Total Reset - Carine Provoost

Total Reset - Carine Provoost Libérez-vous de vos intolérances, retrouvez votre santé. Soyez en équilibre !

25/01/2026
Merci pour ton témoignage Sylvie.La méthode Total Reset équilibre le corps et lui permet de gérer les virus, bactéries, ...
13/01/2026

Merci pour ton témoignage Sylvie.
La méthode Total Reset équilibre le corps et lui permet de gérer les virus, bactéries, parasites et moisissures. Pour Sylvie, c'était le papilloma virus qui lui posait problème depuis pas mal de temps. Quelques séances et elle en est libérée 🥳🙏🏻🥰🌸

Le Covid long... parlons-en. La méthode Total Reset est là pour vous soutenir et rééquilibrer votre corps.
07/01/2026

Le Covid long... parlons-en. La méthode Total Reset est là pour vous soutenir et rééquilibrer votre corps.

Long COVID : non pas une maladie mystérieuse, mais l’effondrement du “terrain” biologique
Dr Mohamed BOUTBAOUCHT

Quand l’infection disparaît… mais que le corps ne se relève pas

Lorsque la fièvre tombe et que le test devient négatif, une question revient chez des millions de personnes à travers le monde :
« Pourquoi est-ce que je me sens encore malade ? »

Pour une part importante des patients, la COVID-19 n’a pas marqué la fin de la maladie, mais le début d’un état chronique désormais connu sous le nom de Long COVID ou PASC (Post-Acute Sequelae of SARS-CoV-2).

Plutôt que d’y voir une nouvelle pathologie isolée et inexpliquée, le Long COVID peut être compris comme un effondrement du terrain biologique : un ensemble de systèmes physiologiques fragilisés, inflammatoires et désynchronisés, incapables de retrouver leur équilibre après un stress aigu majeur.

A- Le Long COVID n’est pas “dans la tête” : il est dans le terrain

La médecine conventionnelle peine à fournir une explication unificatrice au Long COVID, tant les symptômes sont variés :
• fatigue profonde et persistante
• brouillard cognitif, troubles de la mémoire
• dyspnée, intolérance à l’effort
• palpitations, tachycardie
• douleurs musculaires et articulaires
• vertiges, tremblements, anxiété
• troubles sensoriels (odorat, goût)
• troubles hormonaux, chute de cheveux, dérèglements menstruels

Ces manifestations ne sont ni aléatoires ni psychogènes.
Elles représentent des signaux de détresse du terrain, révélant une désorganisation simultanée de plusieurs systèmes régulateurs.

Les diagnostics fréquemment posés — dysautonomie, syndrome de fatigue chronique, syndrome post-viral — sont des descriptions, pas des explications causales.
Les traitements proposés (antidépresseurs, bêtabloquants, antihistaminiques, anxiolytiques) masquent les symptômes sans réparer les mécanismes sous-jacents.

Le résultat est souvent le même : des patients médicalement “pris en charge”, mais biologiquement épuisés au niveau cellulaire.

B- Ce que le Long COVID représente réellement : une tempête systémique

Le Long COVID n’est pas un mécanisme unique, mais un effondrement multisystémique, comparable à une maison qui perd simultanément l’électricité, l’eau, l’oxygène et le chauffage.

1️⃣ Confusion immunitaire et mimétisme moléculaire

Des fragments de protéine Spike peuvent persister longtemps après l’infection, notamment dans :
• les monocytes
• l’endothélium
• l’intestin
• certains tissus nerveux

Cette persistance entretient une activation immunitaire chronique. Par mimétisme moléculaire, le système immunitaire peut alors attaquer des structures propres à l’organisme : mitochondries, myéline, tissu conjonctif.

➡️ Il en résulte une inflammation durable, des troubles neurologiques et un déficit énergétique profond.

2️⃣ Mise en veille mitochondriale prolongée

Les mitochondries ne sont pas de simples producteurs d’énergie : ce sont des capteurs du danger cellulaire.

