26/01/2026
Essentiële olie in de kijker 🌿
Aromatherapie ✨ 🍋🟩🍊🍋🌱
Zoals je wellicht weet bied ik een reeks etherische oliën te koop aan. De kracht van deze olie kun je gewaar worden doordat je je meer in balans voelt lichamelijk of emotioneel bij gebruik ervan. De geur kun je afstemmen opwat je nodig hebt. Je kunt starten met het aanschaffen van een paar geuren en al gauw ondervinden hoe het je helpt.
Weet je niet waar te beginnen, dan kun je gewoon eens de snuffelflesjes uitproberen… (ik heb er 16 in aanbod 🙂 )
Je intuïtie helpt je sowieso….
Omdat we nog een stuk winter te gaan hebben, wil ik wat info delen over een bruikbare en bijzonder waardevolle olie in deze tijd van het jaar. Het kan ervoor zorgen dat we makkelijker tot actie kunnen komen en we ons fysiek een stuk beter kunnen voelen.
Grove den werkt nu aangenaam op ons in.
Hier komt wat meer info:
G r o v e d e n - Pinus sylvestris
De werking van grove den bij luchtwegenklachten is algemeen bekend. Grove den geeft adem. Een wandeling door een dennenbos opent de longen en geeft nieuwe zuurstof.
Grove den geeft nieuwe energie, niet alleen op lichamelijk vlak (bijv. na langdurige ziekte), maar ook op psychisch vlak (oververmoeidheid, burn-out, stress…). Grove den versterkt de immuniteit door haar stimulerend effect op de bijnierschors. Het zuivert de atmosfeer, is antiseptisch, slijmverdrijvend en slijmoplossend en verbetert de zuurstofopname, o.a. bij kortademigheid.
In massage werkt grove den spierversterkend en versoepelt het de gewrichten.
Op emotioneel vlak ondersteunt het het omgaan met eenzaamheid en het hebben van schuldgevoelens.
Niet gebruiken bij zwangerschap.
Dosering:
•Aromaverstuiver: Verstuiven in water, 3 tot 5 druppels etherische olie
•Massage: 50 ml basisolie (amandelolie) + 30 druppels etherische olie
Aromatherapie is het geïnformeerd gebruik van etherische oliën. Hou rekening met contra-indicaties, correcte dosering, verdunning en toepassingen.�Raadpleeg een arts of aromatherapeut voor een juist en veilig gebruik bij baby's en jonge kinderen en tijdens specifieke levensfasen zoals bv. zwangerschap en borstvoedingsperiode.�Vermijd contact met ogen en slijmvliezen.�Buiten het bereik van kinderen houden.
Bron: Sjankara - Geert Devlieghere
