Sensibles en harmonie

03/12/2025

En réalité, votre sensibilité élevée est un 𝗦𝗨𝗣𝗘𝗥𝗣𝗢𝗨𝗩𝗢𝗜𝗥 et il est grand temps d'en être fière 🥰

́

🤍 Tu te souviens, plus jeune.. quand on te disait que tu étais “trop sensible” ??

"Trop" émotive, "trop" sensible, "trop" à fleur de peau.. Comme si ressentir profondément était une genre de malédiction.

Mais aujourd’hui, j'espère que tu sais que c’est tout le contraire. Ta sensibilité, c’est ton antenne, ton intuition. Celle qui capte les émotions, les silences, les non-dits. Celle qui t’a appris à écouter autrement, à aimer plus fort, à comprendre ce que d’autres ne voient pas.

Les personnes qu’on disait “trop sensibles” sont souvent celles qui, aujourd’hui, rappellent au monde la valeur de l’humain. Celles qui tendent la main, qui apaisent, qui voient la beauté même dans la fragilité.

Ce n'est pas un défaut. En réalité, c’est un 𝗦𝗨𝗣𝗘𝗥𝗣𝗢𝗨𝗩𝗢𝗜𝗥 . Et il est temps d’en être fier·e !

𝓛𝒶𝓊𝓇𝒾𝑒
Une tempête à la fois 🌲🕊

29/11/2025

Vivez, riez, chantez mais surtout soyez heureux 😍

28/11/2025

A méditer 😊

Chaque geste compte, même le plus discret ! Aujourd’hui, quelle parcelle du monde choisissez-vous de chérir ? 🌸

24/11/2025

Lorsque vous ne pouvez pas contrôler ce qui se passe autour de vous, si possible, mettez-vous au défi de prendre un peu de distance avec la situation dans laquelle vous êtes 🚶‍♂️🌳 🍂

Prenez le temps d'observer la façon dont vous y réagissez...

Quelles sont vos pensées et quelles sont les émotions qui vous submergent ? 😭😤 🫨 😡😲😊

Car c'est en apprenant à prendre consciences de vos pensées et de vos émotions, autrement dit, en apprenant à prendre consciences de la manière dont vous réagissez aux situations agréables ou désagréables de la vie, que vous trouverez les ressources en vous pour mieux y faire face 🧘‍♀️🌞🧘

́motions ́es

16/11/2025

Oui, tellement vrai 🤩

14/11/2025

Pour information 🙂

̀lementscolaire ̂tre

👦 Lucas se fait taquiner “pour rire”.
👧 Léa n’a plus envie de venir à l’école.
🙈 Jo se cache pendant la récré.
👀 Morgane voit, entend… mais n’ose rien dire.

Et vous, que feriez-vous ? 🤔

💬 Le harcèlement entre enfants ne se résume pas à “une dispute de plus”.
C’est une dynamique de groupe, parfois silencieuse, souvent douloureuse.
Mais on peut apprendre à la reconnaître, à l’apaiser et à en sortir ensemble 🌿

🧰 À travers cette formation, nous pouvons vous donner des outils concrets pour faire face, comprendre les mécanismes du harcèlement et agir avec bienveillance 💪💛

🎓 Formation : Gestion du harcèlement entre enfants – Objectif groupe
📍 Meeting Point – Namur
📅 20-21 novembre & 4-5 décembre 2025

🕊️ 4 journées pour comprendre, expérimenter et trouver des clés d’intervention respectueuses et efficaces.
⚡ Il reste encore quelques places — rejoignez le groupe dès maintenant !

🔗 Infos & inscription : https://www.universitedepaix.org/formation/gestion-du-harcelement-entre-enfants-objectif-groupe/1871

13/11/2025

🩷 🧡 💜

05/11/2025

Un peu... beaucoup... passionnément sensible ? 🌸

02/11/2025

La haute sensibilité des hommes 😊

" Selon toutes les études et malgré les idées préconçues, il y a autant de femmes que d'hommes parmi les personnes hautement sensibles. "
Pourtant, à ce jour, ils sont encore trop rares les hommes qui osent parler de leur hypersensibilité.
Alors, si vous souhaitez en savoir davantage sur ce sujet, un peu confidentiel, je vous invite à lire le magnifique témoignage d'Alban Bourdy, dans mon dernier article blog 🤗
https://www.sensibles-en-harmonie.com/post/hypersensibilite-masculine-hommes-sensibles-emotions-vulnerabilite-temoignage-alban-bourdy
́ ́motions ́rabilité ́moignages