Coach & Moi - Centre pluridisciplinaire d’Oreye

16/02/2026

✨ 8 mars – Journée solidaire

Aujourd’hui, on vous présente Laura 💛

Elle animera :
✨ un cercle de femmes
✨ un atelier de danse libre

Deux espaces pour se déposer, partager, bouger… et être pleinement soi.

À intégrer dans votre parcours du 8 mars 🌸
Infos & inscriptions en MP ou au 0497/90.02.14

15/02/2026

✨ Vous hésitez encore à vous inscrire pour le 8 mars parce que le déroulé ne vous semble pas tout à fait clair ?

Dans cette vidéo, je vous explique simplement comment créer votre parcours d’ateliers et comment va s’organiser la matinée 😊
Dans les prochains jours, vous découvrirez aussi une courte présentation de chaque praticienne.

Il reste quelques places…
et on vous accueille avec grand plaisir 🌸

Eva

08/02/2026

✨ J - 1 mois avant notre matinée du 8 mars ✨

Des ateliers pour les femmes, un moment pour vous, et une belle action solidaire 💜
Il reste encore quelques places!
✉️ infos et inscriptions : message privé ou 0497.90.02.14

05/02/2026

✨ Nouveau - atelier collectif de préparation à la naissance 👶🏼

✨ Atelier de préparation à la naissance ✨
~ Bien vivre la fin de sa grossesse ~

La fin de grossesse est une période intense, pleine de questions, d’émotions et d’attentes.
Je te propose un atelier pour mieux comprendre ce qui t’attend et te préparer sereinement à la naissance de ton bébé, en confiance et en conscience.

Au programme :
🤍 Comprendre les phases du travail
🤍 Découvrir des outils pour la gestion de la douleur
🤍 Explorer la mobilité du bassin pour accompagner le travail
🤍 Clarifier le rôle du/de la partenaire le jour J

📍 Lieu : Coach & moi – Grand Route 34, Oreye
📅 Date : 4 mars 2026
⏰ Heure : 18h
💶 Prix : 15€

Un moment d’échange, d’information et de préparation pour vivre cette étape clé avec plus de sérénité 🌸

Places limitées – inscription et informations
📞0495/48.58.12

04/02/2026

💜 Pourquoi cette matinée compte vraiment?
💜 Et si, pour une fois, on prenait vraiment le temps de soutenir les femmes près de chez nous ?

À l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, nous organisons une matinée solidaire, avec plusieurs ateliers, et les bénéfices seront reversés à Vie Féminine Huy-Waremme.

Vie Féminine, ce n’est pas “juste” une association. C’est un lieu refuge, un espace où des femmes peuvent enfin souffler, être écoutées, se reconstruire. C’est aussi un soutien concret pour celles qui vivent des violences et qui, parfois, doivent quitter leur domicile pour se protéger et protéger leurs enfants.

À Waremme, des femmes se retrouvent toute l’année pour :
✨ reprendre confiance en elles
✨ rompre l’isolement
✨ connaître leurs droits
✨ se sentir soutenues
✨ ne plus jamais se sentir seules

Des projets comme Parenthèse, un espace de répit et de douceur,
des réseaux d’entraide contre les violences,
des moments de partage, de création, de réflexion…
Tout cela existe grâce à la solidarité.
👉 En participant à cette matinée,
👉 en t’inscrivant,
👉 en partageant simplement ce post,
tu contribues directement à soutenir des femmes qui en ont besoin, ici, près de chez nous.

Parfois, aider, c’est juste dire : « Je suis là » 💜Merci à celles et ceux qui soutiennent, partagent, parlent, agissent.

📩 Infos & inscriptions en message privé
📅 8/3/26 📍 Oreye

Ensemble, on est plus fortes. Toujours. ✊💜

01/02/2026

🌸 Le 8 mars, ce n’est pas qu’une date.
C’est un rappel, un espace à prendre, une voix à faire entendre.

Au centre Coach & moi, nous vous proposons une matinée dédiée aux femmes pour prendre soin de vous, vous relier à d’autres et soutenir celles qui en ont urgemment besoin :
✨ Ateliers variés
✨ Groupes à taille humaine
✨ Accompagnement par les professionnelles du centre

Les bénéfices de cette matinée seront reversés à Vie Féminine Huy-Waremme,
dont un des pôles accompagne les femmes contraintes de quitter leur domicile.

