Hel Essentielle

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Je m’appelle Hélène et je viens du domaine informatique (Vous avez peut-être déjà croisé Hel Imag’In?)

Maintenant, je suis aromatologue et herboriste cultivatrice �

Si j’utilise les huiles essentielles de manière très irrégulières et surtout en diffusion pour l’odeur depuis assez longtemps, j’ai commencé à m’y intéresser de plus près depuis octobre 2016. (Et avec elles, j’ai commencé aussi à me détourner de tout ce qui ne me semble pas naturel). Depuis, je lis beaucoup, je fouille le net, j’expérimente, etc. J’ai aussi entrepris des formations afin d’approfondir mes connaissances. Et en autodidacte née que je suis, je ne compte pas m’arrêter là dans mes apprentissages.

11/11/2025

As-tu déjà goûté l’infusion d’écorce de cacao ?
Moi oui… et c’est un vrai rituel de douceur !

Le soir, j’aime savourer cette boisson chaude et enveloppante.
Je pose ma tasse contre mon plexus et je profite du parfum chaud, presque sucré, qui se dégage.
C’est un moment de paix, de retour au cœur.

Et pour sublimer ce voyage sensoriel, j’ajoute 5 gouttes de Teinture mère d’Ylang-Ylang (de chez Astérale).
L’accord entre le cacao et l’Ylang-Ylang est divin — à la fois floral, sensuel et apaisant.
Mais attention : au-delà de 5 gouttes, l’Ylang-Ylang prend le dessus et le chocolat disparaît…

Un véritable élixir de réconfort pour les soirées d’automne.

Et toi, tu connais ce mariage cacao–Ylang-Ylang ?

09/11/2025

Saviez-vous que la qualité d’une huile de Tea Tree dépend de son taux de cinéole ?
Celui-ci, cultivé au Zimbabwe, affiche seulement 2,53 % de cinéole et 36 % de terpinène-4-ol 😍
Une vraie pépite naturelle, classée grade A selon les standards australiens.

🌿 C’est pour ça que j’aime tant travailler avec Floressence 💚

09/11/2025

Un Tea Tree d’exception venu du Zimbabwe

Saviez-vous que le taux de cinéole détermine la finesse et la qualité d’une huile essentielle de Tea Tree ?
Moins il y en a, plus l’huile est douce, équilibrée et vibrante.

Celui-ci, issu d’une plantation du Zimbabwe, affiche un profil rare :
2,53 % de cinéole
36 % de terpinène-4-ol
Une composition qui le place au sommet du grade A, selon les standards australiens.
Pureté, puissance et douceur réunies dans une seule goutte… une vraie pépite aromatique !

C’est pour ça que nous aimons travailler avec Floressence.

Que ressentez-vous à la simple idée de cette pureté ?

08/11/2025

🌿 Conseil du jour 🌿

Les huiles essentielles peuvent agir très vite, mais à condition d’intervenir dès les premiers signes.

Trop souvent, on attend de voir “comment ça va tourner”...
Mais quand un virus commence à se manifester, chaque minute compte !

👉 La première heure est décisive : appliquez votre huile essentielle pure, toutes les 10 minutes, en changeant de zone ((autour des ganglions, sur la poitrine, le haut du dos…).

Cette régularité permet de freiner la progression virale avant même qu’elle ne s’installe.

Puis, pour maintenir la pression, on dilue dans une huile végétale.
➡️ Les applications deviennent plus espacées,
➡️ mais l’action se prolonge tout au long de la journée,
➡️ sans agresser la peau et en soutenant le corps dans sa défense.

⚠️ Réservez toujours ce protocole aux huiles essentielles douces et bien tolérées,
et veillez à la qualité : une huile pure et bien distillée fait toute la différence.

Agir tôt, agir juste, c’est souvent couper court.

Murielle – En apprentissage permanent de l’art subtil des huiles essentielles.

07/11/2025

✨ Les promos de novembre sont en ligne !
Des DLUO courtes… mais des huiles toujours aussi précieuses et efficaces 💧🌿

05/11/2025

Huile essentielle de Muscade – Myristica fragrans (Astérale)

Le terroir malgache révèle ici toute sa richesse à travers une huile essentielle d’une douceur et d’une profondeur remarquables.
Ce chémotype rare, sans myristicine, offre une composition équilibrée et bien tolérée.

Son parfum chaud, boisé et subtilement sucré évoque les épices nobles et les marchés ensoleillés. En olfaction ou en application cutanée diluée, elle invite à l’ancrage, à l’équilibre et à l’harmonie intérieure.

Distillée à partir de noix concassées à la main, cette essence artisanale incarne un savoir-faire respectueux de la matière première et du temps nécessaire à une distillation de qualité.

Une huile essentielle d’exception, fine et enveloppante — symbole du lien entre terre, chaleur et sérénité.

👉 En ce moment, en promo : l’occasion idéale pour la découvrir à petit prix ! DLUO courte

Crédit photo: Astérale

03/11/2025

Tu as acheté de la citronnelle de Java pour éloigner les moustiques…
Mais maintenant qu’ils ont disparu, tu te demandes : “J’en fais quoi ?” 😅

Eh bien, ne la range surtout pas !
👉 C’est une huile antalgique qui apaise les douleurs et soutient dans les états inflammatoires.
👉 Elle peut aussi être précieuse en cas de douleurs digestives.
👉 Et en olfaction, elle t’invite à détendre ton plexus solaire et à retrouver clarté et légèreté.

