Apotheek Demaitre Oostrozebeke

31/10/2025

Een fijne Halloween!🎃

De apotheek is zaterdag gesloten op Allerheiligen.
Verder volgen we de gekende openingsuren.

Prettig weekend

30/10/2025

Tijdens het najaar en de winter is de zon minder krachtig en komt ze minder vaak tevoorschijn.
Daardoor maakt ons lichaam minder vitamine D aan – een essentiële vitamine voor de gezondheid van onze botten, spieren en weerstand.

Een tekort aan vitamine D komt dan ook vaak voor in deze periode, vooral bij ouderen, personen met een donkere huid, mensen die weinig buiten komen of altijd zonnebescherming dragen.

👉 Wij helpen je graag met het kiezen van het juiste supplement en de correcte dosering.
Ben je niet zeker of je een tekort hebt?
💉 Je arts kan eenvoudig je vitamine D controleren via een bloedafname.



Blijf fit en energiek, ook tijdens de donkere maanden! 🌤️

24/10/2025

🌬️ Gebruik jij je puffer (inhalator) op de juiste manier?

In de herfst en winter komen luchtweginfecties vaker voor. Soms schrijft de arts dan een puffer voor om je longen te helpen herstellen.
👉 Het is heel belangrijk dat je deze correct gebruikt, anders werkt het medicijn minder goed.

💚 We helpen je graag!
Kom gerust langs in de apotheek voor persoonlijk advies.
Of bekijk de handige instructievideo’s op onze website:
🔗 https://apotheekelisedemaitre.be/instructievideos/

📘 Op www.inhalatorgebruik.nl
vind je ook stap-voor-stap uitleg voor elke puffer en voorzetkamer.

20/10/2025

17/10/2025

🦠Antibiotica? Probiotica!

🤧 Najaar = meer kans op ziekte… en antibiotica.
Maar wist je dat antibiotica ook je goede darmbacteriën kunnen aantasten?

Je darmen spelen een belangrijke rol in je spijsvertering én je weerstand. Antibioticagebruik kan je darmflora uit balans brengen, met klachten zoals diarree tot gevolg.

💊 Tip van de apotheek:
Neem tijdens/na een antibioticakuur een probioticum om je darmflora te ondersteunen en klachten te voorkomen.

10/10/2025

🎃 Pompoen: hét symbool van oktober én een echte gezondheidsboost!🎃

Naast decoratief tijdens Halloween is pompoen ook bijzonder voedzaam. Deze herfstgroente zit boordevol vitamine A, vezels en antioxidanten zoals vitamine C en E. Goed voor je immuunsysteem, je spijsvertering en je huid — en dat met weinig calorieën.

Ideaal in soep, stoofpot of geroosterd uit de oven! 🍲👌
🍴 lekker receptje: https://www.leukerecepten.nl/recepten/pompoen-lasagne/

03/10/2025

🌿 Waarom dubbele reiniging zo belangrijk is voor je huid 🌿

Een goede huidverzorgingsroutine begint met schone huid. Tijdens de dag verzamelt je huid make-up, SPF, talg en vervuiling. Met slechts één reiniging verwijder je vaak niet alles. Daarom is de dubbele reiniging een onmisbare stap:

1⃣ Stap 1 – Reiniging: een zachte cleanser verwijdert make-up, vuil en overtollig talg zonder de huid uit te drogen.

2⃣ Stap 2 – Tonic: met een tonic worden de laatste restjes weggehaald, de pH-waarde van de huid hersteld en de poriën verfijnd.

Caudalie Vinoclean focust in het bijzonder op deze dubbele reiniging. Deze lijn heeft verschillende producten afhankelijk van de noden van uw huid.
Toch wat gerichtere reiniging nodig? De Vinohydra reinigingsgel hydrateert de droge huid, terwijl de Vinopure reinigingsgel de acnegevoelige huid zuivert.

