05/11/2025
Verlies raakt niet alleen wie je mist, maar ook wie jij bent.
Als we iemand of iets verliezen, verdwijnt er niet alleen iets buiten ons, er verandert ook iets diep vanbinnen.
Rouw neemt niet alleen weg. Het schuift herschikt ook wie we zijn.
Veel mensen merken na een verlies dat ze zichzelf niet meer helemaal herkennen.
Dat wat vroeger belangrijk leek, nu geen betekenis meer heeft. Of dat ze plots anders kijken naar het leven, naar anderen, naar zichzelf.
En dat kan verwarrend zijn... soms zelfs beangstigend.
Want wie ben je, als de ‘oude jij’ en de ‘nieuwe jij’ elkaar nog niet begrijpen?
We verlangen vaak naar hoe het vroeger was naar die vertrouwde grond onder onze voeten. Maar rouw verandert het landschap.
En terwijl de buitenwereld verwacht dat we “weer de oude worden”, voelen wij juist dat dat niet meer kan.
Ons lichaam, ons hart, onze zenuwen... ze zoeken nog naar houvast in een wereld die niet meer hetzelfde voelt.
Het kost zoveel energie om opnieuw te leren leven in een realiteit die anders aanvoelt. Om opnieuw te leren ademen, bewegen, bestaan.
En toch ergens, tussen de leegte en het niet-weten ontstaan soms ook nieuwe stukjes van onszelf.
Kracht die we niet kenden.
Zachtmoedigheid die dieper reikt.
Een ander besef van wat werkelijk telt. 🧡
Misschien merk jij dat ook.
Dat de dingen die je nu probeert te vermijden, juist ook kunnen uitnodigen om iets of iemand vanbinnen weer een beetje dichterbij te laten komen.
Niet fysiek, maar voelbaar.
🕊️ Herken jij dat, dat je veranderd bent na een verlies?
💌 Deel gerust jouw ervaring of stuur dit bericht door naar iemand die dit vandaag mag lezen.
Liefs,
Debbie 💗