Une huile à redécouvrir bien au-delà de l’été ! ☀️

31/10/2025

Oranger Petit Grain – L’équilibre du cœur 🌿

Son arôme, à la fois rond et frais, respire l’harmonie.
L’Oranger Petit Grain apaise sans endormir, rassure sans alourdir… il nous invite à retrouver le juste rythme, celui où l’action et la sérénité cohabitent.

Une goutte sur les poignets le matin ou dans les moments de tension, et tout semble s’éclaircir.
Il favorise la douceur dans les échanges, améliore l’écoute, la patience et la communication.
En diffusion, il crée une atmosphère apaisée, propice à la détente et au dialogue.

Chez l’enfant, ses effets sont plus calmants et sédatifs :
quelques gouttes diluées dans une huile végétale pour un massage du soir,
ou en diffusion dans la chambre pour inviter au sommeil.

Sur le plan digestif, il aide à relâcher les tensions et accompagne en douceur les désagréments passagers.
Il forme une belle synergie avec le Curcuma frais pour un confort optimal 🌿

À découvrir sur la boutique :
👉 Huile essentielle & Eau florale d’Oranger Petit Grain signés Astérale

28/10/2025

Un grand merci à Hel Essentielle
Ma commande est arrivée aujourd’hui, parfaitement protégée 🌿
Ce n’est pas toujours le cas chez d’autres fournisseurs, alors je tiens à le souligner : service impeccable, soin jusque dans les détails, et un emballage recyclé comme j’aime ♻️
On sent tout l’amour et le respect de la nature derrière chaque envoi 🌸

Murielle

23/10/2025

À découvrir : l’huile essentielle de Baie rose – en promo à -40 % (DLUO courte)

Envie de sortir des sentiers battus ?
L’huile essentielle de baie rose est une véritable pépites aromatique encore trop méconnue. Son parfum poivré, frais et subtilement sucré éveille les sens et invite à la créativité.

Pourquoi l’adopter dès maintenant ?
• Stimule la circulation et aide à alléger les jambes lourdes
• Apaise les tensions musculaires et articulaires en massage
• Soutient la digestion et le foie, idéale en période de détox
• Tonifie l’esprit et redonne de l’élan en cas de fatigue mentale
• Apporte une note épicée et pétillante à vos synergies olfactives

💡 Sa DLUO est courte, mais son efficacité reste intacte si elle est conservée à l’abri de la lumière et de la chaleur.

Il ne reste que 3 flacons disponibles — une belle occasion de découvrir cette essence unique à prix tout doux.
Tous les mois, je mets la page promo à jour.
Ne laissez pas ces belles âmes végétales s’éteindre dans ma boutique… offrez-leur une seconde vie entre vos mains et laissez leur parfum raconter leur histoire.

21/10/2025

Pourquoi la respiration agit sur la chimie corporelle

Chaque émotion que nous ressentons modifie instantanément notre respiration.
-La peur raccourcit le souffle.
-La colère le rend saccadé.
-La tristesse affaiblit le mouvement respiratoire.
-La joie et la paix, elles, ouvrent le thorax et permettent une expansion naturelle.

Lorsque tu respires consciemment, tu inverses ce mécanisme :
tu utilises le souffle pour influencer l’état émotionnel, apaiser le mental et ramener l’homéostasie (l’équilibre du système nerveux autonome).

Ce que la science confirme

Des études montrent que la respiration lente et profonde :
diminue le taux de cortisol (hormone du stress), équilibre le système nerveux (en activant le parasympathique), réduit l’inflammation systémique, et améliore l’oxygénation cellulaire.

Autrement dit : oui, elle modifie concrètement la chimie corporelle, ramenant le corps dans un état de régénération.

🌿 Respiration consciente & huiles essentielles

Lorsqu’on y ajoute la dimension olfactive, on agit simultanément : sur le cerveau limbique (siège des émotions), sur la respiration cellulaire, et sur les centres énergétiques subtils.

Exemple pratique :

Dépose une goutte d’huile essentielle (comme Petitgrain bigarade ou Lavande vraie)
dans le creux de tes mains.

Frotte-les doucement l’une contre l’autre, puis forme une coupole devant ton visage.

Ferme les yeux, inspire profondément en laissant l’arôme t’envelopper, puis expire lentement en relâchant tout ce qui pèse.

Répète 3 à 5 fois, en observant comment ton corps se détend peu à peu.

Observe la détente naturelle qui s’installe dans le plexus et les épaules.

Laisse l’air circuler jusqu’à la base du ventre, puis expire lentement par la bouche, comme pour relâcher tout ce qui pèse.

Répéter ce simple rituel 3 à 5 minutes suffit à transformer la résonance intérieure.

« Quand tu respires ainsi, tu invites l’huile essentielle à devenir souffle de paix, lumière pour ton corps et baume pour ton âme. »

Murielle - Aromatologue

Adres

Ramillies-Offus
1367

Website

https://helessentielle.be/

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