03/09/2025
Binnen 3 weken is het zover ! Workshop 3 - Editie Indian Summer/herfst 🍂.
(Vergeet je niet in te schrijven https://hipsy.be/shop/140888-qigong-workshop of via Whatsapp 0472 38 54 60 )
Indian Summer is een tussenmoment : de warmte van de zomer loopt stilaan ten einde, en we bereiden ons lichaam en geest voor op de herfst, een seizoen waar sommige mensen tegenop zien. De herfst kan zeker een prachtige periode zijn: een seizoen van loslaten, inspiratie oogsten en opnieuw verbinding vinden met jezelf.
Qigong ondersteunt je hierin. Het helpt om:
✨ stress en spanning los te laten
✨ je immuunsysteem te versterken
✨ meer energie en vitaliteit te voelen
✨ beter te slapen
✨ je spieren soepel te houden en te herstellen (ook ideaal bij duursport)
