Teresa Gayo Yoga

23/11/2025

Accueillir Laïla .spictive au Studio GaYo, c’est une vraie chance :

sa manière de regarder, de traduire, d’accompagner…
Elle nous rappelle que l’art et le yoga peuvent se rencontrer,
et que cette rencontre crée de la poésie ; simple, vivante, essentielle.

Et parce que ce moment a touché juste,
il y en aura d’autres.
D’autres ateliers où l’on bouge, où l’on observe, où l’on ose traduire la vie qui circule en nous.

À très vite pour la suite ✨️

18/11/2025

C est deja dimanche à Rebecq ! 🥳 Un atelier pour apprendre à observer le corps, ses lignes, ses courbes et les traduire en croquis à partir de posture de yoga 😍 Aucune base en dessin nécessaire.

🎨 Atelier d’Expression Artistique
Croquis & Postures de Yoga

🗓 Dimanche 23 novembre | 10h30 – 12h30
📍 Studio GaYo
💰 35 € (matériel compris)
📞Réservation au 0479 51 99 66

Le Studio GaYo accueille l artiste Laïla pour un atelier d’initiation au croquis d’observation inspiré des postures de yoga.

Un moment pour apprendre à observer une posture de yoga et à la traduire en croquis.

Pas besoin de savoir dessiner : l' artiste vous aidera à explorer différentes techniques simples pour poser un trait, capter un mouvement, lâcher le mental.

🪶 Un atelier pour se (re)connecter au corps vivant, à la respiration du trait, et à la beauté du geste imparfait.

15/11/2025

08/11/2025

🎨 Atelier d’Expression Artistique
Croquis & Postures de Yoga

🗓 Dimanche 23 novembre | 10h30 – 12h30
📍 Studio GaYo
💰 35 € (matériel compris)
📞Réservation au 0479 51 99 66

Le Studio GaYo accueille l artiste Laïla pour un atelier d’initiation au croquis d’observation inspiré des postures de yoga.

Un moment pour apprendre à observer une posture de yoga et à la traduire en croquis.

Pas besoin de savoir dessiner : l' artiste vous aidera à explorer différentes techniques simples pour poser un trait, capter un mouvement, lâcher le mental.

🪶 Un atelier pour se (re)connecter au corps vivant, à la respiration du trait, et à la beauté du geste imparfait.

07/11/2025

Petit aperçu du cours de yoga ✨️

1h15 de pratique : méditation en mouvement, souffle conscient, engagement du corps et du cœur, apprentissage, vibrations, détente...

Bien plus qu un cours: une expérience à vivre, semaine après semaine. ❤️‍🔥

Retrouvez moi toutes les semaines :

-lundi 18h au FAM Market à Enghien

-mercredi 10h Centre Equilibre Ath

- vendredi 18h à l' Espace Santé Lillois

-samedi 10h au Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

- Mardi 19h30/ Mercredi 15h15/ Jeudi 19h30 /Dimanche 10h : Studio Gayo à Rebecq

05/11/2025

Un moment suspendu ce matin au Centre Equilibre Ath ✨
Fin de séance; nos voix s’unissent sur un mantra…
Merci pour cette belle énergie partagée 🙏À mercredi prochain ✨️✨️

04/11/2025

Du croissant à la pleine lune 🌙
Un cercle, un souffle, un mouvement.
Cette semaine, on se relie à la lune en Taureau: ancrage, sensualité, lenteur.

Tu nous rejoins ?
--> 0479 51 99 66

02/11/2025

T’es vivant ?
Alors t’as du talent.
Point.

Notre humanité est exceptionnelle.

Pas besoin d’être un artiste.
Pas besoin d’un don, ou que sais-je.
Juste besoin d’arrêter de trouver des excuses.

Crée.
Bouge.
Chante.
Respire.
Laisse la vie circuler.

C’est ton feu. 🔥

28/10/2025

Il y a quelques jours, j’ai fait un rêve magnifique,
né après avoir revu des femmes qui m’inspirent
et la captation de l’incroyable pièce de théâtre
dans laquelle j’ai joué il y a quelques mois.

Un rêve qui te poursuit au réveil,
qui s’accroche au cœur,
qui continue de vibrer toute la journée.

Je ne vous raconte pas.
Je vous laisse voir.

Une création née d’un rêve… ✨

Matériel
• Une grosse écorce ramassée en forêt comme support
• Une pierre de France récupérée de ma cheminée pour la lune
• Des branches de bois, de la mousse
• Du fil de fer
• Des pierres de lithothérapie
• Un mix de médiums pour l’effet holographique
• Du papier mâché
• De l’aluminium

16/10/2025

Et si ton Avent ne se résumait pas à acheter et courir ?
Si tu décidais cette année de préparer ton cœur plutôt que ton panier ?
Cet atelier t’invite à redonner du sens à l’attente :
ralentir, respirer, créer, te recentrer.

Infos et inscriptions :

https://www.gayo-yoga.be/la-carte/

↪️ 0479 519 966

16/10/2025

Le yoga est un retour à l’essentiel.
Un espace pour respirer, sentir, exister sans masque, sans rôle.

Viens explorer qui tu es, au-delà de tes pensées et de ton passé.

🧘‍♀️ Chaque séance est une rencontre avec toi-même, un pas vers plus d’espace, plus de paix, plus de présence.