La Terrasse du Bien-être

La Terrasse du Bien-être Véronique Dieu

Access Bars (enfants-ados-adultes),
Gestion des émotions,
Gestion du stress et prévention du burnout,
Psychologie positive, Coaching,
Hypnose,
EFT,
Soins énergétiques,
Métamorphique,

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30/11/2025

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29/11/2025

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🦋Le stress chez l’enfant 🦋Le stress ne concerne pas que les adultes.Chez l’enfant, il s’exprime souvent différemment : t...
28/11/2025

🦋Le stress chez l’enfant 🦋

Le stress ne concerne pas que les adultes.
Chez l’enfant, il s’exprime souvent différemment : troubles du sommeil, peur de mal faire, appréhension avant l’école, maux de ventre, irritabilité, tristesse ou repli sur soi.

Les causes peuvent être multiples :
– peur de ne pas être à la hauteur,
– difficultés à trouver sa place,
– sentiment d’être incompris,
– harcèlement scolaire,
– manque de confiance, tristesse,
– solitude affective.

À La Terrasse du Bien-Être, nous recevons régulièrement des enfants confrontés à ce type de stress.
Chaque séance se déroule dans un espace calme, sécurisant et chaleureux, où l’enfant se sent libre d’exprimer ce qu’il vit — ou simplement d’être accueilli dans son silence.

L’objectif est de lui permettre de retrouver un apaisement intérieur, de la confiance, une meilleure stabilité émotionnelle et une sécurité affective durable.

Ici, l’enfant n’a rien à prouver.
Il apprend, en douceur, à se sentir à nouveau bien dans sa tête, dans son cœur et dans son corps. 🦋

Parce que le bien-être émotionnel des enfants est essentiel. 💛

0487/21.89.87

27/11/2025

Et si, aujourd’hui… vous pensiez un peu à vous ?
💓
Vous êtes forte.
Vous tenez bon.
Vous donnez tellement…
Au travail, à la maison, pour les autres. Toujours.
💓
Mais au fond de vous,
il y a cette petite voix qui murmure :
« Et moi, alors ? Quand est-ce que je souffle ? »
💓
À la Terrasse du Bien-Être, un petit coup de pouce,
ce n’est pas un luxe.
C’est une main douce qui vient vous dire :
« C’est à votre tour maintenant. »
💓
C’est un espace où vous pouvez tout déposer :
la fatigue accumulée,
les tensions qui s’installent,
les émotions que vous gardez pour plus t**d.
💓
Ici, vous pouvez vous relâcher enfin,
sentir vos épaules redescendre,
votre respiration s’ouvrir,
votre énergie revenir doucement.
💓
Un petit coup de pouce,
c’est un moment rien qu’à vous,
où vous n’avez plus besoin d’être parfaite
ni de tenir pour tout le monde.
💓
On parle si vous en avez envie.
On reste en silence si c’est ce dont vous avez besoin.
Il fait bien chaud… c’est doux, enveloppant…
C’est votre refuge.
💓
Et en cette période où tout s’accélère,
où l’on veut tout gérer avant les fêtes,
il est si facile de s’oublier…
trop facile de tirer sur la corde.

🤍 Et si vous vous offriez cette pause essentielle ?
Pour souffler. Pour vous retrouver. Pour repartir plus légère.

📩 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui.
Rien que pour vous.
Parce que vous le valez vraiment.
0487/21.89.87
💕

24/11/2025

Il y a des périodes où l’on se sent seul, triste, un peu perdu…

Même entouré, même occupé, même en faisant tout ce qu’il faut….
🦋
Parfois, on a juste besoin :
d’un moment pour soi,
d’un espace pour souffler,
d’un lieu où l’on peut poser ce que l’on porte…
ou simplement se déposer soi.
🦋
On ressent le besoin d’avancer…
le besoin de commencer quelque chose…
mais on ne sait pas quoi, ni comment, ni par où.
🦋
À La Terrasse du Bien-Être, vous trouvez un lieu calme, apaisant, sans jugement.
Un espace dans lequel vous pouvez laisser parler votre cœur, ou rester silencieux, simplement vous reposer…
Juste être là.
🦋
Ici, vous êtes accueilli comme vous êtes.
Avec votre fatigue, vos peurs, vos doutes…
Avec vos envies aussi, même si elles sont encore floues….
🦋
Et grâce à des techniques profondes, douces et incroyablement efficaces, reconnues, il est possible de se sentir mieux… rapidement.
De retrouver un souffle, un appui, un élan.
De se retrouver soi.
🦋
Parfois, la première étape…
c’est juste d’ouvrir une porte.
💙🩵

La Terrasse du Bien-Être
Pour que ça commence à aller mieux.
En profondeur.
Vraiment.

0487/21.89.87
Véronique Dieu

🌸
24/11/2025

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🖤
23/11/2025

🖤

💖💖💖
22/11/2025

💖💖💖

L’hypnose 💚Une technique magnifique et surtout efficace 💚
21/11/2025

L’hypnose 💚
Une technique magnifique et surtout efficace 💚

20/11/2025

Et si vous pouviez appuyer sur le bouton “reset” de votre esprit ?
🦋
À la Terrasse du Bien-Être, je pratique depuis des années l’Access Bars®, une méthode douce et puissante qui agit comme une véritable libération intérieure.
🦋
Cette technique consiste à stimuler en douceur 32 points situés sur la tête, permettant de relâcher les tensions, les blocages émotionnels, les pensées limitantes…
Un peu comme si l’on venait vider l’espace encombré de votre esprit pour y faire de la place au calme, à la sérénité et à la clarté.
🦋
Les bienfaits sont nombreux et souvent rapides :
✔ Réduction du stress, des angoisses et des peurs
✔ Apaisement des émotions trop envahissantes
✔ Lâcher-prise profond et durable
✔ Meilleure qualité de sommeil
✔ Sentiment d’avancer dans son chemin de reconstruction personnelle

👉 Une technique ouverte à tous : enfants, adolescents, adultes, seniors… Chacun peut en bénéficier à son rythme.

