Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 21:00 Zaterdag 08:00 - 12:30

Centre pluridisciplinaire du Stoquois

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België
Rebecq-Rognon
Centre pluridisciplinaire du Stoquois

Centre pluridisciplinaire regroupant différentes professions du domaine médical/paramédical

15/04/2026

✨ Et si vous preniez vraiment soin de votre corps ce vendredi matin ? ✨

👉 2 cours qui se complètent parfaitement

🧘‍♀️ 9h – Pilates Essentials
Renforcement en douceur, posture, respiration

🧘‍♂️ 10h – Stretching & mobilité
Relâchement, souplesse, détente

🔥 Le combo idéal : 2h pour un corps renforcé ET relâché

Un vrai moment pour vous, pour bouger, respirer et repartir léger(e) 💫

💥 6€ la séance d’essai
💰 Abonnements disponibles

📍 Centre Stoquois – Rebecq
📩 maxyfit.coaching@gmail.com
📞 0473/45.29.95

14/04/2026

✨ NOUVEAU GROUPE AU CENTRE ✨

Bulle de soi – Reprendre soin de soi dans le quotidien

“Se réguler, se reconnecter à soi et retrouver un équilibre dans un quotidien parfois stressant et épuisant.”

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🌿 Vous vous sentez fatigué(e), débordé(e), en surcharge mentale ?
Ce groupe propose un espace pour ralentir, souffler et revenir à l’essentiel.

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💬 Au programme :
• comprendre le fonctionnement du stress et ses impacts
• apprendre à se réguler (respiration, ancrage, auto-hypnose)
• se reconnecter à ses besoins et poser ses limites
• clarifier ce qui est important pour soi

👉 Des outils concrets, directement applicables dans le quotidien, dans un cadre bienveillant et respectueux du rythme de chacun.

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🗓 2 cycles de 4 séances (1h30)

Cycle 1 : Se réguler et se reconnecter à soi
• 15 & 29 mai
• 19 & 26 juin

Cycle 2 : S’orienter vers ce qui compte vraiment
• septembre / octobre (dates à venir)

🕛 Les vendredis de 12h à 13h30

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📍 Centre Pluridisciplinaire du Stoquois – Rebecq

👥 Petit groupe (places limitées)

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📩 Infos & inscriptions :
📧 info@centrestoquois.be
📞 0479 16 65 02

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13/04/2026

✨ Envie de vous dépenser et de faire travailler tout votre corps ? ✨

👉 Cours de Dynamic Pilates demain !

Un cours rythmé et complet pour :
✔️ renforcer en profondeur
✔️ tonifier l’ensemble du corps
✔️ améliorer endurance et coordination
✔️ retrouver énergie et dynamisme

Un vrai moment pour bouger, se challenger et se sentir bien dans son corps 💪

🗓️ Mardi de 18h à 19h
📍 Centre Pluridisciplinaire du Stoquois – Rebecq

💥 6€ la séance d’essai
💰 12€ la séance
🎟️ Abonnements disponibles

👉 Il reste des places pour demain !

📩 maxyfit.coaching@gmail.com
📞 0473/45.29.95

07/04/2026

Olivier propose un accompagnement basé sur la Gestalt thérapie, une approche qui invite à explorer ce qui se vit ici et maintenant, pour mieux comprendre ses fonctionnements et ouvrir de nouvelles possibilités.

Son travail s’appuie sur une présence authentique et un cheminement partagé, où chaque expérience devient une porte d’accès vers plus de liberté, de responsabilité et de sens.

🌱 Il accompagne notamment :
• Difficultés émotionnelles (dépression, phobies, etc.)
• Travail en couple
• Grands choix de vie (professionnels, familiaux, identitaires)
• Questionnements existentiels
• Accompagnement parental
• Eco-anxiété
• Intégration psychédélique

✨ Une approche particulièrement adaptée aux moments de transition, de remise en question ou de recherche de sens.

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🗓️ Prendre rendez-vous
🌐 https://ocaeymaex.mikrono.com
📧 olivier@kmax.pro
📞 0497 48 08 37

🔎 En savoir plus
https://centrestoquois.be/praticien/caeymaex-olivier/

07/04/2026

✨ Nous avons le plaisir d’accueillir Olivier Caeymaex, gestalt thérapeute, au sein du Centre Pluridisciplinaire du Stoquois ! ✨

Parfois, certaines situations se répètent, les questionnements tournent en boucle ou un événement de vie vient tout bousculer…
Et une question émerge : et maintenant ?

