25/10/2025
Vanavond schakelen we over naar het winteruur
Voor personen met dementie kan deze tijdsverandering leiden tot verwarring, onrust of een verstoord dag-nachtritme. In een zorginstelling is het belangrijk om hier sensitief mee om te gaan.
Toepasbare tips voor zorgteams:
1. Beperk visuele prikkels rond de klokverandering
Vermijd het zichtbaar verzetten van klokken in gemeenschappelijke ruimtes. Dit kan verwarring veroorzaken.
2. Laat routines leidend zijn, niet de klok
Volg het vertrouwde ritme van de persoon: opstaan, eten, rusten en slapen volgens hun eigen tempo, niet strikt volgens de nieuwe kloktijd.
3. Gebruik verlichting om het dag-nachtritme te ondersteunen
Zorg voor helder licht in de ochtend en gedimd licht in de avond om het lichaam te helpen zich aan te passen.
4. Observeer gedrag nauwgezet
Let op signalen van onrust, vermoeidheid of desoriëntatie. Pas activiteiten en begeleiding hierop aan.
5. Communiceer niet over het winteruur als dat geen meerwaarde biedt
Voor veel personen met dementie is uitleg over de klokverandering verwarrend. Focus liever op geruststelling en nabijheid.
6. Zorg voor extra nabijheid en rustmomenten
De overgang kan leiden tot verhoogde stress. Een rustige benadering en vertrouwde gezichten helpen om veiligheid te bieden.
Bij Expertisecentrum Kantel geloven we dat kleine aanpassingen een groot verschil maken. Samen zorgen we voor een warme en veilige overgang naar het winteruur.