi: tee-shirts (modèle dame ou unisexe), sweat shirts, débardeurs, tote bags, trousses, bics, etc.
✅ Conseils personnalisés auprès de Julie.
🧘 Vente reservée aux membres adhérents de l'ASBL.
⏳ Commandes jusqu'au 30 novembre max ‼
🎅Les articles seront livrés avant Noël! 🎄
😌 SOPHROLOGIE & RELAXATION
🍂 PRENDRE LE DESSUS SUR LA BAISSE D'ÉNERGIE AUTOMNALE
🕚 dimanche 23 novembre 2025 de 11h à 12h avec So!Ju
🍁 Apprendre à venir insuffler une belle énergie jusque dans chaque cellule de son corps.
🖱 Inscriptions en ligne : https://www.aufildesoi.be/planning
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🧘♀️ à bientôt sur le tapis !
03/11/2025
🕉 Ce weekend au Studio: Je prends soin de ma santé❗️
🥱🫁 RESTORATIVE YOGA & RESPIRATION
🦠 JE SOUTIENS MON SYSTÈME IMMUNITAIRE
🕓 dimanche 9 novembre 2025 de 16h à 18h avec Isabel
😌 Votre alimentation et votre sommeil jouent sur votre système immunitaire… votre stress aussi ! Notre atelier de novembre mettra l’accent sur la détente comme moyen de soutenir nos défenses, et nous pratiquerons des postures qui nous aident à renforcer notre système lymphatique.
Au delà du thème du jour, la pratique reste adaptée à tous et toutes, puisque la base du restorative yoga reste présente : se détendre, rééquilibrer le système nerveux et permettre au corps de récupérer.
🖱 Inscriptions en ligne : https://www.aufildesoi.be/planning
📱Inscriptions via notre APPLI Au Fil de Soi Studio
🧘♀️ à bientôt sur le tapis !
🎃 FAMILY YOGA - SPÉCIAL HALLOWEEN
🕘 dimanche 2 novembre 2025 de 9h30 à 10h45 avec Marine
💙 Créez du lien en famille! (en duo ou en trio: adulte & enfant entre 4 et 10 ans)
🥱🫁 RESTORATIVE YOGA & RESPIRATION
🦠 JE SOUTIENS MON SYSTÉME IMMUNITAIRE
🕓 dimanche 9 novembre 2025 de 16h à 18h avec Isabel
🩺 Votre alimentation et votre sommeil jouent sur votre système immunitaire… votre stress aussi ! Notre atelier de novembre mettra l’accent sur la détente comme moyen de soutenir nos défenses, et nous pratiquerons des postures qui nous aident à renforcer notre système lymphatique.
Au delà du thème du jour, la pratique reste adaptée à tous et toutes, puisque la base du restorative yoga reste présente : se détendre, rééquilibrer le système nerveux et permettre au corps de récupérer.
😌 SOPHROLOGIE & RELAXATION
🍂 PRENDRE LE DESSUS SUR LA BAISSE D'ÉNERGIE AUTOMNALE
🕚 dimanche 23 novembre 2025 de 11h à 12h avec So!Ju
🍁 Apprendre à venir insuffler une belle énergie jusque dans chaque cellule de son corps.
🧘♀️ RESTORATIVE YOGA & RELAXATION SONORE
🕕 vendredi 28 novembre 2025 de 18h à 20h avec Julie
🥱 Se détendre profondément en se laissant porter par des sons apaisants
🖱 Inscriptions en ligne : https://www.aufildesoi.be/planning
📱Inscriptions via notre APPLI Au Fil de Soi Studio
🧘♀️ à bientôt sur le tapis !
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Le Yoga est un art de vivre. Je le partage et l'enseigne avec passion, douceur et précision. J'encourage mes élèves à écouter et à respecter leur corps, à s'accorder beaucoup de bienveillance dans leur pratique, tout en explorant leurs capacités. J'accorde une attention toute particulière à guider chacun dans son propre ressenti pour l'amener à explorer et connaître son propre son corps, dans sa dimension la plus intime et accessible à lui seul: la conscience et le schéma corporel.
Je vous invite à un voyage immobile, un voyage intérieur au cœur de vous-même.