Sea You Therapy

06/11/2025

Vecht niet terug, maar stijg erboven uit. Een prachtige boodschap ♥️
https://www.facebook.com/reel/1708528609789759/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

05/11/2025

We zijn gestart met hopelijk heel veel nieuwe inzichten rond hoogsensitiviteit 🤓.

28/10/2025

21/10/2025

Yes! The word is out… of liever: the words are out 😀

Na jaren intensief werken met heel wat hoogsensitieve cliënten, ben ik enorm enthousiast om mijn eBook 📘 "Hoogsensitiviteit in de therapieruimte, een leidraad voor therapeuten met het oog op betere herkenning en begeleiding van hoogsensitieve personen" 📘voor te stellen.

Zelf was ik al langer op zoek naar één boek dat kennis, praktische handvatten én integratie in de praktijk combineert. Omdat ik geen actueel werk vond, besloot ik er zelf een te schrijven ✍️😄. Wat een nobel idee leek, bleek al snel een pittige uitdaging: hoogsensitiviteit helder maken en vertalen naar bruikbare handvatten voor therapeuten en hulpverleners.

Vaak liep ik tegen hetzelfde obstakel aan: hoogsensitiviteit, overprikkeling, chronische stress en trauma worden in de maatschappij – en zelfs in het werkveld – nog te vaak op één hoop gegooid ⚠️. Dat leidde er soms toe dat een hulpverlenend traject de verkeerde richting uitging.

Mijn missie was (en is) dan ook erg ambitieus 🎓: ik streef ernaar dat elke therapeut of hulpverlener hoogsensitiviteit écht begrijpt en met een integratieve blik de best mogelijke begeleiding kan bieden. Daarom besteedde ik veel aandacht aan duidelijke thema’s, toegankelijk taalgebruik en heel veel praktische, direct inzetbare tips. Een boek dat je kan nemen, lezen, herlezen, jou laten inspireren, ...

Hoewel het boek in eerste instantie voor therapeuten is geschreven, is het minstens zo waardevol voor hulpverleners in onderwijs, maatschappelijk werkveld of de coachingwereld.

> > Ben je therapeut/hulpverlener en nieuwsgierig naar de inhoud: dan mag je onder meer dit verwachten?
🌟 Omkadering: wat is hoogsensitiviteit écht, hoe functioneert het HSP-brein 🧠, typische gedragskenmerken en wetenschappelijke inzichten.
🌟 In de praktijk: veelvoorkomende struikelblokken, essentiële houding en vaardigheden, aandachtspunten per therapeutische stroming.
🌟 40 praktische tips die je direct kunt toepassen om hoogsensitieve cliënten te laten floreren.

Voel je de nieuwsgierigheid prikkelen? Dan kan je nu op een laagdrempelige manier kennismaken dankzij het LANCERINGSAANBOD 👀.
Tot en met 14 november kan je het e-book downloaden voor slechts €9,99 (i.p.v. €19,99) via de kortingscode HERFST💸.

>> Ben je geen therapeut en hulpverlener? Weet dan dat ik dankzij het schrijven van boek jou nog beter kan ondersteunen in de toekomst. Dit boek schreef ik uiteindelijk vanuit jullie noden.❤️

Met deze mooie korting hoop ik in elk geval van harte deze kennis breed te kunnen verspreiden.

Kristien

👉 Bekijk het e-book hier

Werk je als therapeut of hulpverlener en wil je jouw hoogsensitieve cliënten beter begrijpen en begeleiden? Dit e-book is een helder, praktisch en wetenschappelijk onderbouwd kompas. Het is gebaseerd op jarenlange praktijkervaring én actuele wetenschappelijke inzichten. In dit werk wil ik niet all...

04/10/2025

4 oktober 2025: een nieuwe mijlpaal 👟 👟

Vandaag is een bijzonder moment 🙏 . Na acht intensieve en leerrijke jaren als coach en trainer voor hoogsensitieve personen, studeerde ik af aan de AIHP – Academie voor Integratieve Psychotherapie en ontving ik mijn Europees Certificaat Psychotherapie 🧑‍🎓 .

Met dit diploma sluit ik een belangrijk studiehoofdstuk af en stap ik vol enthousiasme een nieuw terrein binnen: de wereld van de therapie.

Vier jaar lang combineerde ik deze opleiding met mijn gezin en mijn praktijk. Vaak was het zwaar, nog vaker leek het onmogelijke niet meer mogelijk, maar mijn nieuwsgierigheid en passie 🔥 haalden het altijd van de obstakels die ik onderweg meer dan eens tegenkwam.

Een speciaal dankwoord gaat dan ook uit naar mijn fantastische echtgenoot Marc 💕 en mijn uiterst begripvolle tienjarige dochter Eline 🧒 . Dankzij hun eindeloze geduld en het overnemen van heel wat praktische beslommeringen, slaagde ik erin mijn studie te combineren met het openhouden van Sea You. Zo kon ik de theorie meteen vertalen naar de praktijk, wat mijn leerproces alleen maar intenser maakte.

Ook ben ik o zo dankbaar voor het HSP-expertenteam, bestaande uit Severine Van De Voorde, Ph.D, Suzanne Keyaerts, Nicole Dewinter en Joke de Vreeze (en mezelf 😆 ). Onze maandelijkse overleguurtjes gaven me telkens een energieboost en waren steeds een onuitputtelijke bron van inspiratie 💡 . Ik leerde bijzonder veel uit het werkveld, wat mijn perspectief en aanpak als therapeut alleen maar verrijkte. Ook bij Esther Bergsma kon ik altijd terecht met vragen over allerlei hoogsensitieve thema’s. Wat een topper!

Het laatste academiejaar sloot ik af met het schrijven van een handleiding (eBook) voor therapeuten – een leidraad met het oog op een betere herkenning en begeleiding van hoogsensitieve personen – een project waar ik binnen enkele dagen graag meer over deel 🥁 .

Ik ben niet iemand die zichzelf snel in de bloemetjes zet, maar vandaag durf ik het echt wel luidop te zeggen: IK BEN TROTS: Trots op de weg die ik heb afgelegd, trots op mijn doorzettingsvermogen – sommigen zouden het zelfs koppigheid noemen 😄 – en trots op het feit dat ik als 50-jarige het de moeite vond – en nog steeds vind – om te leren en te groeien 🪴 . Want dit is geen einde verhaal, maar een nieuwe start vol mogelijkheden 🚶‍♀️‍➡️.

Ben je op zoek naar therapeutische ondersteuning voor jezelf of iemand die jou na aan het hart ligt? Kijk gerust eens op www.sea-you.be.