Lors d’une infection aiguë, elles passent en mode défensif pour éviter leur détournement par le pathogène.
Mais lorsque l’inflammation persiste, ce mode ne s’éteint plus.
• augmentation du stress oxydatif
• chute du NAD⁺ et du glutathion
• dysfonction de la chaîne respiratoire

➡️ La cellule reste bloquée en mode survie, incapable de produire l’énergie nécessaire à la réparation.

3️⃣ Atteinte endothéliale et microcirculatoire

La protéine Spike interagit avec les récepteurs ACE2, perturbant :
• l’endothélium vasculaire
• la fluidité sanguine
• l’oxygénation tissulaire

Des micro-caillots riches en fibrine amyloïde, invisibles aux tests standards, peuvent obstruer la microcirculation pendant des mois.

➡️ Résultat : hypoxie chronique, intolérance à l’effort, palpitations, brouillard cérébral.

4️⃣ Tensions fasciales et dérégulation neurovégétative

Le fascia constitue un réseau sensoriel et mécanique intelligent, hautement sensible au stress et au traumatisme.
• contraction fasciale persistante
• atteinte du nerf vague
• dominance sympathique (fight/flight) ou état de sidération

➡️ Respiration superficielle, troubles digestifs, insomnie, anxiété, douleurs diffuses.
Le diaphragme, clé de la respiration mais aussi de la circulation lymphatique et du liquide céphalo-rachidien, devient un point central de stagnation toxique.

5️⃣ Effondrement du microbiote et axe intestin–cerveau

L’infection, les traitements médicamenteux et le stress altèrent profondément le microbiote intestinal.

Conséquences :
• hyperperméabilité intestinale
• surcharge histaminique
• inflammation cérébrale secondaire

De nombreux patients présentent des déséquilibres silencieux (SIBO, candidose, parasitoses latentes).

➡️ Or, près de 70 % des cellules immunitaires et de la sérotonine sont liées à l’intestin.
Quand le terrain intestinal s’effondre, la confusion neuro-immune s’installe.

C- Approche de récupération basée sur le terrain : réparer, pas forcer

Le Long COVID ne se “surmonte” pas par la volonté.
Il s’agit d’un problème de régulation cellulaire, non de motivation.

La récupération nécessite une approche progressive, douce et hiérarchisée, respectant la physiologie du vivant.

Principes clés :
• ouvrir les voies de drainage avant toute stimulation
• réparer les mitochondries sans les sursolliciter
• restaurer la microcirculation
• rééquilibrer le système nerveux
• moduler l’immunité sans la supprimer

La guérison n’est pas linéaire. Elle se construit couche par couche, dans un environnement interne qui permet au corps de refaire ce qu’il sait faire : s’autoréguler.

D- Ce que le COVID a réellement fait : révéler une fragilité préexistante

Le virus n’a pas “créé” le Long COVID à partir de rien.
Il a mis en lumière un terrain déjà vulnérable :
• carences micronutritionnelles
• dysfonction mitochondriale latente
• surcharge toxique
• stress chronique et dette de sommeil
• stagnation lymphatique et circulatoire
• réactivations virales anciennes (EBV, HHV-6, CMV)

Le SARS-CoV-2 a été l’étincelle.
Le terrain inflammatoire et épuisé en était le combustible.

Conclusion : écouter le corps plutôt que le faire taire

Le Long COVID n’est pas un ennemi à combattre, mais un message biologique à décoder.
Il nous rappelle que la santé ne se résume pas à l’absence de virus, mais à la qualité du terrain qui permet au vivant de s’adapter, de réparer et de se régénérer.

👉 La véritable guérison commence lorsque l’on cesse de supprimer les signaux du corps
👉 et que l’on commence à les comprendre

10/12/2025
La n°3
10/12/2025

La n°3

méthode total reset,Carine Provoost, praticienne TRM (Belgique), TRM, médecine énergétique, rééquilibrage énergétique, hypersensibilité, terrain énergétique,...

Très intéressant !
08/12/2025

Très intéressant !