🌿 Olivier propose un accompagnement basé sur la Gestalt thérapie, une approche qui invite à explorer ce qui se vit ici et maintenant, pour mieux comprendre ses fonctionnements et ouvrir de nouvelles possibilités.

Son travail s’appuie sur une présence authentique et un cheminement partagé, où chaque expérience devient une porte d’accès vers plus de liberté, de responsabilité et de sens.

🌱 Il accompagne notamment :
• Difficultés émotionnelles (dépression, phobies, etc.)
• Travail en couple
• Grands choix de vie (professionnels, familiaux, identitaires)
• Questionnements existentiels
• Accompagnement parental
• Eco-anxiété
• Intégration psychédélique

✨ Une approche particulièrement adaptée aux moments de transition, de remise en question ou de recherche de sens.

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🗓️ Prendre rendez-vous
🌐 https://ocaeymaex.mikrono.com
📧 olivier@kmax.pro
📞 0497 48 08 37

🔎 En savoir plus
https://centrestoquois.be/praticien/caeymaex-olivier/

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📍 Centre Pluridisciplinaire du Stoquois – Rebecq

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02/04/2026

𝑨𝒑𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 𝒂̀ 𝒎𝒆́𝒅𝒊𝒕𝒆𝒓 Vivre chaque instant avec un peu plus de douceur, de calme et de clarté — c’est possible. Et cela s’entraîne, à votre rythme, quelque soit votre point de départ. Les séances de pleine conscience en individuel créent un espace d’accueil et de bienveillance pour vous soutenir dans cette démarche. Bienvenue chez nous !🌿

Toutes infos ici: https://mind-fully.blogspot.com/2023/12/apprendre-mediter-les-bases-de-la.html

31/03/2026

🌸 Hello la team Silly & Rebecq !

Avril arrive… et il apporte deux belles choses :
👉 un agenda tout frais pour bouger ensemble
👉 une grande nouveauté qui va rendre vos réservations encore plus simples et fluides 🎉

📲 NOUVEAUTÉ : on passe sur l’application Bsport !
À partir d’avril, toutes les réservations et les paiements pour le Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly se feront via Bsport.
Une plateforme plus claire, plus rapide, plus pratique — bref, tout ce qu’on aime pour garder l’énergie pour les séances, pas pour l’administratif 😉

🔧 Rebecq suivra très bientôt… on prépare la transition pour que tout soit nickel avant de basculer aussi !

📅 Agenda d’avril

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates seniors
📅 Lundis 13 - 20 avril ⚠️ Pas de cours les lundis 6 et 27
🏠 SillySports

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates POWER
📅 Lundis 6 - 13- 20 - 27 avril
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🏋️‍♀️ Cours collectifs de renforcement musculaire
📅 Lundis 6 - 13- 20 avril ⚠️ Pas de cours le lundi 27
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates DYNAMIC
📅 Mardis 7 - 14 - 21 - 28 mars
🏠 Centre pluridisciplinaire du Stoquois

🧘Cours collectifs de stretching
📅 Mercredis 8 - 15 - 22 - 29 avril
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🏋️‍♀️🤾‍♂️Séances de stayfit
📅 Mercredis Mercredis 8 - 15 - 22 - 29 avril
🏠 Nautisport

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates FLOW
📅 Jeudis 9 - 16 - 23 - 30 avril ⚠️ Pas de cours le jeudi 2
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates ESSENTIALS
📅 Vendredis 3 - 10 - 17 - 24 avril
🏠 Centre pluridisciplinaire du Stoquois

🧘Cours collectifs de stretching
📅 Vendredis Vendredis 3 - 10 - 17 - 24 avril
🏠 Centre pluridisciplinaire du Stoquois

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates GOLD
📅 Vendredis Vendredis 3 - 10 - 17 - 24 avril
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

🤸‍♂️ Cours collectifs de Pilates BOOST
📅 Vendredis Vendredis 3 - 10 - 17 - 24 avril
🏠 Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

… et toujours la bonne humeur, les playlists qui donnent envie de bouger, et l’esprit de groupe qui fait toute la différence ✨

👉 L’agenda complet pour Silly est disponible directement sur Bsport: https://backoffice.bsport.io/m/Centre%20Be%20OK/5689/calendar/?tabSelected=0&index=0
Téléchargez l’app, créez votre compte, et hop, vous êtes prêts pour avril !

