02/01/2026
2026 is van start gegaan!
Een gelukkig nieuwjaar!
💥🕺🥳
Geniet van dit jaar.
Geniet van alles wat op je pad komt.
Nu komt zo’n moment waarop bij veel mensen de knop omgaat.
Keihard achter nieuwe doelen aan 🚀.
Ze duiken er vol in, alles of niets 💪 …
En vallen daarna weer terug! 😩
Traditioneel starten dan ook heel wat mensen met goede voornemens.
Grote verandering komt niet van het ene op het andere moment. En niet omdat het nu 1 januari is 🤷♂️
De meeste voornemens verdwijnen dan ook weer na een x aantal maanden, omdat ze niet haalbaar en schaalbaar zijn … hou het eenvoudig, en straf jezelf vooral niet, want dat hou je niet vol!
Als je echt grote, blijvende verandering wil … leg dan eerst een sterke basis, dan wordt dit jaar alles anders 👏
Een gouden tip 💡 die ik hierbij kan geven: maak je voornemens haalbaar en schaalbaar!
Doe even een stap terug, ga niet meteen over tot onbezonnen actie, maar … neem de tijd om concrete doelen te stellen 💪🕺
Wanneer je dat weet, dan kun je ook een plan maken welke acties daarbij horen. Stel een plan op dat je consistent vol kunt houden 🕺
En als je dat doet … dan heb je duidelijke doelen met een realistisch plan, geen snelle, tijdelijke resultaten, maar echte verandering 💥
Denk daar eerst goed over na en neem er de tijd voor.
Het is aan jou om die basis vast te leggen en te weten wat je echt wil bereiken 🫵
Om jullie te inspireren zal ik mijn voornemens, mijn basis, met jullie delen in stelselmatig volgende posts 💪💡, en kan jij jou basis, op jou maat, op jou tempo bepalen.
Op een geweldig jaar,
Bart “bereik je doel in 2026” LifeStyleStudio SPARX 💥
***er