Le mal de dent n’est jamais juste une douleur.
C’est un rappel, un signal, une petite vérité qui frappe à la porte de ta conscience pour dire : “Regarde-moi. Écoute-moi.”
Les dents parlent souvent de ce que tu mords, de ce que tu retiens, de ce que tu refuses ou de ce que tu serres trop fort.

Et selon qu’elles se trouvent en haut ou en bas, leur message n’est pas le même.

🌬️ Les dents du haut ce qui touche au mental, à l’image, au relationnel

✔️Les dents du haut sont liées à :
✨• Ce que tu montres au monde
✨• Ton rapport aux autres
✨• Ta manière de penser, de te projeter, de t’exprimer
✨• Tes peurs conscientes, celles que tu reconnais

Quand une dent du haut fait mal, elle parle souvent de tension dans ton esprit :
✨• Un mot que tu n’as pas osé dire.
✨• Une image de toi que tu veux trop contrôler.
✨• Une décision que tu repousses.
✨• Un problème que tu as mis “au-dessus”, dans ta tête, sans le laisser redescendre dans l’action.

C’est comme si ton mental te disait :
“Tu réfléchis trop, tu te retiens trop… laisse sortir, libère.”

🌱 Les dents du bas ce qui touche au concret, à la sécurité, à l’instinct

✔️Les dents du bas sont liées à :
✨• La matière, le physique, la stabilité
✨• Les besoins fondamentaux
✨• Les émotions plus profondes, plus instinctives
✨• Ce qui te soutient dans la vie

Une douleur en bas parle souvent de :
✨• Stress accumulé dans ton corps.
✨• Fatigue émotionnelle que tu portes sans le dire.
✨• Inquiétudes liées au travail, à l’argent, à la maison, ou à ton sentiment de sécurité.
✨• Besoin de t’ancrer, de revenir à toi, à ta respiration, à ton corps.

C’est la base qui dit :
“Tu portes trop. Tu t’alourdis. Allège-toi.”

✔️En résumé :
• Haut → ce qui se passe dans ta tête, ta communication, ton rapport à l’autre.
• Bas → ce qui se passe dans ton corps, ta survie intérieure, tes fondations.

Que ce soit en haut ou en bas, la dent n’attaque jamais pour rien.
Elle révèle une tension, une vérité, un besoin d’expression ou de relâchement.
Elle te rappelle que tu as le droit de desserrer les mâchoires, de respirer, de lâcher ce qui te fait mal , dans ton esprit comme dans ton ventre.

Ton corps parle le langage que ton cœur n’ose pas toujours prononcer.
À toi d’écouter ce qu’il essaie de t’apprendre.

🌟 Signification des dents une par une

🦷 Les incisives (devant)

Elles sont la première rencontre avec le monde. Elles coupent, ouvrent, initient.

Incisives centrales (les deux grandes dents du milieu)
• Gauche : ton rapport à toi-même, à ton identité profonde.
• Droite : ton rapport aux autres, à l’autorité, à l’image que tu renvoies.

Une douleur ici peut parler :
• D’un problème d’affirmation de soi.
• D’une difficulté à dire ce que tu veux vraiment.
• D’une tension entre ce que tu es et ce que tu montres.

Incisives latérales (celles juste à côté)

Elles parlent de nuances, de sensibilité, de subtilité.
• Gauche : hypersensibilité, émotions non dites.
• Droite : peur du regard extérieur, retenue dans la communication.

Quand elles font mal, elles disent :
“Tu as quelque chose de délicat à exprimer, et tu te retiens.”

🐺 Les canines

Les dents de la protection, de l’instinct, de la puissance personnelle.
• Gauche : instinct, émotions profondes, agressivité retenue.
• Droite : action, positionnement, affirmation dans le monde.

Une douleur aux canines peut révéler :
• Une colère non exprimée.
• Un besoin de poser des limites.
• Le sentiment de devoir te défendre ou te justifier.

Elles disent :
“Ne laisse pas ton feu s’éteindre, mais guide-le.”