Mais pour l'ensemble des cours, voici comme d'hab le recap ci-dessous ⬇️

31/03/2026

🌿 Nouveau groupe à partir du mois de mai 2026: Reprendre le travail après la maladie : retrouver équilibre et confiance

Reprendre le travail après une maladie n’est pas un simple “retour à la normale”.
Fatigue persistante, perte de repères, doutes… il est souvent nécessaire de prendre le temps de se reconstruire.

Ce groupe vous propose un espace pour :

• comprendre les impacts de la maladie (énergie, confiance, identité)
• apprendre à respecter votre rythme et vos limites
• retrouver un équilibre durable
• préparer une reprise professionnelle réaliste et progressive

👉 Un accompagnement mêlant psychoéducation, outils concrets et échanges en groupe.

📅 Les mercredis de 9h à 10h30
📍 Centre Pluridisciplinaire du Stoquois – Rebecq
💰 15€ pour le cycle complet

👥 Animé par
Marie-Eve Aubois, psychologue clinicienne
Aline Prins, coach spécialisée en reprise professionnelle

📩 Infos & inscriptions :
info@centrestoquois.be

11/03/2026

🧠 EMDR : démêler le vrai du faux

La thérapie EMDR est aujourd’hui utilisée dans le traitement des traumatismes psychologiques. Pourtant, elle reste parfois entourée d’idées reçues.

👉 Alors, mythes ou réalités ?

Nous vous proposons de faire le point.

❌ Mythe : « L’EMDR n’est pas scientifique »
✅ Réalité : De nombreuses recherches scientifiques ont démontré son efficacité pour le TSPT (trouble de stress post-traumatique). L’EMDR est aujourd’hui reconnue et recommandée par plusieurs organisations internationales de santé (INSERM, HAS, OMS).

👀 Mythe : « L’EMDR consiste simplement à bouger les yeux »
✅ Réalité : Les mouvements oculaires sont un outil utilisé dans la thérapie, mais l’EMDR repose surtout sur un protocole thérapeutique structuré permettant de retraiter des souvenirs traumatiques.

🧠 Mythe : « L’EMDR efface les souvenirs »
✅ Réalité : L’EMDR ne supprime pas les souvenirs. Elle aide à réduire la détresse émotionnelle associée à un souvenir traumatique, afin qu’il puisse être intégré de manière plus apaisée.

⚡ Mythe : « C’est un remède miracle en une séance »
✅ Réalité : L’EMDR peut parfois agir rapidement dans certains cas, mais plusieurs séances sont généralement nécessaires. Chaque parcours thérapeutique est unique.

🎓 Mythe : « On peut pratiquer l’EMDR sans formation spécifique »
✅ Réalité : L’EMDR est une méthode thérapeutique structurée qui nécessite une formation spécialisée et un cadre clinique adapté.

🩺 Mythe : « L’EMDR traite tous les problèmes »
✅ Réalité : L’EMDR est particulièrement indiquée pour le traitement des traumatismes psychologiques et leurs conséquences.

💬 Connaissiez-vous ces idées reçues sur l’EMDR ?

Partagez vos avis ou vos questions en commentaire.

11/03/2026

Notre espace est prêt pour la deuxième séance du cycle 🌿 𝑺𝒆 𝒑𝒐𝒔𝒆𝒓, 𝒔𝒆 𝒏𝒐𝒖𝒓𝒓𝒊𝒓, 𝒔𝒆 𝒔𝒐𝒖𝒕𝒆𝒏𝒊𝒓 - 𝑪𝒚𝒄𝒍𝒆 𝒅𝒆 5 𝒔𝒐𝒊𝒓𝒆́𝒆𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒎𝒆́𝒅𝒊𝒕𝒆𝒓 𝒆𝒏𝒔𝒆𝒎𝒃𝒍𝒆 🌿. Une occasion précieuse pour venir nous relier à l’instant présent avec attention, intention et compassion dans une douce compagnie 🌸🌸🌸

Adres

Chemin Du Stoquois 77B
Rebecq-Rognon
1430

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 21:00
Zaterdag	08:00 - 12:30

Telefoon

0486530442

Website

http://www.centrestoquois.be/

Meldingen

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