Un Corps en Accord

12/02/2026

✨ Un stage nature dans notre belle région avec une "animatrice" passionnée...
que vouloir de plus pour nos aventuriers en herbe... 🤩😍✨

10/02/2026

‼️ Vous souhaitez prendre du temps pour vous, prendre du recul par rapport à certaines situations, vous libérer de tensions physiques et/ou mentales, vous enrichir d’outils pour gérer vos émotions ? ‼️

Alors, les ateliers Cap sur la Santé sont faits pour vous ! :-)

Nous vous proposons d’apprendre à:
✅ vous poser,
✅ être à l’écoute de votre corps et de vos émotions,
✅ laisser de côté le négatif,
✅ vous remplir de positif…

Pour y arriver, nous utilisons divers outils de kinésiologie éducative et d’auto-hypnose.

📌Les ateliers se dérouleront les jeudi 05, 12, 19 et 26 mars 2026 ⌚️de 19h à 20h
🕹️à la salle Aurore d’Ellemelle.
💰Le prix du module complet est de 70€

Nous limitons le nombre de participants pour permettre un déroulement doux et convivial.

☎️Info et inscription:
Marie Massart 0472/333.799
Isabelle Delsemme 0499/17.28.14

31/01/2026

❗️❗️ Vous voulez soutenir une bonne cause comme Un geste pour Evalentine ? Vous aimez jouer ainsi que les défis sportifs? ❗️❗️

Alors, estimez le plus précisément possible (h/min/sec) le temps qu'il faudra à Dim Hank pour parcourir les 100km du Trail de la Sibérie - URD3V , faites un don de 20€ pour valider votre estimation et peut-être serez-vous le gagnant d'un de ces supers lots 🎁😍🤩🎉

❄️ Le Trail de la Sibérie, c’est bien plus qu’une course.
C’est aussi des aventures… et de belles histoires 🩷💜

Cette année, parmi les coureurs du 100 km, Dimitri Hankard a décidé de donner encore plus de sens à son défi en courant pour une cause qui lui tient profondément à cœur :
l’association “Un geste pour Évalantine”.

Cette association a été créée pour soutenir Eva et Valentine, deux jeunes filles courageuses parties trop tôt rejoindre les étoiles ✨
Depuis, elle mène un combat plus large : sensibiliser aux maladies rares et aux handicaps, et surtout aider concrètement les enfants et les familles concernées.

🎗️ Les actions de l’association :
• Financer des soins et du matériel médical non pris en charge
• Améliorer le quotidien et le confort des enfants
• Soutenir la recherche et d’autres familles dans des situations similaires
• Organiser des événements solidaires (tombolas, actions locales, baptêmes en supercars 🚗🔥)

Dimitri relèvera le défi du 100 km du Trail de la Sibérie, suivi en live tracking, pour faire connaître et soutenir cette belle cause ✨

👏 Un immense respect pour cet engagement, et un grand merci à l’association pour tout ce qu’elle fait.

Découvrez et soutenez l’association ici :
💌 https://www.facebook.com/ungestepourEvalentine

Courir, c’est déjà un défi.
Courir pour les autres, c’est encore plus fort 💖

❤️

27/12/2025

✨✨ Je vous présente mes meilleurs vœux pour cette Nouvelle Année qui arrive et je vous souhaite de vivre des beaux moments de partage avec les personnes que vous aimez... ✨✨

16/11/2025

🍀🍀 Ça y est :-) 🍀🍀

Un bel apprentissage dans un groupe pétillant et déjà des bons retours sur les séances ... 😍 🤩✨

Félicitations à toutes les nouvelles facilitatrices en Kinésiologie Crânio Sacrée !
Un cycle qui se termine à Monceau sur Sambre en Belgique.

C'est toujours un plaisir de vous accompagner pendant cet apprentissage et vous transmettre ma passion et de vous voir aussi enthousiastes dans la pratique !

Merci encore pour tous vos retours.

Pierre Jean Vanden Houdt

26/10/2025

Ce dernier WE d'octobre marque le terme de ma formation de Kinésiologie Crânio Sacrée.
Un an avec un prof passionné et passionnant.
Un an avec un groupe branché bienveillance et bonne humeur.
Un apprentissage (apprenti sage, apprend tissage) qui me fait dire, une fois de plus, combien la kinésiologie est un bel outil qui permet de rendre à chacun le pouvoir de choisir ce qui est le mieux pour lui.

01/09/2025

‼️‼️ Nouveau module Cap sur la Santé ‼️‼️

✨ Vous souhaitez prendre un temps pour vous, prendre du recul par rapport à certaines situations, vous libérer de tensions physiques et/ou mentales, vous enrichir d’outils pour gérer vos émotions ?

👉 Alors, les ateliers Cap sur la Santé sont faits pour vous !

En collaboration avec Marie Massart, nous vous proposons d’apprendre à:

✅ vous poser,
✅ être à l’écoute de votre corps et de vos émotions,
✅ laisser de côté le négatif,
✅ vous remplir de positif…

Nous utilisons divers outils de kinésiologie éducative et d’auto-hypnose.

⚠️ changement de lieu...

Les ateliers se dérouleront les jeudi 16/10, 23/10, 13/11 et 20/11/2025 à la salle Aurore à Ellemelle (commune d’Ouffet).
De 19h à 20h.

