30/09/2025
Regelmatig mediteren zorgt ervoor dat je lichaam en geest ontstressen, je zenuwstelsel verfijnt en je bewustzijn verruimt. We gaan meer in verbondenheid om met alles wat leeft, alles wat ons geboden wordt. Dat is een verrijking voor ons leven maar zorgt er ook voor dat indrukken van buiten dieper inslaan, we worden gevoeliger. Dat is de reden waarom je na een half jaar mediteren vaak opmerkt dat je sommige voedingsstoffen minder goed verdraagt, dat je vanzelf neemt wat beter voor je is: minder van dit, meer van dat. Dat is ook de reden waarom je meer nadenkt over duurzaamheid, waardering voor alle leven.
Fermetteren past perfect in deze ontwikkeling. Leen Daems geeft enthousiast en in klare taal duiding: Wat is het? Waarom zouden we het doen? Vervolgens doet ze stap voor hoe het in zijn werk gaat. Ze heeft mij in ieder geval gemotiveerd om te beginnen met groenten fermetteren en waterkefir te maken.
Wil je dit ook leren tijdens een wokschop van Leen? Laat mij dan iets weten. Als we met 15 deelnemers zijn, komt ze naar het centrum voor dieptemeditatie voor een 2,5h durende workshop aan een democratische prijs.
Natuurlijk gaan onze vaste activiteiten in oktober ook gewoon door:
Dieptemeditatiecursus:
Zaterdag 18 oktober om: 10h, 13h, 15h, 17h, 19h
Zondag 19 oktober van 10 tot 12h: deel 1
Maandag 20 oktober van 19h30 tot 21h30: deel 2
Vrijdag 24 oktober van 19h30 tot 21h30: deel 3
Voor het volgen van de cursus in het wenselijk een info te volgen. Dan kunnen we kennismaken en krijg je een atwoord op al je vragen over Dieptemeditatie.
Het is eveneens mogelijk een cursus af te stemmen op je persoonlijke agenda of de cursus te laten doorgaan op een door jou gekozen lokatie.
Verdiepingsdag:
Het aanleren van een gevorderde techniek, intensief samen mediteren, wandelen in Bosland, samen lunchen en genieten van een klankschaalrelaxatie:
Woensdag 15 oktober van 10h tot 17h
Als je met minstens drie deelnemers bent, is het mogelijk een verdiepingsdag af te stemmen op jou agenda te laten doorgaan op een door jou gekozen lokatie
Basiscursus Pendelen:
Na deze dag kan je zelf antwoorden krijgen op grote en kleine vragen:
Woensdag 8 oktober van 10h tot 17h
Groepsmedita