🌿 Les prémolaires

Ce sont les dents du tri, du discernement, de la gestion émotionnelle et relationnelle.
• Gauche : tri intérieur, relation avec ta famille, ton passé.
• Droite : tri extérieur, relations sociales, responsabilités.

Quand une prémolaire souffre, elle murmure :
“Tu portes trop , fais du tri dans tes obligations, tes relations, tes pensées.”

🌍 Les molaires

Elles broient, transforment, digèrent. Ce sont les dents de la maturité, de la charge et de la structure de vie.
• Gauche : digestion émotionnelle profonde.
• Droite : digestion des contraintes extérieures (travail, société).

Une douleur molaire indique souvent :
• Fatigue mentale ou émotionnelle.
• Quelque chose que tu n’arrives plus à “digérer”.
• Le besoin de changer ta manière de gérer une situation lourde.

Elles disent :
“Ne continue pas à mâcher ce qui te fait souffrir.”

👣 Les dents de sagesse

Les grandes enseignantes. Elles parlent de liberté, de maturité, de destin personnel.
• Gauche : maturation intérieure, intuition, chemin personnel.
• Droite : place dans le monde, mission, réalisation.

Quand une dent de sagesse te tient tête, elle dit :
“Tu grandis… peut-être plus vite que ce que tu oses admettre.”

Charlotte Cellier

07/12/2025

✨Et si c'était ta rate, hein...✨

La rate est située dans le haut de l'abdomen, du côté gauche, sous le diaphragme et à côté de l'estomac et du pancréas.
Taille : Elle a environ la taille d'un poing.

🌿 Sa fonction principale :

Défense immunitaire 🧬
La rate filtre le sang, élimine et détruit les bactéries et autres agents infectieux.

Elle produit des globules blancs et des anticorps, agissant comme un "centre d'entraînement" pour les globules blancs contre les infections. 🦠

Filtration du sang : Elle élimine les globules rouges usés ou endommagés pour les recycler et réutilise le fer qu'ils contiennent.
Stockage : Elle sert de réservoir pour les plaquettes et les globules rouge. 🩸

Des règles qui débordent.
Des bleus qui apparaissent sans raison.
Des varices qui gonflent.
Des hémorroïdes qui ressortent.
Des tissus qui tombent.
et tes paupières qui s'affaissent

En médecine chinoise, c’est un signe classique : le Qi de la Rate s'effondre.
Et quand le Qi s’effondre, c’est tout le corps qui suit. 😞

La Rate, c’est pas juste celle qui digère.
C’est celle qui maintient tout à sa place.
Elle soutient les organes, retient le sang dans les vaisseaux, garde les tissus à leur place.
Elle gouverne l’homéostasie. 🌱

C’est elle qui dit “stop, toi tu restes là, tu ne descends pas”. 🛑
Mais quand elle n’a plus assez de Qi, ni de Yang pour pousser vers le haut, les structures internes perdent leur tenue.
Elles glissent doucement. Parfois sans qu’on s’en rende compte.
Jusqu’à ce que les symptômes deviennent trop bruyants. ⚠️
Et là, on voit apparaître :

Des descentes d’organes : utérus, vessie, re**um
Des hernies : ombilicale, hiatale, inguinale
Des varices, signe que la paroi veineuse n’a plus de tonus pour résister à la pression
Des hémorroïdes externes, quand rien ne retient la matière, et qu’elle tombe
Des bleus spontanés, des règles hémorragiques, où le sang n’est plus retenu, des fausses couches à répétition
Tout ça, c’est le même message.
Pas assez d’énergie pour tenir.
Pas assez de chaleur interne pour soutenir ce qui doit l’être.

ALORS COUPE LE SUCRE ET BOIS CHAUD S.T.P ET ESSAIE DE GARDER UNE BONNE ÉNERGIE POSITIVE ET TIENS TOI DROIT ET NE FORCE PAS TROP... CROYEZ MOI JE SAIS DE QUOI JE PARLE
Alors non, ce n’est pas “l’âge”.
Ce n’est pas “normal”.
☯️
Pour renforcer ta Rate.donne lui du chaud.
Du cuit.
Du repos.
Du recentrage.
Et cette phrase que j’aime bien :
“Je reprends mon centre.
Je reprends la main.”