Des ateliers, des temps de partage, du mouvement, de la voix, du corps, de la douceur…
Chacune y trouvera sa place.

Quand: 8 mars 2026 - 9h à 12h
Où: Centre Coach & moi
Renseignements : MP ou 0497.90.02.14
⚠️ Réservation obligatoire - places très limitées

01/02/2026

En 2026…
les femmes chantent encore pour être entendues.
🎶 Je t'accuse - Suzanne

Le 8 mars, on prendra du temps pour soi.
Et on le fera aussi pour d’autres femmes.
👉🏼 On vous en dit plus ce soir.

Chanson écrite par Suzane, composée par Suzane et Valentin MarlinClip réalisé par Andréa BescondCe clip est porté par des victimes de VSS (violences sexistes...

31/01/2026

C’est tout à l’heure que ça commence 🥰

Tout est prêt pour l'atelier émotions de demain 😊

16/01/2026

✨ C’est avec grand plaisir que nous vous annonçons une nouvelle arrivée dans l’équipe. Lucy, ergothérapeute, est patiente et souriante et voici sa présentation :

Bonjour,
Je m’appelle Lucy Lahou et je suis ergothérapeute. J’accompagne une population variée, allant de l’enfant à la personne âgée, présentant des troubles orthopédiques, neurologiques ou des limitations fonctionnelles affectant la vie quotidienne.

Mon objectif est de favoriser l’autonomie, l’indépendance et la qualité de vie de chaque personne, en tenant compte de ses capacités, de ses besoins et de son environnement. Les prises en charge sont personnalisées et centrées sur les activités de la vie quotidienne, scolaires, professionnelles et de loisirs.

De plus, je travaille avec les enfants présentant des troubles des apprentissages, notamment :
* dyslexie,
* dyspraxie (TDC),
* et autres troubles neurodéveloppementaux impactant la scolarité.
Dans ce cadre, je les accompagne dans :
* l’utilisation et l’adaptation des outils scolaires,
* la mise en place et l’apprentissage des outils numériques (ordinateur, logiciels spécifiques, aides à la lecture et à l’écriture),
* l’amélioration de l’organisation, de la graphomotricité et de l’autonomie scolaire,
* le lien avec la famille et les équipes éducatives.

J’interviens également dans :
* l’évaluation des capacités fonctionnelles,
* la rééducation et la réadaptation motrice et cognitive,
* la prévention des complications et des chutes,
* l’aménagement de l’environnement et le conseil en aides techniques,
* l’accompagnement des proches et des aidants.

J’accorde une importance particulière à une approche bienveillante, collaborative et individualisée, en travaillant en lien avec les autres professionnels de santé et de l’éducation lorsque cela est nécessaire.

Vous pouvez me contacter au 0499.30.51.32

Au plaisir de vous rencontrer!

16/01/2026

✨ Un retour en images sur les séances d’art thérapie avec Marjorie Burton 🖌️

12/01/2026

✨ Notre centre est heureux de vous annoncer l’arrivée de Camille Lahou, dès février, dans l’équipe. Elle est rassurante et lumineuse et voici sa présentation :

Sage-femme diplômée en 2022,
je travaille à la maternité de Huy depuis 4 ans.

J’accompagne les femmes et les couples
de la grossesse au post-partum :
🤍 préparation à la naissance
🤍 consultations prénatales
🤍 massage femme enceinte
🤍 suivi post-partum

Formée au soutien PMA, à la nutrition,
au portage, au rythme du nouveau-né
et à la diversification alimentaire.
Maman d’une petite Lou de 4 mois,
j’accompagne chaque famille avec douceur, écoute et bienveillance 🤍

Prise de rdv possible dès à présent : 0495/48.58.12

Camille Lahou

11/01/2026

✨ Un nouveau soin vous est dès à présent proposé le samedi matin par Ingrid Vitale: le massage métamorphique.

Ce massage travaille sur les mémoires cellulaires et le système nerveux.
Il aide à affronter les difficultés avec plus de légèreté et métamorphose celui ou celle que nous sommes en celui ou celle que nous pouvons devenir.
Il agit en profondeur sur le corps et l'esprit, favorisant la libération des blocages énergétiques accumulés au cours de la vie.
C'est un massage habillé lors duquel on travaille sur les zones réflexes des mains des pieds et de la tête.

Il est ouvert à tout le monde bébé, enfants, adolescents et adultes.

Pour plus d'informations n’hésitez pas à la contacter au 0476 72 22 12 après 18h.