Prabha Yoga

In Sanskrit 'Prabha' means lustrous, light, shine, beauty & radiance. Yoga is not a sport but a mental discipline. Namasté

ZEN AAN ZEE 🌊
Lucie Goossens
Hatha Yoga ○ Integral Yoga ○ Mindfulness
Mobility Training ○ Posture Improvement
Rehabilitation ○ Chair Yoga
Ayurvedic Consulting 🌿
Groups & Personal Coaching
Belgian West Coast 🇧🇪 & abroad
prabhayogastudio.com It enables those who practice it to be calmer, more self-assured, more flexible, stronger and more sociable. Yoga has nothing to do with what your body can or can not do in any given moment, or how the postures look. It has everything to do with the sincerity of your effort. Lucie's yoga from within, 'Prabha Yoga', is inspired by the work of Heinz Grill, Sri Aurobindo and Rudolf Steiner whose teachings present a deep understanding of the integral nature of spirit and life, in what can be called Integral Yoga. We practise in connection with these higher ideas and, as we also learn to integrate this understanding into our everyday life and relationships, we are transformed in our very nature. Yoga classes of this approach to yoga are both relaxing and energising, releasing the body from its tensions and freeing the mind from its everyday anxieties. Courses for groups, individual & personal coaching in Dutch, French & English for adults & kids.

23/10/2025

🙏 Na de laatste editie van onze ‘Zen Aan Zee’ retreats 2025 sluiten we een prachtige jaar af — en wat een succes was het weer! Dank aan alle toffe deelnemers en jullie warme energie!

🧘‍♀️ In 2026 keren onze succesvolle ‘Zen Aan Zee’ retreats terug, opnieuw in samenwerking met Solidaris Brabant - NL. Hou onze social media pagina in de gaten, de nieuwe data worden binnenkort bekendgemaakt.

🍂 Tot eind november kan je nog steeds elke woensdagavond om 19u00 deelnemen aan de ‘Autumn Yoga’ sessies.

🌸 Op 29 oktober om 19u00 organiseren we een bijzondere "Diwali Yoga"-avond. Diwali is het feest van het licht in India — een feest voor iedereen, vol lichtjes, gezelligheid en lekker eten. Het wordt gevierd om het licht en de positieve energie in het leven te verwelkomen. Hotelgasten kunnen eveneens aansluiten voor slechts €12,00 per persoon.

📩 Meer info of inschrijven via Prabha Yoga | Lucie Goossens:
luciegoossens.yoga@gmail.com

---

🙏 Après la dernière édition de nos retraites « Zen à la mer » 2025, nous clôturons une magnifique année — et quel succès une fois de plus ! Merci à tous les merveilleux participants pour votre belle énergie chaleureuse.

🧘‍♀️ En 2026, nos retraites à succès "Zen à la mer" reviennent, à nouveau en collaboration avec Solidaris. Restez connectés sur nos réseaux sociaux — les nouvelles dates seront bientôt annoncées.

🍂 Jusqu’à la fin du mois de novembre, vous pouvez encore participer chaque mercredi soir à 19h00 aux séances "Autumn Yoga".

🌸 Le 29 octobre à 19h00, nous organisons une soirée spéciale "Diwali Yoga". Diwali est la fête de la lumière en Inde — une célébration ouverte à tous, remplie de petites lampes, de convivialité et de délicieux plats. Elle symbolise l’accueil de la lumière et de l’énergie positive dans nos vies. Les clients de l’hôtel peuvent également y participer pour seulement 12,00 € par personne.

📩 Plus d’infos ou inscriptions via Prabha Yoga | Lucie Goossens :
luciegoossens.yoga@gmail.com

21/09/2025

Dit najaar brengt Prabha Yoga opnieuw rust en energie naar Oostduinkerke. Van 3 tot 5 oktober gaat het laatste ‘Zen aan Zee’ Retreat door. 🌾🧘‍♂️ Drie dagen yoga en een ayurvedische workshop tussen de duinen en vlak bij de zee in Hotel Domein Westhoek.

Ook doorheen de herfstperiode kan je bij ons terecht voor yoga lessen. 🍁 Op aanvraag zijn er sessies voor teambuilding en mental coaching, individuele yoga, revalidatie en stoelyoga. 🙋‍♀️ Wie graag in groep oefent is steeds welkom op woensdagavond om 19u00. Data en inschrijvingen verlopen rechtstreeks via Prabha Yoga 👉 luciegoossens.yoga@gmail.com

—-

Cet automne, Prabha Yoga apporte à nouveau calme et énergie à Oostduinkerke. Du 3 au 5 octobre aura lieu le dernier Retraite “Zen au Bord de la Mer”. 🌾🧘‍♂️ Trois jours de yoga et un atelier ayurvédique entre les dunes, tout près de la mer, à l’Hôtel Domein Westhoek.

Pendant toute la saison d’automne, vous pouvez également participer à nos cours de yoga. 🍁 Sur demande, nous proposons des sessions de team building avec coaching mental, du yoga individuel, de la rééducation et du yoga sur chaise. 🙋‍♀️ Ceux qui préfèrent pratiquer en groupe sont les bienvenus chaque mercredi soir à 19h00. Les dates et inscriptions se font directement via Prabha Yoga 👉 luciegoossens.yoga@gmail.com

04/09/2025

Retrospection of our yoga retreat september 2025 🙏

27/07/2025

Meeting 24/07/2025 📷 🙏 🌺

15/07/2025

I will be attending the Love Tomorrow Summit with the presence of Sadhguru next week 🙏

13/07/2025

🧘 Evenwicht en Mobiliteit op woensdag 16/07 - 19u00

In de komende les richten we ons op twee essentiële aspecten van beweging: mobiliteit en evenwicht. Mobiliteit helpt je om soepel en gecontroleerd te bewegen, terwijl evenwicht zorgt voor stabiliteit en coördinatie. We werken aan het versterken van de spieren die beweging ondersteunen, en aan het verbeteren van je lichaamsbewustzijn. Door bewuste ademhaling en gerichte oefeningen bouwen we aan een veerkrachtig en stabiel lichaam. Het doel is niet perfectie, maar bewust en functioneel bewegen.

Inschrijven: luciegoossens.yoga@gmail.com 🙏

Adres

Oostduinkerke

Telefoon

+32497911961

Website

http://www.prabhayogastudio.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Prabha Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.