PerForm Oudsbergen

PerForm Oudsbergen Small Group Training - Personal Coach - Voedingsadvies

BBB training op zondag 💥Niet Buik, Billen & Benen…maar BarBell & Burpees 🏋️‍♂️🔥Stevig geknald vandaag — trots op iederee...
15/03/2026

BBB training op zondag 💥
Niet Buik, Billen & Benen…
maar BarBell & Burpees 🏋️‍♂️🔥

Stevig geknald vandaag — trots op iedereen die erbij was! 👊😅

www.performoudsbergen.be 🌐

We lieten de mouwen spannen met een stevige biceps & triceps training 💪🔥Armen goed laten branden en pompen! 😮‍🔥🏋️‍♂️Daar...
09/03/2026

We lieten de mouwen spannen met een stevige biceps & triceps training 💪🔥
Armen goed laten branden en pompen! 😮‍🔥🏋️‍♂️

Daarna nog een lekker wodje afgesloten met wall climbs… ieders favoriete oefening natuurlijk 😅🙃
Altijd leuk om zo te eindigen! 🧗‍♂️🔥

Sterk gewerkt allemaal! 💪👏

🌐 www.performoudsbergen.be

biceps triceps strongertogether 💪🔥

💥 KNALLEN OP ZONDAG! 💥Vandaag stond er een stevige rugtraining op het programma… en alsof dat nog niet genoeg was, slote...
08/03/2026

💥 KNALLEN OP ZONDAG! 💥

Vandaag stond er een stevige rugtraining op het programma… en alsof dat nog niet genoeg was, sloten we af met 🔥 Dumbbell Thrusters 🔥

🏋️‍♂️ Front rack hold
⬇️ Squat
⬆️ Push press

Full body power: benen, core, schouders en conditie in één beweging! 💪

Zondag = zweten, knallen en sterker worden 🚀

Kom jij volgende keer ook meedoen? 😎

🌐 www.performoudsbergen.be

rugtraining workoutmotivation fitnessbelgium fitlife 💥🔥💪

Hamstrings 🔥 vandaag op het programma!Eerst de achterste keten goed stretchen 🧘‍♂️Daarna deadlifts knallen 🏋️‍♂️En afslu...
04/03/2026

Hamstrings 🔥 vandaag op het programma!

Eerst de achterste keten goed stretchen 🧘‍♂️
Daarna deadlifts knallen 🏋️‍♂️
En afsluiten met een lekker WODje 💥😮‍💨

Sterke hamstrings = sterkere lifts, betere houding en minder kans op blessures 💪🦵
Kom jij ook knallen? 🚀

👉 www.performoudsbergen.be

strengthtraining performoudsbergen trainhard fitnessmotivation

💥 Wat een top woensdagnamiddag! 💪🔥De Actieve Levensgenieters hebben weer stevig geknald vandaag! 🏋️‍♂️🏃‍♀️Zweet op de vl...
04/03/2026

💥 Wat een top woensdagnamiddag! 💪🔥

De Actieve Levensgenieters hebben weer stevig geknald vandaag! 🏋️‍♂️🏃‍♀️
Zweet op de vloer, lach op het gezicht en grenzen die weer verlegd zijn 🚀😅
Hard gewerkt, elkaar gepusht en vooral: genoten van elke minuut! 🙌

Trots op deze toppers die blijven kiezen voor kracht, energie en gezondheid ❤️

Op naar de volgende knalsessie! 👊💯

De dagen worden langer, de zon laat zich weer zien… tijd om in actie te komen! ☀️💪Stap uit je wintermodus en doe mee met...
04/03/2026

De dagen worden langer, de zon laat zich weer zien… tijd om in actie te komen! ☀️💪
Stap uit je wintermodus en doe mee met onze Bootcamp Challenge.
Samen trainen, grenzen verleggen en sterker de lente in! 🔥
Frisse lucht, leuke groep en bakken energie gegarandeerd.
Durf jij de uitdaging aan? 🚀🏋️‍♂️

Meer info volgt & Delen is fijn.

Maandag = 🔥 bij PerForm!6u15 vanochtend al knallen 💪En vanavond nóg 2 lesuren vol gas ⚡Full body circuit met de plaat 🏋️...
02/03/2026

Maandag = 🔥 bij PerForm!
6u15 vanochtend al knallen 💪
En vanavond nóg 2 lesuren vol gas ⚡

Full body circuit met de plaat 🏋️‍♂️
Als WOD: véél sit-ups & burpees 😮‍💨🔥

Gezweet. Gelachen. Afgezien.
Maar vooral: SAMEN geknald. ❤️‍🔥

🔥 Zondag = geen rustdag, maar een kans om sterker te worden 💪😤Terwijl anderen pauze nemen 🛋️, kies jij voor groei 📈Train...
01/03/2026

🔥 Zondag = geen rustdag, maar een kans om sterker te worden 💪😤
Terwijl anderen pauze nemen 🛋️, kies jij voor groei 📈
Training op zondag is discipline boven excuses 🚫❌
🏋️‍♂️ Elke herhaling brengt je dichter bij je doelen 🎯
💦 Elke druppel zweet is een stap vooruit 👣
🧠 Sterke mindset = sterke resultaten 💯
Blijf gaan 🚀
Blijf bouwen 🧱
De week begint met jouw inzet 🔥👊

🌐 www.performoudsbergen.be

Hier een aantal deelnemers van ons 21 dagen plan✨21 dagen kiezen voor jezelf.21 dagen werken aan je mindset, je energie ...
27/02/2026

Hier een aantal deelnemers van ons 21 dagen plan✨
21 dagen kiezen voor jezelf.
21 dagen werken aan je mindset, je energie en je lichaam.
21 dagen kleine stapjes die samen een groot verschil maken.
Trots op deze positieve eindresultaten 💪
Meer energie, meer zelfvertrouwen en vooral: terug goed in je vel!
Dit is nog maar het begin… 🚀
Op naar nog meer groei!
doorzetten resultaat

💪🔥 BOVENLICHAAM TIME! 🔥💪Vandaag stond het bovenlichaam centraal 😮‍💨🏋️‍♂️ Bench Press in de kern – bouwen aan pure kracht...
25/02/2026

💪🔥 BOVENLICHAAM TIME! 🔥💪

Vandaag stond het bovenlichaam centraal 😮‍💨
🏋️‍♂️ Bench Press in de kern – bouwen aan pure kracht & stabiliteit!
🔥 En de schouders laten branden in het WODje… die pump was niet normaal! 😵‍🔥🍑

Sterker worden, strakker worden & blijven knallen! 🚀
Wie doet er volgende keer mee? 👊

🌐 www.performoudsbergen.be

fitnessmotivation trainhard noexcuses krachttraining fitlife

Adres

Leliestraat 15
Oudsbergen
3670

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer PerForm Oudsbergen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type