29/12/2025
Après les fêtes, le corps a besoin de douceur… et l’esprit d’un nouveau souffle ✨
Janvier n’est pas là pour « se remettre au pas », mais pour se retrouver, tranquillement.
Les cours de yoga reprennent, dans une ambiance bienveillante et sans pression.
On dénoue les tensions accumulées, on réveille le corps en douceur,
on respire profondément… et on laisse l’énergie circuler à nouveau.
Que tu aies fait une pause, que tu te sentes un peu rouillé·e ou simplement curieux·se,
tu es le·la bienvenu·e exactement comme tu es 🌸
Ici, pas de performance : juste du mouvement conscient, du relâchement,
et ce moment rien que pour toi.
👉 Reprendre le yoga, c’est s’offrir un espace pour commencer l’année avec plus de calme, de présence et de vitalité.
👉 Envie d’en savoir plus ou de reprendre les cours ? N’hésite pas à me contacter au 0494 59 12 37.
À très vite sur le tapis 🧘♀️💛