Les retours sont unanimes : après UNE séance, on se sent plus léger, comme libéré d’un poids, avec la sensation que “ça va aller mieux maintenant”. 🌸

Et si vous vous offriez, vous aussi, ce cadeau ?

📍 À découvrir à la Terrasse du Bien-Être.

9487/21.89.87
À très bientôt 🦋

19/11/2025

Traverser une rupture… c’est traverser un choc émotionnel 💔

Une séparation, la fin d’une relation, une perte affective…
Ce sont des évènements qui touchent directement le cœur, le système nerveux et l’équilibre intérieur.

Le corps se contracte, le sommeil se dérègle, l’esprit se met à tourner en boucle.
On peut perdre pied.
On peut se sentir vidé(e), submergé(e), coupé(e) de soi.❤️‍🩹

Ces réactions sont normales. Elles sont humaines.
Elles montrent que quelque chose en vous essaye encore de comprendre, de se protéger, de survivre.

À La Terrasse du Bien-Être, nous accueillons ces moments avec douceur et professionnalisme.🖤

Ici, vous trouvez un espace thérapeutique où vous pouvez enfin déposer ce qui fait trop mal.
Un espace sécurisé, cocooning, pensé pour ralentir, apaiser et remettre du souffle là où la rupture a créé du chaos.🖤

Nos accompagnements permettent de :
🕊️ calmer les émotions intenses et l’anxiété
🕊️ apaiser le système nerveux (tensions, oppression, nœud à la gorge, boule au ventre)
🕊️ réguler le flot de pensées
🕊️ alléger la tristesse et le sentiment de perte
🕊️ rétablir une sensation d’ancrage, de lucidité et de stabilité intérieure
🕊️ retrouver une base solide pour reconstruire son équilibre émotionnel

Chaque séance est un temps suspendu, profondément respectueux, où l’on vous accompagne pas à pas pour recoller les morceaux, réapprendre à respirer, et retrouver cette certitude intime que vous pouvez traverser cette étape.🕊️

💔Si vous vivez une rupture ou une séparation difficile…

Vous avez le droit d’être soutenu(e).
Vous avez le droit de demander de l’aide.
Vous avez le droit d’être accompagné(e) pour retrouver votre paix intérieure.

À La Terrasse du Bien-Être, nous vous offrons un espace pour souffler, comprendre, réparer… et recommencer à avancer.❤️

Parce qu’un cœur apaisé recommence toujours à battre plus fort.❤️

0487/21.89.87
À bientôt 🦋

18/11/2025

Vous êtes fatigué(e)… mais pas seulement….

Ce n’est pas juste de la fatigue!
C’est cette boule dans la gorge que vous ravalez chaque matin.
C’est ce poids dans la poitrine quand vous sentez que vous n’y arrivez plus.
C’est ce sourire que vous accrochez par politesse, alors que rien ne va vraiment.

C’est ce moment, le soir, où vous vous retrouvez seul(e) avec vous-même et que vous vous dites :
“Je n’en peux plus! »

Vous le ressentez dans votre corps.
Dans votre tête.
Dans vos émotions.
Cette impression de porter tout, tout le temps.
Pour tout le monde.
Et de ne plus avoir de forces pour vous.

Peut-être que vous vous reconnaissez dans ces situations :

– Vous continuez à avancer… mais mécaniquement.
– Vous faites semblant d’être “fort(e)”… mais à l’intérieur ça craque.
– Vous tenez debout… mais vous ne savez plus comment.
– Vous pensez aux autres… mais plus à vous.
– Vous n’osez pas demander de l’aide… mais vous en auriez tellement besoin.

Et quand on est dans cet état-là…
Le plus dur, c’est de faire le premier pas.

Ce petit geste.
Ce minuscule mouvement.
Celui qui dit :
“J’ai besoin qu’on m’aide à souffler.
J’ai besoin qu’on m’aide à me retrouver.
J’ai juste besoin de ne rien dire mais de me sentir mieux ».

À La Terrasse du Bien-Être, j’accueille chaque semaine des personnes qui pensaient être “trop fatiguées”, “trop perdues”, “trop au bout” pour se relever.
Et pourtant…
Elles ont franchi la porte.
Elles ont osé faire ce premier pas.
Elles ont osé dire : “Je ne vais pas bien, j’ai besoin d’un petit coup de pouce ».

Et c’est là que tout a commencé pour elles.

Une respiration.
Un apaisement.
Un espace pour déposer ce qui fait mal.
Un endroit où l’on peut être soi, sans masque, sans performances.
Un endroit où l’on peut revenir à soi, lentement, profondément.

Vous avez juste besoin d’un tout petit peu d’envie que ça change.

Si ces mots résonnent en vous…
Si vous sentez que quelque chose en vous dit “oui”…
Même un tout petit oui…

📞 Envoyez-moi un message.
Vous n’avez pas à traverser ça seul(e).

On s’occupe du reste. Ensemble.

0487/21.89.87
🦋

Adres

Rue De La Goutelle 13
Ochamps
6890

Telefoon

+32487218987

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