Respiro Sport- & Gezondheidscentrum

Respiro Sport- & Gezondheidscentrum https://www.respiro.be/ Kwaliteit en persoonlijke aandacht staan daarin centraal. Respiro biedt je de infrastructuur én de mensen om dat mogelijk te maken.

Respiro Sport- & Gezondheidscentrum Rotselaar is een inspirerende club voor fitness, groepslessen, Small Group trainingen, Personal Training, gezondheid en veel meer. Respiro is ontstaan vanuit de ervaring van Erik als kinesitherapeut om jou op een gezonde en professionele wijze te begeleiden naar een betere gezondheid. Kom onmiddellijk in beweging en leer ons kennen!

🎉 Happy Birthday, Moes! 🎉Vandaag sta jij helemaal in de belangrijkste spotlight 🥳Proficiat! 🤩
25/04/2026

🎉 Happy Birthday, Moes! 🎉
Vandaag sta jij helemaal in de belangrijkste spotlight 🥳
Proficiat! 🤩

🎉 Happy Birthday, Ben! 🎉De man die ervoor zorgt dat onze fitness altijd tiptop schoon blijft, mag vandaag zijn dagje vie...
23/04/2026

🎉 Happy Birthday, Ben! 🎉
De man die ervoor zorgt dat onze fitness altijd tiptop schoon blijft, mag vandaag zijn dagje vieren 🥳
Geniet ervan!

Jarenlang hoorden we dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Maar zo zwart-wit is het niet.Voor sommige men...
22/04/2026

Jarenlang hoorden we dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Maar zo zwart-wit is het niet.

Voor sommige mensen helpt ontbijten om energie te hebben, beter te focussen en later op de dag minder te snacken. Voor anderen voelt het net beter om pas later op de dag te eten.

👉 Wat echt het verschil maakt voor je gezondheid en gewicht, is je totale voedingspatroon over de hele dag: voldoende voedingsstoffen, een goede energiebalans en een ritme dat bij jou past.

Dus: ontbijt als het voor jou werkt, maar forceer het niet als je geen honger hebt.

Meet Karen, onze nieuwe marketing officer!Karen staat klaar om de marketing en communicatie van Respiro tot in de puntje...
20/04/2026

Meet Karen, onze nieuwe marketing officer!

Karen staat klaar om de marketing en communicatie van Respiro tot in de puntjes te verzorgen - met frisse ideeën, creativiteit en een flinke dosis enthousiasme.

Nog enkele leuke weetjes over haar:

- Karen studeerde Italiaans en woonde 1,5 jaar in Milaan, nog steeds haar favoriete plek ter wereld
- Ze werkt momenteel aan haar mat pilates-certificaat en gaat graag lopen wanneer de zon schijnt ☀️
- Haar favoriete eten en drinken? Pasta en koffie: helemaal in Italiaanse stijl
- Haar kat Leia is haar liefste fluffy friend 🐾
- Ze zingt in een lokaal coverbandje 🎤
- Haar favoriete film is "How to Train Your Dragon"

PS: vandaag blaast ze ook 27 kaarsjes uit.
Happy birthday, Karen! 🎉

💧 Hydratatie na je workout is key!Neem je favoriete post- of pre-workout drankje uit de XXL-automaat of bestel het aan d...
17/04/2026

💧 Hydratatie na je workout is key!

Neem je favoriete post- of pre-workout drankje uit de XXL-automaat of bestel het aan de bar

Blijf goed drinken en herstel optimaal!

Met dank aan & 😋

Nieuw seizoen, nieuw groepslessenrooster! 📆Check snel wanneer jouw favoriete groepsles plaatsvindt en boek je plekje via...
14/04/2026

Nieuw seizoen, nieuw groepslessenrooster! 📆

Check snel wanneer jouw favoriete groepsles plaatsvindt en boek je plekje via de Technogym-app .

Belangrijke regels:
✔ Boeken kan vanaf 1 week op voorhand
✔Annuleren:
- Gewone groepslessen: tot 4 uur vooraf
- Reformer Pilates: tot 12 uur vooraf

Mis je les niet en plan slim!

🎉 Happy Birthday, Tijs! 🎉Onze vaste waarde in de fitness op donderdag- en vrijdagavond mag vandaag kaarsjes uitblazen 🥳💪...
12/04/2026

🎉 Happy Birthday, Tijs! 🎉
Onze vaste waarde in de fitness op donderdag- en vrijdagavond mag vandaag kaarsjes uitblazen 🥳💪
Proficiat! 🎂✨

Waarheid of waanzin? 📣Vandaag: "Slapen helpt bij afvallen.WAARHEID! Tijdens je slaap reguleert je lichaam hormonen zoals...
08/04/2026

Waarheid of waanzin? 📣

Vandaag: "Slapen helpt bij afvallen.
WAARHEID! Tijdens je slaap reguleert je lichaam hormonen zoals ghreline (honger) en leptine (vol gevoel). Te weinig slaap → meer honger, minder verzadiging en grotere kans op snacky keuzes 🥐➡️🍎.

💡 Tip: Probeer 7–9 uur slaap per nacht voor een fitter lichaam en betere resultaten.

🐰 Vrolijk Pasen! 🐣Wij genieten van deze feestdagen samen met onze familie en kijken ernaar uit jullie dinsdag weer te zi...
05/04/2026

🐰 Vrolijk Pasen! 🐣
Wij genieten van deze feestdagen samen met onze familie en kijken ernaar uit jullie dinsdag weer te zien! 💛

Wil je sneller resultaat, veiliger trainen en altijd iemand hebben die je motiveert? 🏋️‍♂️💪Onze Personal Trainers helpen...
03/04/2026

Wil je sneller resultaat, veiliger trainen en altijd iemand hebben die je motiveert? 🏋️‍♂️💪

Onze Personal Trainers helpen je doelen te bereiken met een plan op maat, correcte techniek en maximale begeleiding.

💬 Neem vandaag nog contact met ons op om te ontdekken hoe PT jou kan helpen het beste uit jezelf te halen!

🚨 Belangrijke mededeling 🚨Na een interne evaluatie van onze faciliteiten en het gebruik van de coffeecorner hebben we ee...
01/04/2026

🚨 Belangrijke mededeling 🚨

Na een interne evaluatie van onze faciliteiten en het gebruik van de coffeecorner hebben we een beslissing genomen over het koffiemachine.

Hoewel koffie voor velen een vaste gewoonte is geworden, past cafeïne eigenlijk minder binnen onze visie rond sport en herstel.

Daarom hebben we beslist om het huidige koffiemachine te verwijderen.

Maar geen paniek, er komt iets nieuws in de plaats. Wat dat zal zijn, zal je snel te weten komen! 🤡

Adres

Aarschotsesteenweg 33
Rotselaar
3110

Openingstijden

Maandag 10:00 - 22:00
Dinsdag 07:30 - 22:00
Woensdag 07:30 - 22:00
Donderdag 07:30 - 22:00
Vrijdag 07:30 - 21:00
Zaterdag 09:00 - 16:00
Zondag 09:00 - 16:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Respiro Sport- & Gezondheidscentrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Respiro Sport- & Gezondheidscentrum:

Snelkoppelingen

Delen