Equu-Libre

Equu-Libre - Coaching met/zonder paarden: stress, burn-out, perfectionisme, loopbaan.

30/01/2026

Druk druk druk. Deze week dus.

🗓️ Maandag & dinsdag
Nogal intense eindejaarsevaluaties op het werk.
(jaja, wij doen dat gewoon in januari).

🗓️ Woensdag & donderdag
Assisteren bij de opleiding tot NLP Practitioner bij YourCoach in Gent:

🌅 Opstaan voor dag en dauw.
☕ Koffie in de hand.
🚗 Naar Gent tuffen.
🚦 File.
🚧 Extra lang — merci spoorwegen.
🧠 De hele dag mentaal scherp zijn.

🌆 ’s Avonds weer naar huis.
🚗 File. Nog langer.
📝 Reflecteren over de dag.

🌙 En dan: slapen… of toch proberen.
⏰ Om 4 uur alweer wakker. Hoofd vol.
Opstaan dan maar. Nog wat administratie.
En hup — opnieuw richting Gent.
🚦 File (echt? alweer?).

Namiddag: Die korte nacht bonkt erin. 😵
En ’s avonds… jawel:
🚗 de langste file van de week.

🗓️ Vrijdag
Voeten in het zand.
Handen vuil.
Haar wild.
Koele wind op de wangen.

Harige knuffels.

Precies wat ik nodig had.

Ik adem weer.
Ik adem. 🌬

29/01/2026

Toen ik de kans kreeg om de opleiding tot NLP Practitioner bij YourCoach in Gent te assisteren, voelde ik direct een volle JA! Wat een cadeau!

De eerste 2 dagen van deze opleiding zijn een feit!

Ik ontmoette bijzondere mensen, die vanaf het eerste moment durfden te delen, hun kwetsbaarheid niet verborgen, en elkaar echt raakten.
Dit creëerde ruimte voor diepe shifts en liet iedereen hun eigen authentieke proces in gang zetten, op weg naar een uniek persoonlijk doel.

Wat een inspirerende dagen, vol warmte en energie.
Ik ben dankbaar 💛

Op 15/01 gooiden we alle voornemens overboord.🌿We namen de tijd om eerlijk naar binnen te kijken en kwamen uit bij een d...
16/01/2026

Op 15/01 gooiden we alle voornemens overboord.

🌿We namen de tijd om eerlijk naar binnen te kijken en kwamen uit bij een dieper verlangen — iets wat er écht toe doet en van binnenuit gemotiveerd is.

🧠Vanuit het contact met ons hart maakten we de verbinding met ons hoofd. Hoe vertalen we ons diepere verlangen naar een concreet, haalbaar doel?
Want een verlangen alleen is niet genoeg — het vraagt ook concrete stappen.

📋We maakten een plan, onderzochten welke stappen binnen onze eigen invloed liggen en hoe we die effectief kunnen zetten.
We toetsten ons doel af aan onze omgeving: als dit goed is voor mij, is het dan ook goed voor de mensen rondom mij?

💪Ook gedachten die ons tegenhouden en momenten van weerstand kwamen aan bod. Hoe blijf je gemotiveerd? Hoe ga je toch vooruit? Samen onderzochten we manieren om dit te doen.

🤍Een avond vol open en eerlijke gesprekken met mensen die elkaar inspireerden.
Dankbaar voor wat we samen hebben kunnen ervaren.

11/01/2026

Op 15/01 gooien we alle voornemens overboord!

We focussen op een concreet, tastbaar doel dat er écht toe doet.
We zoeken naar het verlangen achter je doel. Naar dat wat echt vanuit je hart komt.
Zodat je 2026 bewust begint, met helderheid, richting en een frisse start 🌱

Misschien heb je zelfs zin om iemand (of jezelf 😉) een cadeautje te geven?

Deze workshop, of één van de volgende, is het perfecte idee!

Mail ons snel (info@equu-libre.be) en we fixen het voor je 🎁
Info: www.equu-libre.be/workshops.

09/01/2026

Ik weet, het is al eens gepasseerd.
Ik deelde het vroeger ook al.

