Praktijk Cocon & Cocoon

11/02/2026

Train de trainer "Sos, mijn klas heeft stress"..wat een stelletje enthousiaste mensen waren dat! 💪🙌

20/12/2025

20/12/2025

Deze week keken we met een aantal cursisten naar oorzaken van storend gedrag. We gebruikten de metafoor van de twee stoelen en ontdekten zo de achterliggende behoeftes van signaalgedrag. In de namiddag focusten we ons op de aanpak van preventie tot herstel en kon deze fijne groep mensen met een rugzak vol ideeën naar de klasvloer trekken.

16/11/2025

Wat een geweldig leuke ervaring om samen met mijn co-matroos Annekatrien weer 2 nieuwe groepen te mogen opleiden in Nederland en België. Schip ahoy, er komen weer 30 talentvolle Hartekracht-coaches aan om kinderen te begeleiden!

09/10/2025

Ons aanbod werd uitgebreid voor het secundair onderwijs 🙌

14/05/2025

Ons pakket stressreductie bij jongeren is klaar!
Na lang broeden gaan we uit de startblokken om jongeren hun stressklachten te helpen verminderen via allerlei (adem)oefeningen en werkvormen. 🛟⚓️⛵️

16/03/2025

Zonovergoten opleidingsweekend hartcoherentie voor kinderen. Blij om met zo'n enthousiaste groep aan de slag te mogen gaan. 😊
# hartcoherentie # kindercoaching

21/12/2024

Warmste week - week tegen de eenzaamheid..

Hoe vaak zag ik dit thema passeren in mijn praktijk de voorbije 12 jaar. Mensen die zich alleen voelden in hun verdriet, hun vragen, hun worsteling, hun zoektocht, hun rouwproces, hun tweestrijd, hun relatie, hun niet gezien voelen.
Vaak is die eenzaamheid verpakt in een masker van (schijn-)happiness wat het lege gevoel alleen maar groter maakt vanbinnen.

Zo herinner ik me een dag waarop een jong meisje haar verhaal deed zich heel alleen te voelen op school: geen aansluiting- gevoel nergens bij te horen en sterk op te kijken naar klasgenoot X, die in haar ogen "alles had".
Exact een dag later klopt een ander meisje aan, het is X. Ze vertelt openhartig over hoe moe ze is van steeds de vrolijke sociale te spelen. Ze voelt zich eenzaam, leeg vanbinnen en zou zoveel liever zoals alle anderen zijn.

Het treft me.
Deze twee klasgenoten die schijnbaar alles lijken te hebben en zich tegelijk niets voelen. Die denken de ander te willen zijn maar niet weten hoe de ander zich wérkelijk voelt. Die waarschijnlijk zij aan zij op een bankje naast elkaar zitten, maar met een zee van leegte ertussen.
Ik denk aan hoeveel deugd het zou doen om het masker af te kunnen zetten en écht contact te kunnen maken daar op het schoolbankje, zij aan zij. Zodat zij weer zij kan zijn en zij weer echt zij, niet X en Y.

24/10/2024

Allerheiligen- Allerzielen komt er weer aan. Een periode waarin we vaak extra stilstaan bij de dood.
Hoe beleven kinderen dit? Waar let je op in het werken met kinderen rond rouw?
In deze podcast die we i.s.m. Thomas More maakten, licht ik alvast enkele dingen toe.

🎧 PODCAST: Rouw op school

Hoe ga je om met verlies in de klas? Hoe rouwt een kind? Wat is normaal en wanneer grijp je in? Hoe kan je een kind het beste opvangen? En wat doe je met moeilijke vragen die een kind stelt?

Karin Genijn van Cocon en Cocoon bespreekt uitgebreid het rouwproces van kinderen en geeft je concrete tips en voorbeelden in onze meest recente en aangrijpende podcast: https://buff.ly/3gdh82Y

Wil je je graag inschrijven voor de LEON-sessie van Cocon en Cocoon, dan kan dat hier: https://www.thomasmore.be/leon-nascholing-onderwijs/een-schooltas-vol-verdriet

23/10/2024

Welkom op de Sett-beurs waar we met Hartekracht een workshop zullen begeleiden.

Steeds meer leerlingen krijgen al op jonge leeftijd last van stress, aandachtsproblemen, piekergedachten, slaapproblemen, prikkelgevoeligheid… Als school zien we deze kinderen vaak ontaarden in moeilijk of soms apathisch gedrag…We willen hen helpen, maar weten soms niet op welke manier we dit be...

04/10/2024

Opleiding Groepsdynamica - met 'n dynamische groep 🙏