Prends soin de toi,
tu es la seule personne à pouvoir le faire
Carla

Vidéo n°2 😊
19/10/2025

Vidéo n°2 😊

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NERF TRIJUMEAU(Cinquième nerf crânien, le messager du visage)As-tu déjà pensé que chaque expression, chaque regard,chaqu...
19/10/2025

NERF TRIJUMEAU
(Cinquième nerf crânien, le messager du visage)

As-tu déjà pensé que chaque expression, chaque regard,
chaque caresse, chaque ba**er
sont transportés par un conduit électrique, un câble gainé, qui vit à l’intérieur de ton visage ?

Le trijumeau est ce fil.
Un nerf ancien, subtil, gardien du toucher, de la douleur, de la température,
des frissons qui racontent la vie qui coule sur la peau.

C’est le cinquième de tes nerfs crâniens,
un roi à trois couronnes,
trois branches qui se déploient comme des rivières :
l’une veille sur le front et les yeux,
l’autre coule le long de la joue,
la dernière descend jusqu’à la mâchoire,
là où la parole prend forme,
où la morsure rencontre la force.

C’est lui qui te permet de percevoir le monde,
de distinguer la caresse de la griffure,
la chaleur de l’amour
du froid de la peur.

C’est lui qui te fait te sentir vivant.

Quand il s’enflamme, il crie.
Des douleurs soudaines, comme des décharges électriques,
des éclairs qui déchirent le visage,
signes d’un message que le corps ne parvient plus à exprimer avec douceur.

Parfois, c’est un vaisseau qui le comprime,
parfois, c’est une émotion qui le contraint :

la peur, la colère, les mots retenus, les larmes ou les vérités tues.

Le trijumeau est un gardien, une sentinelle,
placé entre ce que tu montres et ce que tu tais.
C’est le seuil du visage, ton sourire
ou ta larme de Pierrot,
l’endroit où le corps connaît le monde et où le monde te touche.

Quand tu te fermes, quand tu ne veux plus voir,
quand tu ne veux plus sentir,
c’est lui qui le fait à ta place.

Il te rappelle qu’il n’est pas sain pour toi de porter un masque.
Que la peau est la première relation.

Retrouve-le dans le souffle qui caresse tes joues, dans sa main douce qui frôle ton visage,
dans le sourire qui naît de ton cœur.

Quand tu recommences à vraiment percevoir,
quand tu te permets d’être touché par la vie,
le trijumeau chante à nouveau, fait briller une musique de sensibilité et de présence.

Son nom signifie « trois jumeaux ».
Trois frères unis dans une seule perception :
voir, écouter, parler.

Trois portes du visage, trois clés de la relation.

Le trijumeau t’invite à rester.
À vraiment regarder.
À ressentir sans peur.
À dire avec vérité.

Car ce n’est que lorsque le visage s’ouvre
et que le corps se confie, que les douleurs disparaissent et
que la vie peut pleinement te traverser.

Et toi, enfin,
tu peux rencontrer le monde sans défense.
Avec une peau vivante.
Avec un cœur en feu.

Carla

Voici quelques vidéos filmées lors d'une formation Total Reset. Celle-ci sur mon parcours 👣
05/10/2025

Voici quelques vidéos filmées lors d'une formation Total Reset. Celle-ci sur mon parcours 👣

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Formation très inspirante pour les soins Total Reset. Je reviens gonflée à bloc de nouvelles idées !
05/10/2025

Formation très inspirante pour les soins Total Reset. Je reviens gonflée à bloc de nouvelles idées !

L’alimentation vraie, ne passe pas par ces olives noires ! Choississez-les en vrac et bio, qualité presque assurée.
20/09/2025

L’alimentation vraie, ne passe pas par ces olives noires ! Choississez-les en vrac et bio, qualité presque assurée.

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