En toch…
ik zie het elke dag opnieuw.
Op het werk.
Bij vrienden.
Bij mensen die ik amper ken, maar bij wie ik de moeheid zie.

Soms zijn mensen verbaasd als ik het benoem.
“Echt?” zeggen ze dan.

Ja. Echt.

Hey, ga vandaag gewoon eens op tijd naar huis.
Rol je in je pyjama.
Knuffel je kinderen.
Zet een muziekje op.
Kom op adem.

Morgen komt er nog een dag.

04/01/2026

Genieten van de winterwarmte.
Buiten mag de wereld even wachten.
Ik trek me terug in mijn hut.
Laad op, adem uit.
Laat de winter haar werk doen.

02/01/2026

2026...

Wordt het een voornemen of een doel?

Ooh ja, wat is het verschil alweer?

Een voornemen dooft langzaam uit.
It comes in and fades out. And then it's gone...
Soms al op 2 januari.

Een doel?
Daar kan je wat mee.
Het hangt ervan af hoe je het verwoordt.
En hoe scherp je het stelt.
Hoe sterk je het voel- en zichtbaar maakt voor jezelf.

Iets waarmee we aan de slag gaan in onze volgende workshop, op 15 januari.
Net op tijd om van een voornemen een doel te maken. Haja.

01/01/2026

Happy New Year!

28/12/2025

Werk zou niet bedoeld mogen zijn om je er elke dag naartoe te slepen,
om je te vergoeden voor geleverde prestaties die je tegen je zin uitvoert,
om de wijzers van de klok van de eerste seconde af te tellen
of om naar buiten te staren en te wensen dat je kon vliegen.

Ik weet als geen ander dat het anders kan:
Je hart volgen en er toch geen financiële kater aan overhouden,
een balans vinden tussen hart en hoofd.

Wakker worden en je zo gelukkig voelen dat je direct uit bed springt,
zelfs al is het 5 uur in de ochtend.
Blij zijn om te mogen werken,
om van alles te mogen doen,
om het leven ten volle te omarmen.

Het kan écht zo zijn.

Tijd is te kostbaar om te verdoen aan niet-leuk werk.
Tijd is zo voorbij.
Werk kost teveel vrije tijd om te verspillen aan gedoe.

Het begint met een doel te stellen.
Nee nee, geen voornemen! (Daar gaan we weer...)
Een écht doel.
Recht uit het hart en helemaal van jou!

Dus, 2026....?!!

24/12/2025

Van ons voor jou: een zachte, warme kerst, recht uit het hart. 🕯️🤍

Adres

Ossenweg 19
Oudenburg
8460

Openingstijden

Maandag 09:00 - 18:00
Dinsdag 09:00 - 18:00
Woensdag 09:00 - 18:00
Donderdag 09:00 - 18:00
Vrijdag 09:00 - 18:00

Telefoon

+3259433774

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Equu-Libre nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Equu-Libre:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Therapie en Coaching met Paarden

Equu-Libre is onze ‘dream come true’, de verwezenlijking van onze passie voor mensen, paarden, natuur en cultuur!

Bij Equu-Libre geven we therapie en coaching met behulp van paarden. Kinderen te zien openbloeien, mensen een stapje vooruit te zien gaan, iemand weer te zien “ademen”, geeft ons veel voldoening. Voor ons is een zinvol leven, een leven met anderen, een leven dat zorgzaam is. Dat maakt ons gelukkig.

We brengen mensen graag in contact met paarden, in de natuur. Paarden zijn fijngevoelige en intelligente wezens. Ze zijn imposant en hebben toch een hoog knuffelgehalte en zijn heel zachtaardig. Bovendien komen ze onbevooroordeeld naar je toe en reageren ze heel eerlijk. Dat is zo bijzonder!

We houden van de natuur en proberen zo respectvol en duurzaam mogelijk om te gaan met alles rondom ons. We maken er onze missie van om zoveel mogelijk bloemen, struiken en bomen aan te planten en proberen, waar mogelijk, zelfvoorzienend te zijn. Als je ons niet bij de paarden vindt, zitten we steevast in onze groententuin of boomgaard!