05/01/2026
⛷️ Ski-ongeval gehad?
Wij staan voor je klaar met advies en zorgen voor een snelle levering aan huis van het nodige thuiszorgmateriaal🏠
Wij ontzorgen zodat jij kan focussen op herstel ❤️🩹!
💡Máár VOORKOMEN is beter dan genezen:
🏋️ Voorbereiding vóór je skivakantie
• Train je benen en core op voorhand.
• Werk aan balans en stabiliteit
⛷️ Op de piste
• Warm altijd op vóór je eerste afdaling
• Ski op je eigen niveau
• Neem regelmatig pauze
• Let op drukte en ijsplekken
👟 Materiaal & uitrusting
• Laat je ski’s correct afstellen
• Zorg dat je skibotten goed passen
• Draag een helm
🧠 Slim gedrag
• Luister naar je lichaam: pijn = stoppen.
• Vermijd alcohol tijdens het skiën
• Slaap voldoende