08/12/2025
Yin yoga, of zoals ik mijn lessen noem, soul dive yoga, is een kalme vorm van yoga die je toch uitdaagt. Niet zozeer fysiek - al zijn de effecten wel heel duidelijk: spanning lost op, je adem verdiept zich, je voelt je soepeler, ruimer in je vel. De uitdaging zit ‘m meer in het aanwezig zijn voor jezelf. In het leren gewoon te ‘zijn’, in plaats van altijd maar te moeten ‘doen’. In het ontwikkelen van steeds diepere liefde en zachtheid voor jezelf. En de beloning is zo groot. Je verandert er je leven mee, en dus ook dat van je omgeving ❤️✨. Er is een les om 17u45 en één om 19u30. Prijs: 15€.