Le prix du module complet, donc des 4 ateliers, est de 60€.

Nous limitons le nombre de pour permettre un déroulement doux et convivial

Info et inscription:
Marie Massart 0472/333.799
Isabelle Delsemme 0499/17.28.14

14/08/2025

✨🍂 Bientôt la rentrée et son rythme soutenu....
Et si vous preniez soin de vous pour bien commencer cette période? ✨🍂

Merci MonCondroz.be pour cette belle initiative 🤩💕

27/07/2025

🎯 Elles ont osé prendre le cap… et les résultats sont là ! 💛
Quelques semaines après l’atelier « Cap sur ma santé : 4 piliers pour mincir durablement », les participantes partagent leurs avancées avec une énergie contagieuse 🌿

🎯 Elles ont osé prendre le cap… et les résultats sont là ! 💛

Quelques semaines après l’atelier « Cap sur ma santé : 4 piliers pour mincir durablement », les participantes partagent leurs avancées avec une énergie contagieuse 🌿

✨ Ce qui a changé pour elles :

✔ Une assiette plus colorée, équilibrée, savoureuse… et dégustée en conscience
✔ Une meilleure répartition des repas dans la journée
✔ Des collations mieux pensées : un peu de protéines avant le sucré, et fini les fringales !
✔ Des vraies pauses, même au travail...eh oui, c'est possible!
✔ Une hydratation renforcée
✔ Une curiosité nouvelle pour la composition des aliments
✔ De l’activité physique adaptée, même en période de fatigue
✔ Des rituels du soir renforcés : visualisation, auto-hypnose, étirements
✔ Une écoute plus fine des émotions qui influencent l’alimentation (colère, fatigue, stress…)

💬 « J’ai changé mon comportement face à la nourriture. Je distingue la faim de l’envie, je mange plus lentement et en moindre quantité. »
💬 « J’ai perdu une taille de vêtements , et je prends plaisir à me visualiser dans le miroir. »
💬 « Je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête — particulièrement quand je respecte tous ces nouveaux repères.🙂 »

🌟 Et surtout, elles sont fières.
De leurs changements, de leurs choix, et de tous ces petits pas quotidiens qui font une grande différence.
Plus d’énergie, un mieux-être global… et une envie de continuer.

Parce que mincir durablement, c’est avant tout apprendre à prendre soin de soi. Avec douceur, clarté… et beaucoup de respect. 💫

Un immense bravo à toutes pour votre persévérance et vos progrès ! Chaque petit pas vous rapproche de vos objectifs. Vous êtes formidables ! 💪✨

04/06/2025

✨ Connaissez-vous le soin énergétique Access Bars® ? ✨

C'est un soin pratiqué par l’apposition des doigts sur 32 points spécifiques de la tête (chacun relié à un domaine précis de la vie). C'est une technique qui facilite une ouverture à la conscience par la libération des mémoires négatives ; un soin qui a des répercussions positives sur le bien-être, qui apaise et dont les effets se font ressentir rapidement. On constate une amélioration du sommeil, une diminution du stress, une sensation de détente générale (certaines personnes s’endorment en séance), une réduction des douleurs physiques, un regain d'énergie...
Une séance dure environ 1h pendant laquelle la personne est allongée sous une couverture, un peu comme dans un cocoon. L’Access Bars est conseillé lorsqu’on a des idées fixes qui empêchent d’avancer, lorsqu’on a besoin d’espace, lorsqu’on veut s’éveiller à plus de possibilités et de choix ou lorsqu’on veut nettoyer d’anciens schémas.

18/05/2025

Savez-vous ce qu’est le massage du ventre Taoïste ou le Chi Nei Tsang ?

C’est un massage issu de la médecine traditionnelle chinoise qui considère le ventre comme un centre vital dont il faut prendre soin.

La peur au ventre, le cœur serré, l’estomac noué… autant d’expressions qui indiquent que les émotions se logent dans notre ventre.

Détoxifier le corps, restructurer/détendre l’abdomen et les organes, prendre conscience de l’importance de la vie émotionnelle, avoir un regain d’énergie… autant de raisons pour l’expérimenter ;-)

16/05/2025

✨✨ Vous nous l'avez demandé, alors on en refait une...✨✨

Le dimanche 22 juin, nouvelle journée "Cap sur votre santé : 4 piliers essentiels pour mincir durablement ".

Et si vous arrêtiez de lutter contre votre corps pour enfin avancer avec lui ?
Vous avez essayé plusieurs régimes mais les kilos reviennent ?
Vous vous sentez parfois découragé(e) de ne pas voir les résultats espérés ?
Vous voulez mincir sans vous priver, sans culpabiliser, et sans vous sentir épuisé(e)?

Et si mincir durablement, c'était avant tout réapprendre à écouter votre corps et vos besoins ?

C’est ce que nous vous proposons d'explorer de manière ludique lors de cet atelier.

Au programme:
Comment retrouver le plaisir de manger sans avoir peur ?
Quel est le rôle du sommeil ?
Comment vos émotions influencent vos choix alimentaires ?
Comment bouger autrement, pour le plaisir ?

Le dimanche 22 juin à Amas (Ocquier)
Prix : 90 € – boissons, collations et dîner compris.

Information et inscription :
Isabelle Delsemme 0499/17.28.14
Marie Massart 0472/333.799