20/11/2025
🦵 Renforcement & Rééducation du Genou — Progression Guidée
Découvrez dans cette vidéo une série d’exercices évolutifs pour renforcer le genou, améliorer la stabilité, et sécuriser progressivement le retour à l’activité.
🎯 Objectif : un genou plus fort, plus stable et plus fonctionnel.
Nos kinésithérapeutes vous accompagnent pour adapter la progression à vos besoins.