Het resultaat na dubbele reiniging? Een frisse, schone huid die optimaal voorbereid is om de actieve ingrediënten uit je serum en crème op te nemen. ✨

26/09/2025

💉 Dit jaar kan je jouw griepvaccin opnieuw in de apotheek krijgen!

📆COVID-vaccin neem je best vanaf midden september
📆Griepvaccin neem je best vanaf midden oktober tot midden december

Tussen beide vaccins moeten minstens 14 dagen zitten ofwel laat je ze allebei tegelijk zetten bij uw arts.

❗Wij vaccineren enkel tegen de griep, voor COVID-19 verwijzen wij u naar uw huisarts.❗
👉 Enkel griepvaccinatie in de apotheek bij volwassenen zonder ernstige onderliggende aandoeningen.

Onze griepvaccinaties gaan enkel door op vaste dagen (21 oktober, 28 oktober, 14 november en 18 november) en enkel op afspraak.
U kan ons bellen (056/ 66 68 93) of langskomen in de apotheek om uw afspraak vast te leggen.

Bescherm jezelf en plan je vaccinaties op tijd! 🍂✨

19/09/2025

💥 Spierkrampen? Denk aan magnesium!

Magnesium is een onmisbaar mineraal voor je spieren én zenuwen. Het helpt je spieren ontspannen na een inspanning. Heb je een tekort? Dan kunnen krampen, trillingen of vermoeidheid ontstaan.

🥜 Je vindt magnesium in noten, zaden, peulvruchten, volkorenproducten, cacao, vis en avocado.
🍌 Weetje: bananen zijn een echte magnesiumbom en dus de perfecte snack voor sporters!

👉 Wil je weten of magnesium jou kan helpen? Kom langs in de apotheek voor persoonlijk advies en de juiste supplementkeuze

17/09/2025

🍼 Werelddag van de patiëntveiligheid – 17 september
Vandaag zetten we veilige zorg voor kinderen in de kijker!

Kinderen zijn geen mini-volwassenen: een verkeerde dosis of verkeerd medicijn kan ernstige gevolgen hebben. 💊

Tips voor ouders en verzorgers:

-Gebruik altijd de bijgeleverde doseerspuit of pipet.
-Lees de bijsluiter voor dosering en bijwerkingen.
-Controleer vervaldatum en gebruik geen restjes.
-Pas niet zomaar de dosering van uw geneesmiddelen aan om deze aan uw kind te geven.

Twijfel? Vraag advies aan je apotheker of arts.

Veilig medicatie toedienen = gerust slapen voor iedereen! 💙

12/09/2025

🍂Het najaar is begonnen, boost je weerstand!💪
Welke vitamines/mineralen zijn hiervoor belangrijk?

🍊Vitamine C – beschermt je cellen en ondersteunt het immuunsysteem

☀Vitamine D – essentieel voor een goed afweersysteem, vooral in de winter wanneer er minder zon is

🥕Vitamine A – draagt bij aan de werking van huid en slijmvliezen, een eerste barrière tegen invloeden van buitenaf

🥩Vitamine B6, B12 en foliumzuur (B11) – zorgen voor de aanmaak van afweercellen

🥜Zink en selenium (mineralen) – beschermen cellen tegen oxidatieve stress

De winter hoeft geen uitdaging te zijn: samen vinden we de vitamines die jou helpen fit en gezond te blijven. Kom zeker langs in de apotheek voor meer advies!

05/09/2025

Gezonde snacks mee naar school – inspiratie voor ouders! 🍎🎒

Op veel scholen wordt gevraagd om een gezond tussendoortje mee te geven voor tijdens de speeltijd. Een goed idee, maar in de praktijk soms best een uitdaging.

Daarom delen we graag wat inspiratie! 🍌🥕
Groenten en fruit zijn altijd een goede keuze. Maar denk ook aan yoghurt, ongezouten noten of een volkoren boterham met gezond beleg.

En om het leuk én lekker te houden: we voegen een receptje toe voor gezonde muffins – een favoriet bij veel kinderen! 🧁✅